건강 관리를 최대한 활용하는 방법 – SheKnows

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앞으로 몇 개월과 몇 년 동안 당신은 더 많은 부담을 지게 될 것입니다. 보건 의료 비용 — 아직 발생하지 않은 경우. 건강이 우리가 통제할 수 없는 것처럼 느껴질 때 이것은 불안한 개념이 될 수 있습니다. 의료 서비스를 이용하려면 시간과 에너지가 필요합니다. 틀림없이 돈보다 훨씬 더 중요합니다. 믿거 나 말거나, 더 적은 비용으로 더 적은 비용으로 건강 관리 시스템을 사용하지 않고도 건강을 유지할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

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오늘날 미국 의료 시스템이 당신을 위해 무엇을 할 수 있습니까?

아프거나 다쳤거나 심각하거나 말기 상태에 직면한 경우 다양한 치료 옵션이 있습니다. 약물에서 수술, 보완 및 대체 의학에 이르기까지 의료 시스템이 보장해 주었습니다. 하지만 비용은 얼마입니까?

건강 관리에서 더 많은 것을 얻는 방법

적은 의료 서비스를 사용하면서 더 많은 것을 얻으려면 기본적으로 다음 네 가지 간단한 단계가 필요합니다.

건강관리 1단계

귀하의 1차 의료 제공자와 협력하십시오

귀하와 함께 클릭하는 주치의와 신뢰 관계를 구축하기만 하면 됩니다. 그런 다음 귀하는 귀하의 치료에 적극적으로 참여해야 합니다.

건강관리 2단계

건강을 책임지다

더 나은 건강은 의사가 알약 병으로 제공하는 것이 아니라는 것을 깨달을 때입니다. 건강하다는 것은 뭔가 때때로 의사의 도움을 받아 스스로를 제공할 수 있고 제공해야 합니다.

건강관리 3단계

어떤 일에는 긴장을 풀고 다른 일에는 적극적으로

요컨대, 건강과 관련하여 필요한 경우에만 시간, 에너지 및 돈을 문제에 투자하십시오.

새로운 처방건강관리 4단계

똑똑한 쇼핑객이 되십시오

더 많은 사람들이 수술 일정을 잡거나 의사를 방문할 때 마치 차를 가지고 가게에 가는 것처럼 상품과 서비스를 구매한다는 사실을 깨닫고 있습니다. 더 많은 사람들이 비교 쇼핑을 통해 건강 비용을 줄이려고 함에 따라 더 많은 병원과 의사들 비즈니스를 원하는 사람은 필요한 정보를 제공할 것입니다.

앞으로 나올 나의 책, 새로운 처방: 고장난 시스템에서 최상의 건강 관리를 받는 방법

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, 종종 압도적인 의료 시스템을 탐색하기 위해 내면의 힘을 활용하는 데 도움이 되는 다양한 팁과 기술을 제공합니다. 바라건대, 이 네 가지 출발점을 통해 현재 시스템에서 더 많은 것을 얻을 수 있고 이상적으로는 덜 필요하게 될 것입니다.

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