일요일 저녁: 루꼴라 페스토와 구운 닭고기를 곁들인 파스타 – SheKnows

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이 파스타 레시피는 페스토와 구운 닭고기를 사용하여 풍미 있고 밝은 색상의 맛있는 요리를 제공합니다.

레이첼 레이
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루꼴라 페스토와 구운 닭고기를 곁들인 파스타

페스토는 바질로 만든다고 생각할 수 있지만 다른 맛있는 재료도 사용할 수 있습니다. 루꼴라 페스토와 구운 닭고기를 곁들인 파스타를 위한 이번 일요일 저녁 레시피는 이 맛있는 요리에 바질 대신 루꼴라를 사용합니다. 이 두 가지 재료가 페스토와 잘 어울리기 때문에 치킨 그릴에 불을 붙이고 파스타를 올려주세요! 간단하게 함께 먹을 수 있는 메뉴입니다.

루꼴라 페스토와 구운 치킨 레시피를 곁들인 파스타

4인분

재료:

페스토의 경우

  • 아기 루꼴라 잎 3컵(포장)
  • 다진 마늘 1쪽
  • 반 레몬 주스
  • 파마산 치즈 1/4컵
  • 1/8 컵 호두
  • 소금 1/4작은술
  • 갈은 후추 1/4작은술
  • 올리브 오일 2-3큰술

치킨과 파스타의 경우

  • 껍질과 뼈가 없는 닭 가슴살 2개
  • 반 레몬 주스
  • 소금 1/4작은술
  • 갈은 후추 1/4작은술
  • 8온스 스파게티 또는 다른 유형의 스트랜드 파스타
  • 반으로 자른 방울토마토 1/2파인트

지도:

페스토의 경우

  1. 올리브유를 제외한 모든 재료를 푸드프로세서에 넣고 갈아주세요.
  2. 혼합물이 섞이는 동안 프로세서의 리저브를 통해 올리브 오일을 부으십시오.
  3. 혼합물이 부드러워질 때까지 혼합합니다. 블렌딩을 완료하기 전에 고무 주걱으로 프로세서 측면에서 재료를 긁어 내려야 할 수도 있습니다.
  4. 완료되면 사용할 준비가 될 때까지 페스토를 따로 보관하십시오.

치킨과 파스타의 경우

  1. 닭 가슴살의 양면에 소금, 후추, 레몬즙으로 간을 합니다.
  2. 닭고기를 중불에서 앞뒤로 5-6분 동안 또는 익을 때까지 굽습니다. FDA는 말한다. 조리된 닭고기의 안전한 내부 온도 고기 온도계로 측정한 온도는 화씨 165도입니다.
  3. 닭고기가 요리가 끝나면 작은 조각으로 자릅니다. 뚜껑을 덮고 파스타가 익을 때까지 따뜻하게 유지하십시오.
  4. 포장 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 파스타의 물기를 빼고 큰 그릇에 담습니다.
  5. 파스타에 페스토를 넣고 잘 코팅될 때까지 버무립니다.
  6. 파스타에 치킨 스트립을 넣고 가볍게 버무린 후 개별 접시에 제공합니다.
  7. 원한다면 반으로 자른 방울토마토로 장식하세요.
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