할머니를 방문하는 것이 건강에 좋은 이유 – SheKnows

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당신과 좋은 주고 받기 관계를 갖는 것 조부모 새로운 연구에 따르면 더 행복한 삶의 비결입니다.

감정적 숙취는 진짜 방법
관련 이야기. 감정적 숙취는 현실이며 치료 방법은 다음과 같습니다.
할머니와 함께 방문하는 성인 손녀

조부모와의 관계에서 혜택을 보기에는 너무 늙지 않았습니다.

그리고 아니요, 그것은 당신이 멈출 때마다 배가 (그리고 지갑)을 채우기 때문이 아닙니다. Boston College의 연구원들의 새로운 연구에 따르면 조부모와 성인 손자녀 모두 우울증 그들이 서로 "감정적으로 가깝다"고 느꼈다면.

“조부모와 손주와 같은 대가족 구성원은 서로의 일상에서 중요한 기능을 수행합니다. 보스톤 칼리지의 사회학 교수인 연구 연구원인 사라 무어만(Sara Moorman)은 이렇게 말했습니다. 라이브사이언스.

이 연구에서 연구자들은 정신 건강 1985년부터 2004년까지 376명의 조부모와 340명의 손주. 참가자들은 집안일이나 의사 방문과 같은 집안일을 얼마나 자주 다른 세대를 도왔는지, 얼마나 잘 지내는지에 대한 질문에 답하기 위해 몇 년마다 설문조사를 작성했습니다. 그들은 또한 얼마나 자주 우울감을 느꼈는지 보고했습니다.

설문 조사에서 얻은 가장 큰 시사점: 손주들과 호혜적인 관계를 맺고 있는 조부모님은 도움을 받고 도움을 받으십시오 — 방금 도움을 받은 조부모보다 더 건강한 삶을 살았고 우울한 증상이 적었습니다. 손자.

Moorman은 "조부모는 손자가 성장하더라도 손자를 도울 수 있기를 기대합니다."라고 덧붙였습니다.

그러니 할아버지가 잔디 깎는 것을 도우실 때 할아버지가 주머니에 100달러 지폐를 넣어 주셨을 때 기분이 상하지 마십시오. 당신은 그가 더 행복한 삶을 살도록 돕기 위해 당신의 역할을 하고 있을 뿐입니다!

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