오늘 저녁 식사: 구운 치킨 퀘사디아 – SheKnows

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구운 치킨 퀘사디아는 완벽한 식사입니다. 그들은 만들기가 매우 빠르고 먹기에 좋으며 허리선이 쉽습니다.

오늘 저녁은 그릴드 치킨 퀘사디아
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그릴드 치킨 퀘사디아

어떤 밤에는 탁자 위에 올려놓을 초간단 음식이 필요합니다. 이 구운 치킨 퀘사디아는 가족을 빠르게 먹일 수 있는 완벽한 방법입니다! 건강과 채소의 풍미를 더하려면 퀘사디아에 신선한 시금치, 토마토 또는 피망을 추가해 보세요.

그릴드 치킨 퀘사디아

  • 4개의 또띠야
  • 체다 치즈 또는 아메리칸 치즈 1 1/2컵
  • 구운 치킨 스트립 12개
  • 버터 2큰술

또띠아의 한쪽 면에 3개의 치킨 스트립을 놓습니다. 또띠아 위에 치즈를 뿌리고 또띠아를 반으로 접은 후 또띠아 바깥쪽에 버터를 얇게 발라 부드럽게 펴줍니다. 스토브 위의 중간 열로 가열된 철판에 접힌 또띠야 버터면이 아래로 가도록 놓습니다. 또띠아를 한쪽 면에서 2~3분 굽고 뒤집어서 반대쪽도 2~3분 굽습니다. 퀘사디아는 치즈가 녹아서 또띠아의 바깥쪽이 약간 갈색이 되면 서빙할 준비가 된 것입니다.

빠른 요리 팁! 퀘사디아 안의 치즈가 녹지 않았지만 또띠아의 바깥쪽이 타오르고 있다면 스토브를 너무 높게 설정한 것일 수 있습니다. 불을 끄고 프라이팬에 뚜껑을 덮어 골고루 익혀주세요.