아이들과 피크닉하는 것이 여름 주간 일정의 일부인 경우, 이 쉬운 어린이 친화적인 방법을 시도해 보세요. 비건 샌드위치 조리법 따라서 피크닉에 더 많은 시간을 보내고 바구니를 포장하는 시간을 줄일 수 있습니다.
아이들과 피크닉하는 것이 여름 주간 일정의 일부인 경우, 이 쉬운 어린이 친화적인 방법을 시도해 보세요. 비건 샌드위치 레시피 따라서 피크닉에 더 많은 시간을 보내고 바구니를 포장하는 시간을 줄일 수 있습니다.
간단한 어린이용 피크닉 샌드위치
딸기 해바라기씨 샌드위치
내 4살짜리 아들이 이번 주에 나에게 자신이 "훌륭한 요리사"이고 샌드위치를 만들어 주고 싶다고 말했습니다. 이것이 그의 레시피입니다.
비건 피크닉 샌드위치 레시피: 구운 통곡물 빵에 딸기 잼을 바르고 생 해바라기씨를 듬뿍 뿌립니다.
캐슈 치즈 멜론 샌드위치
샌드위치에 들어 있는 과일과 치즈는 아이들이 좋아할 맛있는 조합입니다.
비건 피크닉 샌드위치 레시피: 씨를 뿌린 통곡물 빵을 펴 바르고 캐슈 치즈 또는 얇게 썬 멜론과 콩나물을 곁들인 다른 퍼질 수 있는 치즈와 층.
야채 아몬드 버터 포켓
이 조합을 시도하거나 냉장고에 있는 모든 야채를 사용하십시오.
비건 피크닉 샌드위치 레시피: 통곡물 피타 주머니 안쪽에 아몬드 버터를 발라주세요. 얇게 썬 오이, 토마토, 고추, 당근, 파를 채 웁니다.
아보카도 후무스 랩
후무스를 듬뿍 얹은 랩은 가장 쉽게 만들 수 있는 "샌드위치" 중 하나입니다. 아이들에게 친숙한 나선형 물기를 만들기 위해 랩을 조각으로 자릅니다.
비건 피크닉 샌드위치 레시피: 통곡물 표준 크기의 또띠아에 후무스를 바르고 얇게 썬 아보카도, 토마토 슬라이스, 시금치 잎을 얹습니다.
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