실제 엄마들은 개학 시간을 훨씬 더 쉽게 만들기 위한 팁과 요령을 공유합니다.
정상 궤도에 올려
아이들은 뒤로 미끄러져 여름 동안 몇 달 동안의 지식을 잃을 수 있습니다. 많은 교육용 장난감을 제공하고, 문화 행사 및 활동에 참여하고, 격려하여 여름 미끄럼을 피하십시오. 여름 독서. 자녀가 약간 미끄러졌다면 다시 제자리로 돌아오기에 너무 늦지 않았습니다.
텍사스에서 세 남자아이를 둔 엄마인 베로니카 가르시아는 이렇게 말합니다. "우리는 주중 화면 시간을 하루 최대 30분으로 줄이고 엄마, 아빠, 아이들을 포함한 모든 사람이 매일 독서를 해야 합니다."
면세 쇼핑을 이용하세요
귀하의 주에서 면세 휴가를 제공하는 경우 개학 후 쇼핑을 위해 약간의 추가 비용을 절약할 수 있는 좋은 방법입니다.
플로리다의 엄마 Caryn McMichael은 "면세 주말은 정말 최고입니다."라고 말합니다. “하지만 필요하지 않은 물건을 사는 데 집착하지 마세요. 꼭 챙겨야 할 학용품과 옷 목록을 만들어 꼭 지켜보세요.”
면세 쇼핑에 대한 규칙과 한도는 다양하므로 해당 주의 국세청 또는 기타 당국에서 자세한 내용을 확인하십시오.
개학 일과를 일찍 시작하십시오
여름에 아이들을 조금 쉬게 했다면 학교가 시작하기 몇 주 전에 아이들을 일상으로 복귀시키도록 노력하는 것이 중요합니다.
13세 쌍둥이를 둔 댈러스 엄마인 Crystal Davis는 "나는 여름에 아이들이 늦게까지 자도록 내버려 두었습니다."라고 말합니다. “여름에 취침 시간을 따로 정하지 않고 작년에 학기 초에 정말 결제했어요. 침대에서 그들을 꺼내는 것은 거의 불가능했습니다. 올해 우리는 학년도가 시작되기 몇 주 전에 시작합니다. 취침 시간과 기상 시간 설정, 더 건강한 아침 식사…
그들의 육체적 인 마지막 순간까지 기다리지 마십시오
의사 사무실은 학년도가 시작되기 전에 자녀를 위해 신체 검사, 예방 접종, 독감 예방 주사 및 건강 관리를 받으려는 부모들로 가득 차 있습니다. 일찍 계획하고 자녀의 약속을 미리 잘 예약하십시오.
샌안토니오에서 두 아이를 둔 엄마인 Marcella Montez는 "유치원에 다니는 아이와 대학에 진학하는 아이가 있는데 둘 다 신체 능력이 필요합니다."라고 말합니다. “저희는 막바지 러시를 피하기 위해 두 달 전에 약속을 잡았습니다.”
좋은 배낭에 약간의 추가 지출
배낭은 아이들이 책과 용품을 휴대할 수 있는 좋은 방법입니다. 그러나 잘못된 배낭은 허리와 어깨 통증뿐만 아니라 다른 문제를 일으킬 수 있습니다.
텍사스의 엄마이자 간호사인 Sylvia Duran은 “좋은 배낭에 투자하세요. “넓고 푹신한 어깨 끈과 허리 끈이 있는 배낭을 찾으면 짐을 더 고르게 운반할 수 있습니다. 과부하가 걸린 배낭이나 제대로 착용하지 않은 배낭으로 인해 발생할 수 있는 통증과 통증에 놀라실 것입니다.”
아이들은 항상 양쪽 어깨끈을 사용하고 무거운 물건은 등 중앙에 가장 가깝게 메고 배낭을 과도하게 꾸리면 안 됩니다. 에서 더 많은 팁을 확인하세요. 배낭 안전.
도시락을 고르게 해주세요
많은 엄마들이 도시락을 싸서 아이들에게 더 건강하게 먹도록 격려하고 있습니다. 도시락을 싸는 것은 영양가가 높을 뿐만 아니라 돈도 절약할 수 있습니다.
시카고에서 네 아이를 둔 엄마인 모니카 몬타나(Monica Montana)는 이렇게 말합니다. “작년에 저는 아이들이 스스로 도시락을 고르게 했고 세상이 달라졌어요. 그들이 좋아하는 도시락을 들고 다니면 안에 있는 것을 먹을 가능성이 훨씬 더 높아졌습니다.”
개학 시간에 대해 자세히 알아보기
학교로 돌아가다 키즈 패션
도시락 지루해 버스터즈
학교에서 자녀를 건강하게 유지하는 방법
