블루베리가 피부에 놀라운 효과를 주는 이유와 2가지 DIY 안면 마스크 – SheKnows

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블루 베리... 내부 및 외부 모두의 건강에 좋은 작고 강력한 한 조각. 네, 참으로 블루베리는 피부에 좋습니다! 우리가 특정 비누를 만들기로 선택할 때 많은 연구가 "왜"에 들어갑니다. 우리는 견고하고 밝은 색상의 리얼 블루베리를 공급합니다. 블루베리 블리스 산양 우유 비누. 밝은 색상은 더 많은 식물 영양소를 의미합니다. 식물 영양소는 보호 특성을 제공하는 식물에서 발견되는 화합물입니다. 우리가 이러한 식물을 섭취할 때 우리에게도 이익이 됩니다.

마사 스튜어트
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추가하는 이유는 무엇입니까? 그들이 어떤 이점을 제공하는지 어떻게 알 수 있습니까? 우리가 비누에 첨가할 수 있는 모든 식물 중에서 블루베리를 첨가하는 것은 쉬운 일이었습니다. 천연 항산화제, 천연 비타민 A, E&C, 베타카로틴이 모두 풍부하게 함유되어 있습니다. 그러나 더 놀라운 것은… 이점은 비누에 남아 있습니다.

연구에 따르면 블루베리의 항산화력은 냉동 및 가열 후에도 유지됩니다. 개별 급속 냉동(IQF) 블루베리는 갓 따온 베리만큼 항산화력을 유지합니다. 형태와 질감을 급속 동결하여 식물 영양소, 색상 및 항산화 특성이 그대로 유지됩니다.

저온 공정 수제 비누에서 비누화 과정(지방을 ​​비누로 전환)은 일반적으로 영양소에 해를 끼치는 열을 발생시킵니다. 그러나 이것이 블루베리를 더욱 놀랍게 만드는 것입니다!

2009년 버클리 대학교의 연구에서는 요리와 열 적용과 관련하여 베이킹, 조림 또는 전자레인지에 돌려도 항산화 물질의 실질적인 손실이 없다는 사실을 발견했습니다! 따라서 비누화하는 동안 비누 제조 온도가 화씨 200도까지 올라가더라도 블루베리 항산화제가 최종 막대에서 여전히 손상되지 않는다는 것을 알고 있습니다.

2004년부터 FDA, 과학자, 대학 및 블루베리 재배자들이 직접 블루베리에 대한 엄청난 양의 연구가 있었습니다. 그들은 블루베리 항산화제가 세포 손상으로부터 피부를 보호한다는 것을 보여주었습니다. 비타민 C 함량은 혈관을 강화하고 피부 아래의 거미 정맥 모양을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 비타민 A가 풍부한 블루베리는 여드름 치료에 성공적으로 사용되었습니다.

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다음 번에 시장에서 블루베리를 구입할 때 다음 스킨 레시피를 위해 몇 개를 따로 보관해 두십시오. 이 블렌드 중 하나를 사용하고 그 차이를 직접 느껴보십시오.

보습 블루베리 마스크

재료:

  • 신선하거나 해동된 블루베리 퓌레 1-1/4컵(블렌더 또는 기타 방법)
  • 생우유 또는 유기농 우유(전지방) 1/2컵
  • 오트밀 가루 1/2컵(믹서기로 곱게 갈아서 가루로 만든 것)
  • 1/8 컵 버진 올리브 오일
  • 생꿀 1/8컵

지도:

  1. 잘 섞어 얼굴에 바르고 15~20분 동안 그대로 둡니다.
  2. 냉장보관하고 나머지는 최대 1주일 동안 사용하세요.

블루베리 여드름 마스크

재료:

  • 신선하거나 해동된 블루베리 1컵
  • 가루 오트밀 가루 1/2컵
  • 레몬즙 1작은술
  • 강황 가루 1작은술

지도:

  1. 잘 섞어서 10~15분 동안 얼굴에 도포합니다. 하루 2회