우리는 뉴스에서 "정신 쇠약" 및 "신경 쇠약"이라는 용어를 많이 듣습니다. 특히 유명인과 관련하여 가장 최근에는 토리 맞춤법. 두 버전 모두 사람에게 큰 고통을 주는 극심한 정신적 혼란의 기간을 설명하는 데 사용되는 모호하고 비임상적인 용어입니다. 하지만 정확히 무엇을 의미합니까?
를 참조하여 명확히 하기 위해 정신 건강 에피소드를 "고장"("정신적" 또는 "신경질적")으로 보는 것은 임상 실습에서 허용되지 않습니다. 에 포함되지 않습니다. 진단 및 통계 매뉴얼, 정신 건강 전문가도 사용하지 않습니다. 그렇다면 사람들은 왜 "분석"을 그렇게 자주 사용합니까?
의료법 전문가이자 이 회사의 CEO인 레미 알리(Remi Alli)에 따르면 브르? v 온라인 갈등 관리, 많은 사람들이 여전히 이 용어를 사용합니다. "사람들은 항상 심리적 또는 정신적 문제보다 신체적(신경) 문제가 있는 것을 선호하기 때문입니다." 이것은 의미가 있습니다. 우리가 정신 건강 상태에 대한 훌륭한 이해를 위해 큰 진전을 이루고 있지만 일부 사람들에게는 여전히 어려울 수 있습니다. 개념을 파악하여 모든 사람이 상상하고 관련시킬 수 있는 언어를 사용하는 것(물리적 고장)이 사고.
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대부분의 경우 사람들이 "신경쇠약"이라고 부르는 것은 실제로 공황 장애, 공황 발작, 양극성 장애, 불안, 외상 스트레스, 외상 후 스트레스, 정신병 장애, 우울증, 정신 분열증 및/또는 기분 장애.
증상
정신과 의사이자 Elocin Psychiatric Services의 설립자이자 최고 의료 책임자인 Dr. Nicole Washington은 다음과 같이 말합니다. 그녀는 알고있다, "정신 쇠약과 신경 쇠약이라는 용어는 본질적으로 그것을 경험하는 사람에 의해 정의되도록 남겨지며 다를 수 있습니다. 사람에 따라." 다시 말해, 특정 증상이 있는지 여부를 판단하기 위한 특정 증상이나 체크리스트가 없습니다. 고장.
그러나 사람들이 "고장"이라고 부르는 것과 관련된 일부 증상은 심한 불안, 우울증, 공황, 체중 감소, 불면증 또는 너무 많은 수면, 호흡 곤란, 빠른 심박수, 편집증, 환각 및 사회 생활에서의 극단적인 금단 및 Ball의 공중 정신 건강 및 건강 증진을 전문으로 하는 교수이자 연구원인 Jagdish Khubchandani 박사에 따르면 해리 주립대학교.
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그는 "증상과 원인은 개별 사례 또는 사람마다 다릅니다"라고 말합니다. 그녀는 알고있다. “이러한 증상이 있는 사람들을 돕는 것은 자살 및 기타 매우 공격적/폭력적인 행동과 같은 극단적인 결과를 예방하는 데 최우선 순위가 되어야 합니다. 다행히 개인이 적시에 도움을 받거나 접근할 수 있다면 치료 옵션이 많이 있습니다.”
원인
간단히 말해서 Alli는 고장을 "시스템 과부하"라고 설명합니다. 누군가가 이미 불안이나 우울증, 죽음이나 주요 삶 또는 관계 변화와 같은 유발 사건은 그 사람을 우리가 생각하는 방향으로 밀어붙일 수 있습니다. 고장.
마찬가지로 Khubchandani는 이러한 에피소드는 개인이 대처할 수 없는 단계에 도달하는 만성적으로 누적된 스트레스의 결과라고 말합니다. 통제 불능의 느낌 — 예를 들어, 심각하고 지속적인 스트레스가 많은 생활 사건, 지속적인 수면 부족, 피곤한 작업 일정 및 재정 압력.
“연예인들은 높은 위험 때문에 쉽게 희생자가 될 수 있습니다.”라고 그는 설명합니다. “토리 맞춤법 지난 몇 달 동안 다양한 유형(예: 법률, 재정 등)의 다양한 스트레스 요인으로 어려움을 겪고 있는 유명 인사의 전형적인 사례입니다.”
도움을 받다
정신 건강 전문가의 도움을 구하는 경우 워싱턴은 정확한 보고를 권장합니다. 무슨 일이 일어나고 있는지, 어떻게 나타나는지 더 잘 이해할 수 있도록 귀하가 겪고 있는 증상 도울 수있다. 이러한 증상 중 일부는 우울증, 극심한 슬픔, 불안 및 안절부절을 포함합니다.
"이 용어들은 모호하지만 일반적으로 심각한 고통의 상태를 나타내며 평가되어야 합니다. 자살이나 자해를 생각하는 등 심각한 증상이 없는지 즉시 확인하십시오." 워싱턴은 덧붙인다.
"고장"이 공식적인 정신 의학 용어가 아님에도 불구하고 Khubchandani는 극도의 스트레스 기간 동안 사람이 느끼거나 경험하는 것이 덜 현실적이거나 타당하다고 설명합니다. 때로는 그들이 느끼는 감정을 표현해야 하는 유일한 단어일 수 있으며 필요한 도움을 받는 데 필수적인 부분일 수 있습니다.
자살을 고려 중이거나 자살 충동이 생길 수 있다는 두려움이 있는 경우 National Suicide Prevention Lifeline 24-7, 1-800-273-TALK(8255)로 전화하십시오. 사랑하는 사람이 걱정된다면 방문해보세요 SuicidePreventionLifeline.org.
