월요일이고 나는 팬케이크를 뒤집고 머리를 땋고 이를 닦으며 아침을 보냈다. 내 아침의 필수품은 끝났고 나는 3개월과 18개월의 아이들을 혼자 놀게 놔두었습니다. 내가 요리를 시작하거나 노트북을 열어 내가 위에 쓴 몇 조각에 대한 편집을 시작하는 동안 주말.
나는 그들을 볼 수 있도록 식탁에 앉는 방법을 알아냈지만 그들은 나를 볼 수 없었습니다. 그것은 완벽한 배열입니다. 그들은 독립적으로 플레이하고 나는 할 일 목록을 시작할 수 있고 여전히 순간의 알림 — 막내가 선택한 무기로 이를 선택하거나 단순히 "엄마! 바라보다!"
이것이 내가 집에서 대부분의 아침을 보내는 방법입니다. 나는 좋은 엄마입니다. 내 아이들은 우리 집에서 행복하고 번성합니다.
나는 단지 내 아이들과 놀지 않습니다.
아이들이 장난감이나 책을 준비하는 순간, 나는 무언가를 성취하거나 몇 페이지의 책을 읽기 위해 몰래 빠져 나옵니다. 밖에 나가 놀 때는 노트북을 가지고 가거나 잡초를 뽑거나 낙엽을 긁느라 바쁘다.
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아이들과 시간 보내기 싫어서가 아니다. 우리의 양질의 시간에는 많은 플레이가 포함되지 않습니다.
하루에도 몇 번씩, 어린 딸아이가 내 발 앞에 담요를 질질 끌며 젖꼭지를 물고 있습니다. "배!" 그녀가 요구하고 나는 그녀를 내 팔에 안고 소파에 앉고 그녀는 조용하고 껴안고 몇 분 동안 내 배에 그녀의 달콤한 작은 머리를 기댄다. 몇 분 안에 큰 딸이 손에 몇 권의 책을 들고 우리를 찾습니다. 소파의 팔걸이에 올라타 그녀는 “이 책을 먼저, 다음으로 스시 책, 다음으로 이 책을 두 번!”이라고 지시한다. 일단 그들은 그들은 엄마 시간을 충분히 보냈고, LEGO 타워를 만들거나 그들의 튜투스를 파내기 위해 달려갔고, 나는 나의 할 일 목록으로 다시 주의를 돌렸습니다.
저를 믿으세요. 저는 엄마의 죄책감에서 자유롭지 않지만 아이들과 놀지 않기로 선택하는 것은 더 이상 저에게 죄책감의 근원이 아닙니다. 내가 처음 엄마가 되었을 때 나는 딸이 깨어 있는 1분마다 딸에게 집중해야 한다는 불합리한 기준을 따랐다. 나는 부엌으로 슬금슬금 걸어가거나 이메일을 확인하기 위해 휴대폰을 들여다볼 때마다 허름한 집과 지친 어머니의 만트라가 된 친숙한 시를 기억하십시오. 어디에나:
요리와 청소는 내일까지 기다릴 수 있고,
아이들이 자라면서 우리는 슬픔을 배웠습니다.
그러니 거미줄과 먼지를 닦아내고 자고,
나는 내 아기를 껴안고 있는데 아기들은 안아줍니다.
이제 나는 우리 아이들이 빨리 자라는 것이 사실이라는 것을 깨달았고, 이것이 바로 내가 아이들에게 독립적으로 놀 수 있는 공간을 허용하는 것에 대해 강하게 느끼는 이유입니다.
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라는 책이었다. 단순 육아 "현재"와 "약속"에 대한 나의 초기 생각에 정말로 도전하기 시작한 Kim John Payne의 저서. 나는 내가 하고 있는 일이 과도하게 관여하는 것과 같다는 것을 이해하기 시작했습니다. 헬리콥터 육아. 이 책에서 저자는 우리 아이들이 스스로 세상을 경험하기 위해 더 많은 상상력 놀이를 할 수 있는 공간이 필요하다고 설명합니다. 이것은 과도한 자극을 주는 장난감을 버리고 힘든 일정을 줄임으로써 달성할 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 아이들이 스스로 놀이를 지시하게 함으로써 성취되며, 부모는 놀이 시간에 과도하게 관여하는 대신 근처에 남아 자신의 일을 할 수 있습니다.
독립 플레이에 대한 생각은 John Payne 혼자만이 아닙니다. 글래스고 대학교의 사회학 교수인 패디 오도넬(Paddy O'Donnell)의 연구는 자신의 결정 지루함의 "문제"를 해결하고 미래에 더 나은 성능을 발휘합니다. 그에 비해 부모가 너무 바짝 붙어 있는 아이들은 대학에 진학했을 때 자신의 의사 결정에 자신감을 갖기 위해 고군분투합니다.
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그래서 나의 수동적인 존재는 우리 시대의 많은 부분에서 규범이 되었습니다. 나는 내 아이들이 환경을 탐색하고 장난감을 사용하는 방법을 배울 자유를 가지고 번성하는 것을 보았습니다. 자신의 손이 닿는 곳에 보관하는 장난감과 활동으로 게임을 만들 수 있습니다. 집. 한편, 그들은 질문이 있거나 단순히 포옹이 필요한 경우 엄마가 가까이 있다는 것을 알고 있습니다. 아이들이 스스로 놀이를 할 수 있는 더 많은 공간을 확보했을 뿐만 아니라, 나 자신을 위한 모성에서 가장 균형과 행복을 찾았습니다. 접시와 먼지를 무시하는 것은 나를 위해 일한 적이 없습니다. 그것은 스트레스를 받고 게으른 엄마를 만듭니다. 특히 다른 가사 일과 풀 타임 재택 일의 부담을 더할 때 그렇습니다.
알고 보니 엄마가 행복하면 모두가 행복하다는 말이 사실 대부분 사실입니다. 과신하고 지친 엄마들 결혼 및 가족 저널(Journal of Marriage and Family)에서 발표한 연구에 따르면, 자녀와 정서적 안녕, 학업 성취 및 행동에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 대신 정말 중요한 것은 시간의 질입니다. 아이들은 관심을 갖고 자녀의 필요에 민감한 부모와 함께 성장하며 지칠 때 돌보고 민감한 엄마가 되는 것이 얼마나 힘든지 잘 알고 있습니다. 이 사실을 알게 되면서 나는 나의 안녕과 그들의 독립, 심지어 책의 몇 페이지에 우선순위를 두게 되었습니다. 매일 아침 또는 10분 동안 업무용 이메일을 검토하는 동안 상당한 수준의 선을 일.
나는 모성을 마스터하는 것과는 거리가 멀다. 집에서 몇 분을 보내면 이것이 매우 분명해집니다. 그래도 내 아이들과 놀지 않기로 선택한 것은 내가 완전히 자신감을 갖게 하는 선택 중 하나이며, 내 아이들과 저 모두가 성장할 수 있는 접근 방식을 찾았다는 사실에 마음이 편합니다.