구운 양파와 레몬을 곁들인 구운 탄두리 치킨 – SheKnows

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구운 양파와 레몬을 곁들인 구운 탄두리 치킨

구운 양파와 레몬을 곁들인 이 집에서 구운 탄두리 치킨 버전을 서빙하면 아름다운 프레젠테이션이 될 뿐만 아니라 인도 풍미와 기교가 담긴 치킨을 포장할 수 있습니다!

레이첼 레이
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.

구운 양파와 레몬을 곁들인 구운 탄두리 치킨 레시피

4-6인분

재료:

  • 뼈와 껍질이 없는 닭 허벅지 6개
  • 다진 마늘 4쪽
  • 1 컵 플레인 요구르트
  • 레몬즙 2큰술
  • 토마토 페이스트 2큰술
  • 깍둑썰기한 신선한 생강 2큰술
  • 달콤한 파프리카 2큰술
  • 뜨거운 파프리카 1큰술
  • 가람 마살라 1큰술
  • 고춧가루 1작은술
  • 1 작은 술 지상 커민
  • 강황 가루 1작은술
  • 카이엔 1작은술
  • 소금 1작은술
  • 레몬 3개, 원으로 얇게 썬 것
  • 원으로 썬 양파 2개
  • 요리 용 스프레이

지도:

  1. 모든 재료(양파와 레몬 제외)가 잘 섞일 때까지 함께 섞습니다. 마리네이드에 닭고기를 넣고 뚜껑을 덮고 최소 1시간 또는 최대 8시간 동안 식힙니다.
  2. 그릴을 중불로 예열하십시오. 레몬 조각과 양파 서클의 양면에 쿠킹 스프레이를 뿌립니다. 그릴에 양파와 레몬을 놓고 한 면당 약 4분씩 탄 상태가 되고 향이 날 때까지 굽습니다.
  3. 매리 네이드에서 닭고기를 꺼내고 여분의 매리 네이드를 털어 낸 다음 닭고기 양쪽에 쿠킹 스프레이를 뿌립니다.
  4. 닭고기를 그릴에 놓고 뒤집기 전에 4-5분 동안 그대로 두십시오. 닭고기를 뒤집어서 5~6분 더 굽습니다. 닭고기의 양면에 약간의 숯이 있어야 합니다. (닭의 육즙이 맑아지면 다 익은 것입니다.)
  5. 원하는 경우 닭고기를 얇게 썰고 구운 양파와 레몬, 준비된 바스마티 쌀과 함께 제공하기 전에 몇 분 동안 쉬도록 합니다.

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