아보카도 크림 소스를 곁들인 생선 타코 레시피 – SheKnows

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대구 조각은 양념을 하고 판코를 바르고 올리브 오일에 살짝 튀긴 다음 오븐에서 마무리하면 계속 찾게 될 맛있고 바삭한 생선 타코 레시피입니다!

싱싱한 생선과 신선한 다진 상추, 양파를 얹은 크림 아보카도 소스의 조합은 이 세상에 없는 피쉬 타코를 만듭니다!

  • 작은 그릇에 칠리 가루 1/2큰술, 커민 1작은술, 마늘 가루 1/2작은술, 양파 가루 1/2작은술, 코셔 소금, 후추를 함께 섞습니다. 생선 전체에 향신료 혼합물을 뿌리고 모든 면을 코팅합니다. 생선을 양념 혼합물에 10분 동안 담그십시오.

  • 오븐을 화씨 375도로 예열합니다. 큰 지퍼백에 판코, 고춧가루 1큰술, 커민 1작은술, 마늘가루 1작은술, 양파가루 1작은술을 넣습니다. 달걀 1개와 물 2큰술을 섞어 달걀물을 준비하세요. 계란물에 양념한 생선 조각(한 번에 몇 개)을 넣고 모든 면을 코팅한 다음 판코가 든 봉지에 생선을 넣습니다. 모든 생선이 봉지에 들어 있으면 봉인하고 봉지를 흔들어 판코가 생선 조각을 살짝 덮도록 합니다.

  • 프라이팬에 올리브유를 두르고 중불에서 2분간 가열합니다. 회에 생선을 넣고 판코가 갈색이 되고 바삭해 보일 때까지 생선을 사방에서 튀깁니다. 회당 약 2분입니다. (오븐에서 생선 굽는 작업이 끝났으니 이때 생선은 덜 익혀도 됩니다.)

  • 생선이 모두 튀겨지면 생선을 팬에 올려 오븐에서 4~5분간 굽는다. 오븐에서 꺼내어 조각이 익었는지 확인하십시오. 필요한 경우에만 맛을 보고 소금을 뿌립니다. 따뜻한 밀가루 토르티야 안에 생선 몇 조각을 담아 아보카도 크림 소스(아래), 양상추, 양파, 다진 고수, 치폴레 타바스코 소스를 사용합니다.

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