건강을 챙기는 20가지 방법 – SheKnows

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일부 여성은 입안에서 녹는 다크 초콜릿을 즐기기 위해 조용한 시간을 원하고 다른 여성은 최고급 홈 스파 트리트먼트로 피부에 탐닉하는 것을 선호합니다. 애지중지하기를 촛불 거품 목욕으로 정의하든 책을 보며 몸을 웅크리고 있든 다음 20가지 제품은 매일 자신을 돌보도록 영감을 줄 것입니다. 피부와 헤어 케어부터 긴장을 풀고 숙면을 취하는 데 도움이 되는 필수 아이템에 이르기까지 이 애지중지 제품은 모든 건강, 미용 및 건강을 위해 꼭 필요한 TLC를 제공합니다. 스트레스- 필요 해소.

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스파에서 여자

1. Lindt Excellence A Touch of Sea Salt

때로는 고급 초콜릿 조각이 불안한 우울한 날의 유일한 치료법입니다. 다크 초콜릿의 미덕을 극찬하는 전문가들과 전 세계의 여성들이 확실히 동의하는 린트의 바다 소금
키스한 다크 초콜릿 바는 꼭 먹어야 하는 초콜릿 간식 목록에서 1위를 차지했습니다. 한입 먹을 때마다 놀라운 풍미와 함께 부드럽고 풍부한 다크 초콜릿이 제공됩니다. 플뢰르 드 셀 맛. 끊다
스퀘어, 앉고, 모든 니블을 즐기십시오. 짠 과자에 안 들어가나요? 방문 www. LindtExcellence.com 더 풍부하고 멋진
당신의 단것을 애지중지하는 초콜릿 중심의 방법.

유효성: 린트 초콜릿 가게, www. LindtUSA.com, Target, World Market 및 Wal-Mart를 포함한 전국 소매업체
뿐만 아니라 전국의 전문점.

소매: 3.5온스 바에 $3.50

Lindt Excellence A Touch of Sea Salt

2. 코 실버 링클 세럼

가족 일정 관리, 잠 못 이루는 밤, 작업 마감 시간, 여전히 식탁에서 음식을 챙기는 스트레스는 피부 건강에 큰 피해를 줍니다. 이러한 스트레스로 인한 주름을 치료하기 위해 Cor
실버 링클 세럼은 리얼 실버 입자를 원스톱으로 사용하여 지친 피부를 본연의 광채로 되돌려줍니다. 피부 재생을 촉진하는 팔미토일 펜타펩타이드 함유,
피부 진정제인 구리 트리펩타이드가 진정과 재생을 도와주는 제품입니다.

유효성:www. CorSilver.com

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소매: $120

코 실버 링클 세럼

3. 크리스 드러먼드 리바이탈라이징 페이셜 세럼

가벼운 젤 모이스처라이저의 두 배인 부드러우면서도 매우 효과적인 세럼인 Chris Drummond의 리바이탈라이징 페이셜 세럼은 탄력, 리프팅, 타이트닝, 수화, 각질 제거 및 피부 트러블의 징후와 싸우는 데 도움이 됩니다.
노화. 100% 천연 성분(동물 실험 불필요)으로 만들어진 이 스킨 트리트먼트에는 DMAE(주름 개선에 도움이 되는 유기 화합물), 당근 추출물, 메도우 폼이 함유되어 있습니다.
추출물, 알로에, 사탕수수, 비타민 A, C, E. 눈 밑에도 사용하여 잠 못 이루는 밤으로 인한 붓기와 다크서클을 줄일 수 있습니다.

유효성:www. ChristopherDrummondBeauty.com

소매: 1온스 병에 $55

크리스 드러먼드 리바이탈라이징 페이셜 세럼

4. 시부 클렌징 & 디톡스 페이셜 솝

오메가-7이 풍부한 바다 갈매 나무속 열매로 만든 이 비누는 피부를 정화하고 보습하며 복구합니다. 방부제, 유제품, 밀, 글루텐, 나트륨, 효모, 동물실험 및 파라벤 무첨가, 시부
페이셜 비누는 100% 천연이며 티베트의 현지 수확업자와 공정 무역 협정을 통해 생산됩니다. 환경과 피부를 건강하게 만들어주는 제품입니다.

유효성: 온라인 www. 시부뷰티닷컴 Whole Foods Markets, Akins Natural을 포함한 많은 주요 소매업체
Food, Chamberlin's Market, Sprouts, New Seasons 및 곧 Sunflower Markets 및 일부 소규모 독립 건강 식품 매장.

소매: 3.5온스 바에 $5.95

시부 클렌징 & 디톡스 페이셜 솝

5. 시부 뷰티 리페어 앤 프로텍트 페이셜 크림

지방산 오메가-7이 함유된 이 풍부한 모이스처라이저는 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 복구하며 자외선과 세포를 손상시키는 자유 라디칼로부터 보호하는 장벽을 생성합니다.
시부는 다른 어떤 식품보다 오메가 오일이 많이 함유된 바다 갈매나무 열매로 만든 제품을 전문으로 합니다.

유효성: 온라인 www. 시부뷰티닷컴 Whole Foods Markets, Akins Natural을 포함한 많은 주요 소매업체
Food, Chamberlin's Market, Sprouts, New Seasons 및 곧 Sunflower Markets 및 일부 소규모 독립 건강 식품 매장.

소매: 1온스 병에 $19.95

시부 뷰티 리페어 앤 프로텍트 페이셜 크림

6. 시리어스 스킨 케어 펌 어페이스 XR

Jennifer Flavon-Stallone이 만든 이 3분 피하 피부 탄력은 HSN에서 가장 인기 있는 셀러 중 하나가 되었습니다. 얼굴과 목에 바르면 Firm-a-Face가 일시적으로
최대 12시간 동안 더 부드럽고 젊고 상쾌한 피부로 가꾸어주는 "화장품 안면거상술". 한 번만 발라도 모공 축소, 눈가 붓기 완화,
까마귀 발과 입 주위의 선을 줄입니다. 성형수술보다 훨씬 경제적이고 덜 과감한 펌어페이스는 얼굴에 생기와 광채를 선사하는 필수 스킨케어 제품입니다.
불타는 듯한 빛깔.

유효성: 홈쇼핑 네트워크(HSN) 및 www. HSN.com

소매: 3온스 튜브 $49.95

시리어스 스킨 케어 펌 어페이스 XR

7. 매디슨 컬렉션 리넨 수세미

Madison Collection Linen Loofah로 전신 각질을 부드럽게 제거하세요. 두 개의 끝 고리와 고급 린넨의 긴 밴드가 있는 이 목욕 또는 샤워 수세미는
등과 같은 부위에 도달하십시오. 쉽게 접힐 수 있으므로(먼저 마를 수 있음) 휴가나 출장이 필요할 때 여행 가방에 넣을 수 있습니다.
최상의 기분을 느낄 수 있도록 애지중지하는 트리트먼트.

유효성:www. TheMadisonCollection.com

소매: $47

매디슨 컬렉션 리넨 수세미

8. 아하바 머드 각질제거제

강력하면서도 부드러운 각질 제거제로 스트레스를 받은 각질을 제거하세요. 아하바의 독특한 사해 머드와 미네랄 블렌드로 만든 이 매우 효과적인 각질 제거제
피부 표면의 세포를 부드럽고 조심스럽게 벗겨내어 진정으로 철저하게 청소하여 안색을 균일하게 만들어 벨벳처럼 매끄럽게 만듭니다. 사해 광물로 만든 나일론 구체를 활용하여
주간 각질 제거 트리트먼트는 피부의 중요한 오일을 제거하지 않고 피부를 매끄럽고 균형을 유지합니다.

유효성: 방문 www. 아하바US.com 가까운 매장을 찾거나 온라인으로 주문하려면

소매: 3.4온스 튜브 $25

아하바 머드 각질제거제

9. 아하바 목욕 소금

노화를 방지하고 피부를 상쾌하게 하고 스트레스를 줄여주는 Ahava의 목욕 소금에 몸을 담그십시오. 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 나트륨 등 100% 순수한 사해 미네랄로 만들어졌으며 순수한
에센셜 오일, 이 목욕 소금은 피부 신진 대사를 촉진하고 면역 체계를 강화하며 신경계를 진정시킵니다. syringa와 녹색 사과로 만든 Placid Bath Salts 중에서 선택하십시오.
에센셜 오일 또는 만다린과 삼나무 향을 풍기는 리바이벌 목욕 소금.

유효성: 방문 www. 아하바US.com 가까운 매장을 찾거나 온라인으로 주문하려면

소매: 17.5온스 병에 19달러

아하바 목욕 소금

10. 아하바 하이드레이션 마스크

우승자 본인 Magazine의 2009년 Healthy Beauty Award에서 수상한 이 마스크는 당신의 피부에 광채와 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 아하바 고유의 미네랄 스킨 삼투압 성분이 함유되어
당단백질이 함유된 이 스킨 트리트먼트는 피부를 부드럽고 매끄럽게 하고 활력을 주는 동시에 필수 수분으로 피부를 강화합니다. 휴식을 취하는 동안 Ahava의 하이드레이션 마스크를 적용할 수 있습니다.
촛불 목욕을 하거나 뷰티 휴식을 취하는 동안 침대에 착용하십시오.

유효성: 방문 www. 아하바US.com 가까운 매장을 찾거나 온라인으로 주문하려면

소매: 3.4온스 튜브 $28

아하바 하이드레이션 마스크

11. 티세랑 아로마테라피 비타민 리치 바디 로션

기분 좋은 시트러스 플로럴 향(향수 필요 없음)이 함유된 티세랑 아로마테라피의 천연 비타민 리치 바디 로션은 달콤한 오렌지와 자스민 오일, 망고로 피부에 영양을 공급합니다.
버터. 몇 시간 동안 몸 전체가 신선하고 유연하며 활력을 느낄 것입니다. 유기농 및 윤리적으로 수확된 에센셜 오일과 식물 추출물이 함유된 이 모이스처라이저는 100% 완전 채식입니다.
합성 향료와 파라벤을 함유하고 항산화 성분이 풍부한 녹차 추출물과 활력을 주는 비타민 B5, C, E를 함유하고 있습니다.

유효성: 울타 매장 및 www. 울타닷컴

소매: 6.6온스 병에 $20

티세랑 아로마테라피 비타민 리치 바디 로션

12. Theraneem Organix 헤어 테라피

모발과 두피에 약간의 TLC가 필요하다면 TheraNeem Organix 헤어 테라피 라인을 거품을 내십시오. 이 샴푸와 컨디셔너(어린이용 샴푸도 있습니다!)는 풍부한 지방 오일로 만들어집니다.
과일과 펄프 아자디라크타 인디카 건강한 모발과 피부를 지원하는 나무 및 기타 유기농 허브. Organix South Hair Therapy의 모든 제품은 민감하거나
민감하거나 가려운 두피, 축 늘어지거나 가는 모발, 건조하거나 손상된 두피를 포함하여 특정 요구 사항을 해결하기 위해 선택된 추가 허브, 아로마 에센셜 오일 및 기타 성분으로 문제가 있는 두피
머리카락. 이 샴푸와 컨디셔너는 비건 친화적이며 pH 균형이 잡혀 있으며 파라벤, 황산염 및 글루텐이 없으며 염색 모발에 안전합니다.

유효성: 가까운 매장을 찾거나 온라인 주문 www. OrganixSouth.com.

소매: 12온스 병당 $13~$15

Theraneem Organix 헤어 테라피

13. 크리스토퍼 드러먼드 메이크업

전직 모델이자 전문 메이크업 아티스트인 크리스토퍼 드러먼드(Christopher Drummond)가 만든 혁신적인 메이크업 라인. 가을/겨울 컬러 컬렉션에는 아이섀도, 아이라이너, 블러셔 및 립글로스가 포함됩니다.
활주로에서 직진. 모든 제품은 매우 건강한 성분으로 만들어졌으며 아사이 녹차, 진정 식물, 밸런싱 에센셜 오일 및
항염증 콩 이소플라본. 이 라인에는 전통적인 메이크업에서 발견되는 두 가지 알려진 피부 자극 물질인 이산화티타늄이나 옥시염화비스무트가 포함되어 있지 않습니다. 아이섀도우와 아이라이너 중에서 선택
풍부한 보석과 스모키한 색상, 따뜻한 색조의 블러셔와 립글로스.

유효성:www. ChristopherDrummond.com

소매: 제품에 따라 $17.50-$28

크리스토퍼 드러먼드 메이크업

14. 크리스 노티 수면 마스크

크리스 노티(Cris Notti)가 만든 다양한 패션 친화적 수딩 수면 마스크 중 하나를 사용하여 편안하게 잠을 자거나 편안하게 휴식을 취하십시오. 100% 순면과 실크로 채워진 크리스노티 수면마스크
편안하게 빛을 차단하고 집에 있든 여행 중이든 세상에서 신경 쓰지 않고 표류 할 수 있습니다. 15분이 필요한 날을 위해 사무실에 보관할 수도 있습니다.
잠긴 문 뒤에 부수다.

유효성:www. 크리스노티닷컴

소매: 개당 $20

크리스 노티 수면 마스크

15. 매디슨 컬렉션 프렌치 코튼 기모노 로브

당신의 시간을 더욱 즐겁게 만들어줄 가볍고 편안하게 재단된 우아한 라운지웨어인 매디슨 컬렉션 프렌치 코튼 기모노 로브와 함께 럭셔리함을 만끽하세요.
초대합니다. 밤에 긴장을 풀 때 그것을 당기거나 스킨 케어 트리트먼트로 자신을 애지중지하거나 좋은 책에서 자신을 잃는 동안 휴식을 취하십시오.

유효성:www. TheMadisonCollection.com

소매: $48

매디슨 컬렉션 프렌치 코튼 기모노 로브

16. 스파 모멘트 고요한 오아시스 보티브

Tranquil Oasis Collection의 이국적인 향이 나는 양초(Mindfulness, Zeal, Enchantment)는 집에서 편안하게 쉬면서도 마음을 머나먼 땅으로 데려갈 수 있습니다.
이 천상의 치료용 양초는 공기를 채우고 즉시 분위기를 바꾸는 향기로 모든 방에 분위기를 더합니다. 거품 욕조 주변에 놓고 조명을 어둡게하거나 전략적으로 배치하십시오.
당신이 평화와 고요함의 휴식을 즐기는 곳이면 어디든지.

유효성: www. MySpaShop.com

소매: 양초 3개 샘플러 $14

스파 모멘트 고요한 오아시스 보티브

17. 알로에 카다브라 인티메이트 모이스처라이저

혼자만의 시간을 보내야 한다고 누가 말했습니까? Aloe Cadabra는 97% 이상의 유기농 알로에 베라로 만든 최초이자 유일한 순수 식물 기반의 친밀한 모이스처라이저입니다. 당신을 기쁘게
그리고 당신의 파트너인 알로에 카다브라(Aloe Cadabra)는 오리지널, 프렌치 라벤더 또는 타히티 바닐라 향으로 제공되며, 아이들이 시부모와 함께 있을 때 성인 전용 저녁에 적합합니다.

유효성:www. AloeCadabra.com

소매: 2.5온스 병에 $7.95

알로에 카다브라 인티메이트 모이스처라이저

18. 시그 룰루레몬 병

수분 공급은 건강한 피부, 고기능 신진대사, 소화 및 지속적인 에너지의 핵심입니다. 그것을 일상의 습관이자 애지중지하는 하루의 일부로 만드십시오. 당신이 돌보는 동안
SIGG의 친환경, 재사용 가능한 음료병을 사용하여 당신의 몸을 보호할 수 있습니다. 내구성 있는 병에는 맛이 없는 무공성 내부 안감이 구워져 있습니다.
하루는 레모네이드를 마시고 다음 날 물을 주면 맛이나 냄새가 남지 않습니다. 유명인이 가장 좋아하는 Sigg는 패셔니스타부터
운동선수. 어디를 가든지 Sigg를 휴대하고 수분 공급을 건강 증진에 우선순위로 두십시오.

유효성: 미국과 캐나다 전역의 Lululemon 매장과 온라인 www. LuluLemon.com.

소매: 32온스 병에 25달러

시그 룰루레몬 병

19. 진정하고 건강해지세요

가운을 입고 목욕을 하거나 목욕을 하는 동안 Aimee Raupp의 책보다 더 좋은 책이 어디 있겠습니까? 진정하고 건강해지세요? 뉴욕시 침술사이자 약초사인 Raupp는 가르칩니다.
당신은 전통적인 동양 의학의 원리와 이 고대의 매우 적용 가능한 관행이 당신의 외모와 느낌, 질병을 피하고 보다 편안하고 조화롭게 사는 데 어떻게 도움이 되는지
삶. 오래된 수도사라기보다 오랜 친구처럼 Raupp의 어조는 전염성이 있고 불경하며 동기를 부여합니다. 건강을 최우선으로 생각하고 휴식을 취하도록 영감을 받을 것입니다.

유효성: 주요 서점 및 온라인 서점

소매: $15

진정하고 건강해지세요

20. 건강한 영혼, 건강한 신체 - 더 건강하고 행복한 당신을 위한 9가지 열쇠

전설적인 아이언맨 챔피언 마크 앨런(Mark Allen)과 세계적으로 유명한 주술사이자 치료사인 브랜트 세쿤다(Brant Secunda)가 쓴 이 책은 당신의 최고 수준의 건강과 만족에 도달하는 방법에 대한 실용적인 지침을 제공합니다.
흥미로운 이야기와 함께 작고 집중된 변화를 통해. 핏 소울, 핏 바디 베스트 셀러 책 작가들의 추천을 받았으며 Mayo Clinic에서도 활용되고 있습니다. 해줄 책이다.
정서적으로, 영적으로, 육체적으로 더 만족스러운 삶을 살도록 돕습니다. 스파에 있는 하루는 아니지만, 확실히 당신이 진정으로 돌볼 수 있는 토대를 제공합니다.
당신 자신.

유효성: 주요 서점 및 온라인 서점

소매: $24.95

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