굽지 않는 꿀-아몬드 시리얼 바이트: 당신의 삶에 필요한 5분 간식 – SheKnows

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빨리 간식이 필요할 때 글루텐이 없고 굽지 않은 꿀 아몬드 시리얼을 먹고 싶을 것입니다. 그들은 만들기가 매우 쉬울 뿐만 아니라 건강에 좋은 재료도 포함합니다.

마사 스튜어트
관련 이야기. Martha Stewart의 Riff On Rice Krispies Treats는 클래식의 전체 업그레이드입니다.
바삭바삭하고 맛이 좋으며 글루텐이 없는 음식을 드셔보세요!
이미지: 패트리샤 콘테/쉬노우즈

믹스에 포함된 아몬드 버터와 꿀을 녹인 초콜릿에 이슬비를 가하면 맛있는 것 외에는 절대 이 간식을 먹지 않을 것입니다. 그들은 만들기가 매우 간단하고(작은 손이 부엌에서 일을 돕고 싶을 때 완벽합니다) 필요한 모든 재료가 있을 것입니다.

이 노베이크 바이트는 쿠키와 비슷하지만 버터나 밀가루 또는 베이킹이 포함되지 않기 때문에 세상이 다릅니다. 그들은 바삭 바삭하고 달콤하며 봉사하기 쉽습니다. 무엇이 더 좋을 수 있습니까? 건강에 좋은 성분을 위해 아마씨 가루를 믹스에 추가했습니다. 단, 이 제품의 영양가를 더해준다는 점만 빼면요.

이 글루텐 프리, 노베이크 시리얼 바이트는 풍미가 가득하고 만들기도 쉽습니다!
이미지: 패트리샤 콘테/쉬노우즈

참고: 글루텐은 케첩에서 간장, 사탕과 조미료에 이르기까지 다양한 식품과 제품에서 찾을 수 있습니다. 하는 동안 그녀는 알고있다 은(는) 이 조리법에 글루텐이 없는지 확인하기 위해 노력하고 있습니다. 이러한 조리법에 사용하는 모든 식품 및 식품의 성분 라벨을 주의 깊게 읽고 글루텐이 없는지 확인하십시오.

굽지 않는 글루텐 프리 꿀 아몬드 시리얼 바이트 레시피

수율 18

준비 시간: 5분 | 비활성 시간: 30분 | 총 시간: 35분

재료:

  • 크리스피 라이스 시리얼 1컵
  • 크런치 아몬드 버터 1/2컵
  • 꿀 6큰술
  • 아마씨가루 2테이블스푼(아마씨가루)
  • 계피가루 1/2작은술
  • 글루텐 프리 초콜릿 칩 1/4컵
  • 코코넛 오일 또는 쇼트닝 1/2작은술
  • 왁스 종이

지도:

  1. 베이킹 시트에 왁스 칠한 종이 한 장을 놓고 따로 보관하십시오.
  2. 그릇에 시리얼, 아몬드 버터, 꿀, 아마씨, 계피를 넣습니다. 결합될 때까지 잘 섞는다.
  3. 혼합물을 2인치 볼로 굴려 베이킹 시트에 올려 놓습니다. 20분 동안 또는 단단해질 때까지 냉장 보관하십시오.
  4. 볼에 초콜릿 칩과 코코넛 오일을 넣고 전자레인지에 녹인 후 10초씩 녹일 때까지 가열합니다. 결합하기 위해 저어줍니다.
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  6. 시리얼 바이트 위에 녹인 초콜릿을 뿌립니다. 서빙하기 전에 설정할 수 있습니다.

가시기 전에 꼭 확인하세요 우리의 슬라이드 쇼 아래에.

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이미지: 패트리샤 콘테/쉬노우즈
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