암 진단을 받은 친구가 있다면 어떻게 도울 수 있을지 궁금할 것입니다. 다음은 그녀의 질병을 극복하는 데 도움이 되는 몇 가지 실용적인 팁입니다.
진단 후:
듣다
암 진단을 받은 지 얼마 되지 않은 친구를 위해 할 수 있는 가장 중요한 일은 그녀의 걱정이나 두려움에 귀를 기울이는 것입니다. 그녀가 이야기하게하십시오. 그녀가 자신의 감정을 공유하도록 격려하되 절대 압력을 가하지 마십시오. 그녀는 준비가 되면 당신과 정보를 공유할 것입니다.
긍정적으로 생각해
암은 예전의 사형선고가 아닙니다. 의학적 발전은 치료를 더 쉽게 하고 완치(또는 적어도 관해) 가능성을 높였습니다. 상황의 심각성을 인정하는 것도 중요하지만 긍정적인 태도를 유지하면 친구의 기분을 고양시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 정서적인 힘과 긍정적인 전망은 질병과 싸우는 데 중요합니다.
공간을 주다
친구를 지원하는 것도 중요하지만 지나치게 걱정하거나 친구의 얼굴에 끊임없이 대면하는 것은 답답하고 압도적일 수 있습니다. 친구에게 필요한 공간을 제공하는 방법을 배우십시오. 미래의 모임에 대한 계획을 세우되 그가 취소하고 싶다면 융통성을 발휘하십시오. 매주 전화 채팅을 예약하십시오. 당신의 친구는 준비가 되면 당신에게 올 것입니다.
치료 중
암 치료를 받는 것은 육체적으로 피곤하고 감정적으로 고갈됩니다. 치료를 통해 친구를 어떻게 도울지 창의적으로 생각해 보십시오. 가장 실용적인 제안 중 일부는 다음과 같습니다.
- 식료품을 사거나 처방전을 사겠다고 제안
- 집안일 도와주기
- 친구의 정원 일을 하세요
- 쓰레기를 버리거나 재활용
- 아이들을 돌보거나 방과후 활동에 데려가십시오.
- 친구의 약속에 함께 태그하세요
- 친구와 그녀의 가족을 위해 식사를 만들고 얼리십시오.
- 친구의 애완 동물을 돌봐
- 친구와 산책하기
- 함께 수업을 듣다
- 질병에 대한 최신 정보를 수집하고 바인더/케어 패키지에 친구에게 제공
질병과 함께 살기
지원 유지
치료가 끝나면 친구를 계속 지지하십시오. 화학 요법은 사람의 신체적, 정신적 웰빙에 돌이킬 수 없는 영향을 미칠 수 있습니다. 가까이 있으면 친구가 치유 과정을 거치는 데 도움이 됩니다.
그녀의 두려움을 들어라
친구의 암이 관해 상태가 되면 재발에 대한 두려움이 생길 수 있습니다. 이것은 자연스럽습니다. 그녀의 고민을 들어주세요. 그들을 해고하지 마십시오. 그녀가 대처하는 법을 배울 수 있도록 상태에 대한 정보를 수집하도록 도와주세요.
네 라고 말하다"
암 진단을 받는 것은 인생을 바꾸는 사건입니다. 친구가 치료 후 삶을 바라보는 방식이 바뀔 수밖에 없습니다. 그 날을 포착하도록 격려하십시오. 새로운 일(또는 그가 전에는 감히 해보지 못했던 일)을 시도하고 함께 가도록 부드럽게 찔러보세요. 치료 후 암 환자에게 흔히 나타나는 우울증의 징후를 살펴보십시오. 친구가 우울해 보이거나 거리가 멀거나 앞으로 나아가는 데 관심이 없어 보인다면 전문적인 도움을 구하는 방법에 대해 이야기하십시오.
