나는 가게에서 사지 않고 거의 항상 내 자신의 견과류 우유를 만듭니다. 내가 "처음부터 모든 것을 만들어야"하는 사람 중 하나이기 때문이 아닙니다. 나는 견과류 우유 한 상자를 거의 다 먹을 수 없기 때문에 더 그렇습니다.
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견과류가 먹고 싶을 때 10잔이 아닌 한 잔을 원합니다. 그래서 나는 상자의 절반을 버리지 않고 나의 갈망에 굴복할 수 있도록 집에서 처음부터 만들기 시작했습니다. 당신은 그것이 얼마나 쉬운지 믿지 않을 것입니다. 블렌더를 깨고 초콜릿 헤이즐넛 우유 한 잔을 만드십시오. 맛은 누텔라 같지만 사실은 건강에 좋습니다.
홈메이드 초콜릿 헤이즐넛 밀크(건강한 누텔라 밀크) 레시피
3컵이 나온다
재료:
- 물 3컵
- 헤이즐넛 1-1/2컵
- 잘게 썬 세미 스위트 초콜릿 1/2컵
- 메이플 시럽 1/3컵
- 무가당 코코아 가루 1큰술
지도:
- 고성능 블렌더에 모든 재료를 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다.
- 스트레이너에 무명천을 깔고 혼합물을 스트레이너에 붓습니다. 이렇게 하면 견과류 펄프를 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 차갑게 서빙하세요.
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