ADHD 약은 종종 어린이의 성격을 변화시킵니다. 많은 ADHD 아동(및 그 부모)이 좀비 상태라고 하는 것을 만들거나 더 공격적으로 만듭니다. 그러나 아이들이 성인이 될 때까지 배울 기술을 가르쳐줌으로써 분노 폭발을 줄이고 주의 집중 시간을 늘릴 수 있습니다.
아이들은 아이들이 될 것입니다…
우리는 뉴로피드백 전문가인 Dr. Stephanie Golder, MA, ThD와 함께 앉았습니다. 달라스 브레인 체인저, ADHD가 있는 자녀가 약물.
SheKnows: 우리가 어렸을 때 우리 반의 다른 모든 아이들은 ADHD를 앓았던 것 같습니다. 사실, 어떤 사람들은 그 때문에 진단에 회의적입니다. 그들은 그것이 게으름이나 나쁜 행동에 대한 변명일 뿐이라고 생각합니다. ADHD란 무엇이며 부모가 찾아야 할 증상은 무엇입니까?
스테파니 골더: 대부분의 사람들이 ADHD로 분류하는 것은 종종 단순히 ADHD처럼 나타나는 일련의 증상입니다. 아이가 집중하는 데 문제가 있고, 쉽게 주의를 잃거나, 가만히 앉아 있는 데 문제가 있는 경우, 이는 ADHD 진단으로 이어지는 주요 증상 중 일부입니다. 이는 진단이 아니라 증상이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이러한 증상이 뇌 기능과 관련이 있음을 이해하는 것이 증상의 원인을 식별하는 첫 번째 단계입니다.
SK: 일반적으로 어떤 행동이 부모가 ADHD 진단을 받지 않는 곳에서 찾아보게 합니까? 다른 장애가 ADHD를 모방할 수 있습니까?
SG: 가족과 학교는 전통적인 학습 장애로 설명되지 않는 규범을 벗어난 행동이 있을 때 종종 ADHD 진단을 찾습니다. 실제 문제는 근본적인 행동 장애, 불안, 우울증, 학습 장애 또는 특히 어린이의 ADHD 증상을 모방하는 기타 뇌 기능 문제일 수 있습니다. 이러한 장애뿐만 아니라 다른 장애에서도 ADHD 증상이 나타날 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 순수한 ADHD에는 매우 특정한 뇌파가 관련되어 있습니다. 이전에 ADHD 진단을 받은 적이 있는 사람들 중 절반 미만이 실제로 "진정한" ADHD를 가지고 있습니다. 대부분은 ADHD의 증상을 모방하는 다른 뇌 기능 문제를 가지고 있습니다.
SK: 약물 없이 ADHD를 치료하면 어떤 이점이 있습니까?
SG: ADHD에 대한 약물은 많은 부작용을 수반하며 종종 동요 및/또는 공격적인 행동, 권태감을 증가시킬 수 있습니다. 아이는 약이 사라지거나 다른 여러 증상을 보일 때 "충돌"할 수 있습니다. 예를 들어 이러한 증상의 근본 원인이 불안이라면 ADHD 약물을 복용하는 것은 불에 휘발유를 붓는 것과 같습니다. 약물 없이 증상을 치료하면 눈에 띄는 ADHD 증상이 아니라 실제 원인에 영향을 미칠 가능성이 더 커집니다.
SK: ADHD를 다루는 가장 일반적인 비약물 기법은 무엇입니까?
SG: 적절한 영양 섭취는 ADHD 증상을 해결하는 데 중요한 역할을 합니다. 가공 식품, 정제 설탕 및 단순 탄수화물을 피하고 과일 및 야채는 ADHD 아동이 증상을 좀 더 잘 관리하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 열쇠입니다. 효과적으로.
인지 행동 치료는 아동과 청소년이 내면의 건강에 해로운 행동을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들의 통제력, 그리고 그것은 그들이 더 건강한 사고와 행동 패턴을 배우고 실천하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미래. 이러한 형태의 치료는 통제할 수 있는 행동에만 도움이 됩니다. 이것은 뇌 기능 문제이기 때문에 실제로 아동/청소년의 통제를 벗어난 생각과 행동이 있습니다.
뉴로피드백은 ADHD 증상에 매우 효과적인 치료법입니다. 치료가 시작되기 전에 자녀/청소년은 qEEG 또는 뇌 지도를 통해 어떤 뇌파가 증상을 일으키거나 악화시킬 수 있는 정상 범위를 벗어나 작동하는지 확인합니다. 그런 다음 치료를 통해 뇌파가 보다 건강한 뇌 기능을 위한 표준에 더 가깝게 기능하도록 재훈련됩니다. 이러한 일이 발생하면 증상을 보다 쉽게 관리할 수 있습니다. 또한, 뉴로피드백의 결과는 영구적입니다.
ADHD 증상에 대한 비약물 기반 치료의 가장 효과적인 형태는 적절한 영양, 인지 행동 요법 및 뉴로피드백의 세 가지 접근 방식을 조합하는 것입니다. Dallas Brain Changers는 위의 모든 사항을 포함하는 치료에 전념하고 있습니다. 이 통합된 접근 방식의 긍정적인 결과는 오래 지속되고 삶을 변화시키며 영구적입니다.
SK: 우리는 인터뷰에서 읽었습니다. 남자의 건강 성인 ADHD에 대한 인식을 높이는 "Own It" 캠페인의 대변인인 Adam Levine은 자신의 요가 연습이 집중력과 집중력에 도움이 되었다고 믿습니다. 그가 “가만히 앉아” 있도록 도와줍니다. 그는 그것을 자신의 ADHD와 구체적으로 연결하지 않았지만 요가, 태극권 또는 다른 형태의 운동이 ADHD.
SG: 요가와 같은 운동은 운동하는 동안 호흡과 이완에 초점을 맞추기 때문에 탁월합니다. 어떤 뇌파가 관여하는지에 관계없이 심장 강화 운동 및 기타 운동도 ADHD 증상이 있는 사람에게 좋습니다. 모든 운동은 도파민을 생성하고 신체가 다음과 관련된 원치 않는 신경 화학 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 증상.
SK: 단순히 약이 필수가 되는 때가 있습니까?
SG: 때때로 장기적인 결과를 위해 비약물 기반 치료를 추구할 때 약물이 다음과 같은 경우 효과적으로 작동하기 위해 아동/청소년이 초기 단계에서 약물을 계속 복용하는 것이 권장될 수 있습니다. 치료. 치료를 통해 증상이 개선되면 가족은 처방 의사와 협력하여 약을 끊기 시작합니다. 약물은 일시적으로 증상에 영향을 미칩니다. 장기간에 걸쳐 증상을 줄이거나 없애도록 설계되지 않았습니다. Dallas Brain Changers는 약물 치료의 필요성을 줄이거나 없애기 위해 최선을 다하고 있습니다.
SK: 각 환자에게 가장 좋은 조치가 무엇인지 어떻게 압니까?
SG: ADHD 증상에 대한 치료를 찾는 클라이언트와 가족을 치료하는 효과적인 "쿠키 커터" 방법은 없습니다.… [시작] 초기 단계를 통해 증상 및 문제에 대한 매우 상세한 이력을 획득하여 치료 과정 평가. 또한 첫 번째 약속에서 모든 고객에 대해 qEEG 또는 브레인 맵을 수행합니다.
평가 및 테스트 결과를 기반으로 해당 클라이언트에 대한 개별 치료 계획이 개발됩니다. 두 명의 고객이 정확히 동일한 증상, 병력 및 뇌 지도를 나타내지 않기 때문에 모든 치료 계획은 우리 사무실에서 치료하는 각 고객에 대해 개별화됩니다.
SK: 그들은 사람들이 실제로 ADHD에서 "성장"하지 않을 수도 있다고 말하고 있습니다. 그것에 대해 어떻게 생각하세요?
SG: ADHD는 뇌 기능 문제이기 때문에 사람들은 실제로 그것을 벗어나지 못합니다. 때때로 사람들은 증상을 효과적으로 처리하는 대처 기술을 개발하지만, 원래 증상을 일으킨 뇌파는 저절로 변하지 않습니다. 우리는 종종 우리 사무실에서 ADHD 아동으로 진단 받고 그것을 넘어섰다고 생각하는 성인을 봅니다. 그들의 초점과 주의력에 영향을 미치는 불안이나 기타 문제를 인식하기 시작합니다. 성인. 어린 시절 증상을 일으킨 것과 동일한 뇌파입니다. 성인이 되어서야 생활과 스트레스로 인해 증상이 다르게 나타날 수 있으며 이전의 대처 메커니즘이 더 이상 작동하지 않습니다.
Stephanie Golder 박사 소개, MA, ThD
Golder 박사는 학급 교사, 읽기 전문가 및 개인 홈스쿨 교육자로서 교육 분야에서 20년 이상 근무했습니다. 그녀는 다음을 포함한 전문 프로그램(연방 및 주) 내의 프레임워크 및 관행에 대한 광범위한 지식을 보유하고 있습니다. 특수 교육 그리고 504. 그녀는 문제가 있는 청소년 및 그 가족과 효과적으로 일한 상당한 경험이 있습니다. Golder 박사는 훈련된 중재자이며 학교 내에서 약물 및 알코올 중재 팀을 촉진했습니다. 그녀는 FranklinCovey에게 Seven Habits 촉진자로 교육을 받았습니다. 그녀는 중학교 교실에서 사용된 커리큘럼을 개발했으며 상담 세션에서 십대 초반 및 십대와 함께 이러한 기술을 활용합니다.
교육자로서 학생과 가족을 가르치고 상담하는 동안 Golder 박사는 어린 시절부터 성인이 될 때까지 뇌 기능에 대한 관심을 발전시켰습니다. 그녀는 기독교 상담에서 박사 학위를 취득하는 동안 인증된 스티븐 목사가 됨으로써 상담 경력을 시작했습니다. 그녀는 기독교인과 비기독교인 모두에게 상담을 제공합니다. 그리스도인을 상담할 때 성경적 강조가 적용됩니다. Golder 박사는 상담이 뇌 기능과 행동 결과에 기초해야 한다고 믿습니다. 이를 위해 그녀는 반구형 라이프 코칭을 고객과의 세션에 통합합니다.
Golder 박사는 두 명의 아름다운 젊은 성인 딸의 어머니이며 둘 다 뉴로피드백으로 큰 혜택을 받았습니다. 그녀는 영양, 운동 및 건강한 생활 방식에 매우 관심이 있습니다.
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