체육관에서 시간을 보낸 적이 있다면 휴대전화를 들고 체육관에 다니는 동료를 보았을 가능성이 100%입니다.
이 사람들의 대부분은 운동 중에 휴대전화를 사용하여 음악을 듣습니다. 다른 사람들은 소셜 미디어에 게시하거나 양식을 평가하기 위해 리프트를 기록하는 데 사용합니다.
더: 요가 선생님이 된 것은 나에게 요가의 추악한 면을 보여주었다
그리고 세 번째 그룹의 사람들이 있습니다. 휴대전화로 다른 사람의 사진이나 동영상을 찍는 바보들입니다.
체육관에서 자신을 향상시키기 위해 소셜 미디어에서 사람들을 조롱하는 것 외에는 이것을 할 이유가 전혀 없습니다. 그리고 운동이 우울증과 불안 증상을 완화하는 데 도움이 된다는 것이 과학적으로 입증되었지만, 헬스장에 있다는 것만으로 놀림을 받을까 걱정되면 헬스장에 가기 힘들다. 그리고 슬프게도 그러한 두려움을 현실로 만들기 위해 많은 사람들이 그렇게 합니다.
사례: 인기 있는 웹사이트 월드스타 힙합최근에 올린 영상 그녀는 자신이 촬영되고 있다는 사실을 몰랐지만 이름 없는 체육관의 웨이트룸에서 운동을 하고 있는 여성의 모습입니다. "[젠장] 그녀가 하는 건가?" 클립의 캡션을 읽으십시오. 그리고 슬프게도 많은 사람들이 그녀의 (인지된) 지식 부족에 대해 불쾌하거나 저속한 댓글을 달았지만 거의 많은 사람들이 처음에 비디오를 게시하기까지 웹사이트에 전화를 걸었습니다.
“사람들은 항상 빨리 판단합니다. 그녀를 녹음하는 대신 거기에 가서 그녀를 도와주세요. 한 여성이 썼습니다. 어떻게 했는지 알려주십시오. “혹시 그녀에게 물어본 적이 있습니까? 아니면 그냥 웃으면서 내 인터넷 유명세 순간에 갔습니까? 당신의 즐거움을 위해 그녀를 촬영하시겠습니까?” 또 추가했습니다.
더: 방금 입력한 그 와인 5K는 두 가지 방법 중 하나로 갈 것입니다.
동영상에 대한 분노는 지난 며칠 동안 Instagram과 Facebook에서 돌고 있었고 많은 사람들이 "잘못된" 운동을 하는 여성이 가치가 없는 실제 운동을 하고 있다는 점을 고려하는 사람들 비판.
“이것이 내 피를 끓게 하는 것입니다. 체육관에서 운동을 하고 실제로 배우면 뒤에 있는 소녀가 제퍼슨 스쿼트를 시도하고 있음을 알 수 있습니다. 휴대폰을 꺼내 농담을 하는 대신 스냅챗 추종자들 사이에서 그녀를 돕기 위해 걸어갔을 수도 있지만… 제퍼슨 스쿼트에 대해 들어본 적이 없다는 느낌이 듭니다.” Instagrammer Stephanie — Fat_to_Fit_Darling — 게시물에 쓴. 뉴저지에 기반을 둔 법대생은 올바른 식습관과 역도를 통해 100파운드 이상을 감량했습니다.
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"플러스 사이즈 여성이 체육관에 걸어 들어가는 것은 충분히 위협적이며, 웨이트 섹션으로 돌아가려면 더욱 그렇습니다. 그리고 나는 지옥에 박수를 보냅니다. 그녀의 건강과 힘을 위해 하루의 일부를 바치고, 그런 불안한 새끼들을 참아준 이 여자 때문에 이것.
“계속 하세요. 당신의 길을 막는 것이 없도록 하십시오.”라고 그녀는 말을 계속했습니다.
그리고 체육관에서 촬영해야 한다면? 카메라가 다른 사람이 아닌 자신을 향하도록 하십시오.
