저녁을 준비할 시간이 거의 없이 끝나는 날이 있습니까? 그렇게 생각. 아침 식사로 시리얼을 저장하고 닭고기로 에그 드롭 수프를 만드십시오. 간단하고 속이 꽉 찬 수프입니다.
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.
하루가 끝나는 시간이 너무 싫고 오래 걸리지 않는 음식을 찾느라 정신이 없다. 물론 테이크아웃을 하라고 하거나 시리얼을 그릇에 부어서 파먹을 수도 있지만, 치킨 20분 에그 드랍 수프는 만들기가 너무 쉽습니다.
이 수프는 맛있을뿐만 아니라 닭고기와 계란의 단백질이 첨가되어 배를 채웁니다. 요리하고 남은 닭고기를 사용하여이 식사를 정말 편리하게 만드십시오. 완벽한 봄철 수프를 만들기 위해 완두콩과 당근을 추가했습니다. 이 맛있는 수프를 저녁 식사로 20분 정도 기다릴 가치가 있습니다.
치킨 레시피를 곁들인 20분 에그 드롭 수프
삶이 당신에게 식사를 할 시간이 거의 없을 때, 닭고기를 곁들인 이 푸짐하고 맛있는 계란 수프를 보십시오. 이 수프에 시금치와 같은 빠르게 조리할 수 있는 다양한 야채를 사용하여 상황을 바꿀 수 있습니다.
4인분
준비 시간: 5분 | 요리 시간: 15분 | 총 시간: 20분
재료:
- 옥수수 전분 1-1/2큰술
- 물 1큰술
- 저염 닭고기 육수 4컵
- 저염 간장 1-1/2큰술
- 다진 마늘 1쪽
- 다진 생강 1/4작은술
- 다진 닭고기 1/2컵
- 다진 당근 1/2컵, 분할
- 냉동 완두콩 1/3컵
- 계란 2개, 가볍게 풀어서
- 장식용 신선한 파슬리 잎
지도:
- 작은 그릇에 옥수수 전분과 물이 부드러워질 때까지 함께 휘젓습니다. 따로.
- 중불로 달군 큰 냄비에 닭 육수, 간장, 마늘, 생강을 넣습니다.
- 끓으면 불을 줄이고 옥수수 녹말 혼합물을 서서히 저어줍니다. 4~5분간 끓입니다.
- 혼합물에 닭고기, 당근 1/3컵, 완두콩을 추가합니다. 3~4분 동안 계속 요리하십시오. 계란을 혼합물에 점차적으로 이슬비를 주면서 저어준 다음 불에서 내립니다.
- 뜨겁게 서빙하고 파슬리와 예약한 당근으로 장식합니다.
우리와 같은 수많은 훌륭한 요리법을 위해 나는 페이스북 페이지.
더 많은 수프 레시피
당근 컬 장식을 곁들인 치즈 아스파라거스 차우더
프리타타 수프
저탄수화물 그리스 레몬 치킨 수프
