아침에 일어나는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 소란도, 소란도 없습니다. 커피와 훌륭한 식사를 즐길 수 있는 충분한 시간입니다. 나가거나 다른 사람이 요리를 하게 할 필요가 없습니다. 이 밤새 천천히 밥솥 귀리는 풍성하고 맛이 좋으며 전날 밤에 함께 넣기 쉽습니다.
관련 이야기. Padma Lakshmi의 베리 파이는 달콤한 간식과 맛있는 아침 식사로 두 배가됩니다.
오트밀은 아침 간식으로 신선한 과일과 잘 어울리는 풍성한 아침 식사입니다. 그것은 당신을 포만감을 유지하고 당신의 하루를 멋지게 시작할 것입니다. 이 슬로우 쿠커 버전에는 당근(네, 당근)과 코코넛 밀크가 포함되어 있어 아침 식사에 환상적인 맛을 더해줍니다.
여분의 우유와 약간의 메이플 시럽과 함께 이 오트밀을 제공하십시오. 그 위에 잘게 썬 코코넛 플레이크를 올려주면 맛있는 요리뿐만 아니라 예쁜 요리도 완성됩니다.
메이플 시럽 레시피를 곁들인 슬로우 쿠커 밤새 당근과 코코넛 귀리
슬로우 쿠커는 식사를 쉽게 만드는 데 탁월합니다. 다음 아침 식사를 특별하게 만들기 위해 당신의 것을 쪼개십시오. 이 오트밀은 쉽게 뭉쳐서 슬로우 쿠커에서 쉽게 요리됩니다.
4인분
준비 시간: 5분 | 요리 시간: 6-8시간 | 총 시간: 6-8시간 5분
재료:
- 익히지 않은 스틸컷 귀리 1컵
- 다진 당근 1컵
- 코코넛 밀크 1캔(13.5온스)
- 물 1-1/2컵
- 메이플 시럽 1/4컵
- 가루 계피 1작은술
- 1/2작은술 갈은 육두구
- 논스틱 쿠킹 스프레이
- 고명으로 갈가리 찢긴 코코넛
- 원한다면 오트밀과 함께 제공할 추가 우유
지도:
- 눌어붙지 않는 쿠킹 스프레이를 슬로우 쿠커 내부에 뿌립니다. 슬로우 쿠커를 낮게 설정하십시오.
- 작은 그릇에 귀리, 당근, 계피, 육두구를 넣고 버무립니다.
- 별도의 그릇에 코코넛 밀크, 물, 메이플 시럽을 섞습니다. 결합하기 위해 저어줍니다.
- 슬로우 쿠커에 귀리 혼합물을 넣고 그 위에 우유 혼합물을 붓습니다.
- 뚜껑을 덮고 약한 불에서 6~8시간 동안 요리합니다.
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