주위에 그것을 감안할 때 세계 인구의 10% 과민성 대장 증후군이 있는 경우, 그 상태에 대한 치료가 자주 연구 주제가 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그 연구를 바탕으로 우리는 정신 요법이 때때로 쇠약하게 만드는 이 위장 장애의 증상을 줄이는 데 약물만큼 효과적이라는 것을 이미 알고 있습니다.
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이제 Vanderbilt 대학의 새로운 연구가 조사되었습니다. 다른 유형의 심리 치료 IBS 환자의 삶의 질을 향상시키기 위해 사용되었으며 인지 행동 치료가 가장 효과적이라는 것을 발견했습니다. CBT 생각, 감정, 생리학 및 행동이 상호 연관되어 있다는 생각에 초점을 맞춘 여러 가지 치료법에 대한 용어입니다. 치료는 사람들이 발달하고 사용하도록 돕는 데 중점을 둡니다. 다양한 사고방식과 행동방식 심리적 고통과 그에 따른 신체적 영향을 줄이기 위해.
"일상 기능을 평가하는 것은 신체 증상을 경험하지만 직장, 학교 및 사회 활동에 완전히 참여할 수 있는 사람과 그렇지 않은 사람을 구별하기 때문에 중요합니다." 켈시 레어드가 말했다, Vanderbilt의 임상 심리학 프로그램에서 박사 과정 학생입니다.
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CBT를 받은 IBS 환자는 일상 기능에서 더 큰 이득 그 어떤 심리치료보다 연구 뒤에 있는 연구원들에 따르면, 이것은 CBT가 자주 사용하기 때문일 수 있습니다. "노출" — 불편한 상황에 점진적으로 노출되는 기술. IBS가 있는 사람들의 경우 여기에는 장거리 자동차 여행과 화장실에 쉽게 접근할 수 없는 장소가 포함될 수 있습니다.
"개인이 점차적으로 그러한 상황에 직면하도록 장려하면 더 넓은 범위의 활동에 참여할 수 있는 능력이 향상될 수 있습니다." 레어드가 말했다. "그러나 CBT가 다른 치료 유형에 비해 IBS의 기능 개선에 더 효과적인 이유를 말하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다."
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