새해를 맞아 다이어트를 계획 중이신가요? Colleen Patrick-Goudreau가 당신을 도와줄 것입니다. 파트타임 비건이든 완전 초보자이든 Patrick-Goudreau는 30일 비건 챌린지를 통해 완전히 개종하도록 도울 준비가 되어 있습니다.
새해를 맞아 다이어트를 계획 중이신가요? Colleen Patrick-Goudreau가 당신을 도와줄 것입니다. 파트타임 비건이든 완전 초보자이든 Patrick-Goudreau는 30일 비건 챌린지를 통해 완전히 개종하도록 도울 준비가 되어 있습니다.
30일 비건 챌린지
Patrick-Goudreau의 새로운 멀티미디어 온라인 프로그램인 The 30-Day Vegan Challenge는 당신에게 지침, 도구 및 리소스를 제공하여 완전채식. 30일 비건 챌린지는 Patrick-Goudreau는 사람들이 목표를 달성하고 오래된 습관을 깨고 더 건강하게 먹고 더 많이 살 수 있도록 돕습니다. 동정적으로.
매일 채식주의자가 되십시오
매일 비건 프로그램은 새로운 정보, 아이디어, 메뉴 제안 및 사회적 전략을 제공합니다.
당신은 얻을 것이다:
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- 요리, 쇼핑, 라벨 읽기에 대한 팁;
- 단백질, 칼슘, 철, 비타민 D의 최상의 공급원에 대한 실용적인 지침;
- 외식, 사교 및 여행에 대한 조언; 그리고
- 아침, 점심, 저녁, 디저트, 간식을 위한 완전히 새로운 레시피.
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“저는 30일 챌린지를 건강하고 자비로운 자녀를 입양하기 위한 원스톱 종합 가이드로 개발했습니다. 당신의 몸에 더 좋고, 동물에게도 더 좋고, 지구에도 더 좋은 라이프스타일" 말한다. “사람이 변한다는 것을 압니다. 나는 매일 그것을 본다. 저는 전환 과정에서 사람들이 갖는 모든 질문을 알고 있습니다. 왜냐하면 저는 그들 모두를 들었고 제가 직접 거기에 있었기 때문입니다. 나는 이 프로그램이 사람들을 변화시킬 것이라는 것을 알고 있으며 전환 과정을 통해 그들의 손을 잡고자 합니다.”
작동 방식
등록하는 즉시 참가자는 암호로 보호된 포털에 대한 링크가 포함된 환영 이메일과 이 흥미진진한 여정을 준비할 수 있는 몇 가지 예비 콘텐츠를 받게 됩니다. 그런 다음 참가자들은 30일 동안 매일 그날의 주제를 요약하고 다음을 수행하도록 안내하는 이메일을 받습니다. 포털에 로그인하여 인쇄 가능한 리소스, 비디오 및 오디오로 나타나는 콘텐츠 검색 팟캐스트. 커뮤니티 섹션에서 챌린지를 하는 다른 사람들과 연결할 수도 있습니다.
30일 비건 챌린지는 현재 $20(일반 $35)의 할인 가격으로 제공됩니다. 에서 가입할 수 있습니다. The30DayVeganChallenge.com.
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