선은 우리 모두가 삶에서 더 많은 기쁨을 사용할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 우리가 본질적으로 낙관적일지라도 평범함에서 행복을 찾으면 항상 더 많은 기쁨을 위한 여지가 있습니다. 축하하는 것보다 기쁨을 증진하는 더 좋은 방법이 어디 있겠습니까? 하지만 무엇을 축하해야 할까요? 글쎄, 정말 아무것도.
축하할 이유를 찾는 것은 당신이 인생에서 가진 것에 감사할 뿐만 아니라 나쁜 하루를 돌이킬 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
축하할 이유 만들기
무엇이든 축하할 이유가 될 수 있습니다. 아무것. 작거나 클 수 있습니다. 그것은 마당에 있는 수선화의 첫 싹일 수도 있고, 아이가 이가 빠지거나 주어진 날에 전체 할 일 목록을 완료하는 것일 수도 있습니다. 당신의 십대가 당신에게 답장을 보내지 않고 하루 종일 보낼 수도 있고, 아니면 당신의 연인이 한낮에 인사를 하기 위해 전화를 걸 수도 있습니다. 배관공이 수리가 사소하고 실제로는 완전히 새로운 이것저것이 필요하지 않다고 말할 수 있습니다. 집 주변을 둘러보고 하루 일과를 생각해 보십시오. 오늘 좋았던 점은? 어떤 작은 승리가 일어났습니까? 그것이 무엇이든 축하해야 할 이유입니다.
축하할 휴일이나 축제 찾기
즉각적인 삶에서 무언가를 식별할 수 없는 것 같으면 너머를 보십시오. 매달, 거의 매주 또는 날은 국가적이거나 어떤 날 또는 주 또는 주말 또는 달입니다. 멀리 떨어진 곳에서 축제를 찾으십시오. Nantucket의 수선화 날은 눈 덮인 북부 평원에서도 축하하기에 충분한 이유가 있다고 생각합니다. 왜 이러한 축제와 기념행사가 발전했는지 조사하십시오. 아마 새로운 것을 배우게 될 것입니다.
간단히 축하하거나 더 많은 일을 하십시오.
축하는 사치스러울 필요가 없습니다. 원할 경우 할 수 있습니다. 축하의 가장 중요한 부분은 당신의 의도를 발표하는 것입니다. 그리고 우리는 거실 바닥에서 저녁 피크닉을 하면서 그것을 하고 있습니다.” 또는 “National Avocado Week를 기념하여, 저는 이 아보카도 아이스크림 레시피를 찾았습니다. 그리고 그것을 만들었습니다.”축하한다는 것은 일반적으로 디저트를 만들지 않는 밤에 디저트로 브라우니를 만들고 장식을 하는 것을 의미할 수 있습니다. 그것. 아이들을 위한 스파클링 사과 사이다와 어른들을 위한 샴페인을 열 수 있습니다. 지난 생일 파티에서 남겨둔 풍선을 날려버릴 수 있습니다. 새로운 레시피를 찾을 수 있습니다. 무엇이든 될 수 있습니다. 그냥 해!
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