올림픽 금메달 획득이 멋지다고 생각할 수도 있지만, 프로 배구의 여신인 Kerri Walsh Jennings가 새로운 공연을 선보였습니다.
사진 제공: 에릭 윌리엄스
올림픽은 국가대표 꿀 꿀을 판촉하고 천연 감미료에 대해 몇 가지 새로운 사실을 알게 되었습니다. Walsh Jennings는 항상 꿀을 즐겨 먹었지만 런던으로 향하기 전에 꿀을 한 번 더 먹어서 여자 배구에서 세 번째로 금메달을 땄습니다.
“나는 스포츠 심리학자와 함께 한 경험이 있다. 런던 올림픽 게임”이라고 말했습니다. 세 아이의 엄마는 세 아이를 임신한 지 5주 만에 대회에 참가해 세 번째 연속 우승을 차지했습니다. “그는 제가 꿀을 사용하는 것을 크게 옹호했고 'Kerri, 만약 당신이 질질 끌거나, 당신이 에너지의 부스트가 필요하다고 느낀다면,' 그는 '꿀은 완벽한 음식 공급원입니다. .'”
그녀는 그것이 에너지 부스트를 제공할 수 있다는 소식을 듣고 매우 기뻤습니다. 그래서 Walsh Jennings는 연습 중에 그것을 사용하기 시작했고 심지어 그녀의 올림픽 공연 중에 먹기 시작했습니다.
"그것은 필수품이 되었습니다."라고 에이전트의 대변인 Walsh Jennings가 말했습니다. 내셔널 허니 보드. “저는 사람들이 다른 모든 것에 대한 정말 자연스러운 대안을 갖기를 원하기 때문에 그것에 대한 메시지를 퍼뜨리고 싶었습니다. 여보, 나에게 멋진 사람이야.”
그녀는 특정 유형이나 브랜드의 꿀을 선호하지 않습니다. 그녀는 약 17g의 탄수화물과 1테이블스푼당 64칼로리를 포함하는 천연 감미료의 팬일 뿐입니다.
사진 크레디트: Cameron Spencer/게티 이미지 스포츠/게티 이미지
꿀은 찻잔을 넘어
이제 그녀는 게임 전 폭발적인 에너지 이상으로 꿀을 사용합니다. 자녀가 기침을 할 때 약물을 사용하지 않고도 소량으로 목을 진정시킵니다.
"저희 집에는 날마다 생 아몬드 버터와 꿀 샌드위치가 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "말 그대로 우리 삶의 필수적인 부분입니다."
Walsh Jennings는 오트밀과 혼합하여 보습 및 각질 제거 페이셜 마스크를 만듭니다. 그녀가 훈련하고 경쟁하는 동안 태양에 지속적으로 노출되는 데 적합합니다. 또한 멋진 립밤이기도 하다고 그녀는 덧붙입니다.
그것으로 굽고 천연 감미료로 레시피를 준비할 수도 있습니다. Walsh Jennings는 그녀가 요리법에서 그것을 사용한다고 말했습니다. 모든 곡물에 대해, 다니엘 워커가 쓴 그녀가 사랑하는 요리책.
그녀는 조직과 협력한 이후로 꿀을 사용하는 새로운 방법에 대해 배운 것에 대해 "그것이 얼마나 다재다능한지 매우 즐겁게 놀랐습니다."라고 말합니다.
꿀에 대해 알아야 할 사항
다음은 꿀에 대한 몇 가지 유용한 사실입니다.
- 인간 식단의 약 1/3은 곤충이 수분하는 식물에서 유래하며 꿀벌은 이 수분의 약 80%를 담당합니다.
- 꿀 산업과 양봉 기술은 자연적으로 건강하고 번성하는 생태계를 지원합니다. 꿀벌은 생물다양성, 작물 수분 및 풍부한 농업에 필수적입니다.
- 꿀을 수확하는 것은 유행이 되고 있는 고대 공예품입니다. 미국에서 비상업적인 양봉가(예: "도시 양봉가" 또는 "뒤뜰 양봉가")의 수는 증가하고 있으며 현재 150,000으로 추산됩니다. 이는 2008년의 110,000에서 증가한 수치입니다.
- 꿀은 과립형 감미료를 쉽게 대체할 수 있습니다. 소스, 마리네이드 및 샐러드 드레싱의 경우 필요한 과립형 감미료의 최대 절반을 꿀로 대체하십시오. 베이킹할 때 꿀 1컵을 사용할 때마다 액체를 1/4컵 줄이고 베이킹 소다 1/2티스푼을 넣고 오븐 온도를 화씨 25도 낮추십시오.
- NHB를 사용하여 집에서 가까운 꿀 찾기 꿀 탐지기.
이동 중에도 게임에서 꿀
Walsh Jennings의 경우 NHB와 협력하게 되어 매우 기쁩니다. 그리고 2016년 리우데자네이루 올림픽에 참가하게 되어 매우 기쁩니다. (그녀의 파트너인 Misty May-Treanor는 은퇴했으므로 Walsh Jennings가 April Ross와 함께 경쟁할 수 있는지 찾아보십시오.)
그때까지 Walsh Jennings는 소비자들이 꿀이 새로운 슈퍼푸드임을 알 수 있도록 꿀에 대한 충분한 인식을 심어주기를 희망한다고 말했습니다.
"때때로 사람들은 약간의 알림이 필요하거나 나처럼 다른 관점에서 사물을 볼 필요가 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “저는 꿀과 꿀의 이점, 그리고 그것이 천연이라는 사실에 대해 긍정적인 메시지가 있다고 생각합니다. 나는 내 삶에서 이 성분의 그 부분을 사랑합니다.”
의심의 여지없이 꿀은 그녀의 다음 소풍의 일부가 될 것입니다. 배구 프로 협회 (AVP) 투어는 최근에 시작되었습니다.
"경기날 먹는게 가끔 못먹는거 알잖아 긴장한거 알잖아 아드레날린이 흐르고 음식을 섭취하는 것은 어렵지만 그것이 내가 필요한 것을 주는 것입니다.”라고 Walsh는 말합니다. 제닝스는 말한다. "그것은 나를 지탱하는 데 도움이 되며, 나는 엉덩이를 걷어차게 됩니다."
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