춤을 출 때 가장 자신감이 생긴다. 일반적으로 내 아침은 약간의 파워 튠을 틀고 그 길을 마치 내 개인 런웨이인 것처럼 두드리고 가사를 입에 넣고 혼자 생각하는 것으로 시작됩니다.야스 퀸!”
저와 같이 스트럿에 더 많은 힘을 추가하고 싶거나 그냥 스트레이트로 하나뿐인 Mrs.의 동작을 배우고 싶다면 Knowles-Carter, 그렇다면 운이 좋은 것입니다. Beyography 수업이 인기를 얻었으므로 이제 일주일에 한 번 내면의 Bey를 채널링할 수 있습니다.
Nicky Nasrallah는 1년 넘게 수요일 오후에 온타리오주 토론토에 있는 Elevation Dancentre Studio에서 2시간 동안 Beyography 수업을 가르치고 있습니다. 이제 참석해야 하는 이유를 알려드립니다.
1. 이 수업은 잠재적인 새로운 친구를 소개합니다.
영상: 정량
분명히 당신이 사귄 새로운 친구는 당신만큼 비욘세의 움직임에 집착하고 그것을 마스터하는 데 똑같이 헌신해야 합니다.
2. 체육관은 당신의 것이 아니기 때문입니다.
영상: 버즈피드
많은 사람들이 깨닫지 못하는 것은 비욘세의 댄스 루틴은 그녀의 엉덩이, 스쿼트 및 섹시한 움직임에 중점을 둡니다. 따라서 내부 Bey를 채널링하는 동안에도 훌륭한 운동을 하게 됩니다.
3. 그것은 당신에게 멋진 장비를 입을 핑계를 줄 것입니다.
영상: 셀레버즈
체육복은 투박할 필요가 없습니다. 댄스 수업에 나가기 전에 내면의 비욘세를 사로잡는 무언가를 찾으세요. 그러면 그녀가 어디에 있든지 간에 그녀가 승인을 보낼 것이라고 확신합니다.
4. 가끔은 그냥 나가서 자신을 비웃는 것이 좋습니다.
영상: 기피
춤, 협응 또는 둘 다에 서투르더라도 수업의 요점은 활동적이고 재미있게 지내는 것입니다. Beyography의 교사인 Nicky는 모든 사람이 기술 수준에 관계없이 이 수업의 일부가 될 수 있다고 느끼기를 원한다고 말했습니다.
5. 자신감이 즉시 향상됩니다.
영상: 버즈피드
많은 사람들이 춤을 배우고 싶어하지만 종종 두려움, 불안 또는 염려가 그들을 멈추게 합니다. 이 수업을 혼자 또는 친구와 함께 들으면 자신감이 생깁니다. Bey의 힘을 응원합니다!
6. 자신을 표현할 수 있는 기회를 얻게 됩니다.
영상: 버즈피드
이것은 용기와 우아함을 표현하고 신체 이미지의 이상을 변화시킬 뿐만 아니라 몸 전체에 더 잘 연결된 느낌을 주는 훌륭한 방법입니다.
7. 새로운 도전은 좋은 도전이기 때문입니다!
영상: 버즈피드
무섭거나 불편한 일을 하거나 안락한 지대를 벗어나는 일은 처음에는 항상 약간 이상할 수 있지만 때로는 완전히 보람을 느낄 수도 있습니다. Beyography 수업에 등록하면 새로운 춤 동작을 배울 수 있을 뿐만 아니라 이전에 해보지 않은 것에 도전하게 됩니다. 때로는 자신을 완전히 우스꽝스럽게 만드는 것이 좋습니다!
8. 분명히 비욘세 때문입니다.
영상: 버즈피드
마지막이지만 가장 중요한 이유는 두 시간 동안 춤을 추고 비욘세의 노래를 들을 수 있는 것인데 솔직히 말해서 그 외에 필요한 이유는 무엇입니까? 행복한 춤을 춰라!
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