때때로 당신은 무거운 아침 식사로 무게를 줄이고 싶지 않을 때가 있습니다. 그런 아침에는 스무디가 완벽한 솔루션입니다.
관련 이야기. Padma Lakshmi의 베리 파이는 달콤한 간식과 맛있는 아침 식사로 두 배가됩니다.
하루를 시작하는 가벼운 방법
때때로 당신은 무거운 아침 식사로 무게를 줄이고 싶지 않을 때가 있습니다. 그런 아침에는 스무디가 완벽한 솔루션입니다.
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차이 호박 그릭 요거트 스무디
이 가을에서 영감을 받은 스무디는 가을 펀치를 포장하고 영양가와 포만감을 줍니다!
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라즈베리, 복숭아, 아몬드, 잣 스무디
과일과 견과류로만 만든 이 스무디는 하루를 시작하는 매우 건강하고 맛있는 방법입니다.
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건강한 그린 스무디 레시피
이 과일, 그릭 요거트, 시금치 스무디는 건강하고 상쾌하며 맛있습니다!
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핑크 베리 스무디
이 다용도 스무디에는 맛있는 베리가 가득합니다. 이 달콤한 아침 식사를 만들기 위해 손에 있는 모든 주스와 요구르트를 사용하십시오.
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