당신의 가장 큰 문제는 무도회 가운을 선택하거나 당신이 좋아하는 남자에게 당신의 기분을 알리는 것이었을 때를 기억하십니까? 아, 그런 날들이었습니다. 문제는 매우 큰 것 같았지만 큰 틀에서 보면 초콜릿 밀크셰이크나 Ben & Jerry's 파인트만 있으면 모든 문제를 해결할 수 있습니다.
이제 더 빠른 삶, 더 많은 개인적, 가족적 책임, 더 큰 문제로 인해 때때로 초콜릿 밀크셰이크나 Chunky Monkey® 1갤런이 해결할 수 있는 것보다 더 많은 시간이 소요됩니다.
삶을 더 쉽게 받아들이기 위해 여성은 진정으로 가족, 친구, 그리고 본질적으로 자신을 위해 시간을 할애해야 합니다. 성공적인 균형의 열쇠는 이러한 독립체를 위한 시간을 별도로 만들어 스트레스 요인을 줄이고 보다 편안한 전망으로 더 행복한 삶을 사는 것입니다.
가족의 시간과 개인의 시간은 특별한 가족 식사와 영화 시간, 게임 시간 또는 주말에 함께 특별한 여행과 나들이와 함께 일상적으로 조정될 수 있습니다. 거품 목욕, 낮잠, 스크랩 예약, 베이킹 및 쇼핑은 혼자만의 시간을 위한 좋은 옵션을 제공하는 반면 요가, 필라테스 및 일반적인 운동 루틴과 같은 활동은 영혼에 유익할 수 있습니다. 몸.
균형을 완성하기 위해 여성들은 친구들과 연락을 유지하고 적어도 일 년에 한 번, 그러나 가급적이면 더 자주 모임을 계획해야 합니다. 사람들이 성장하고 삶을 살아가면서 많은 친구들이 수 마일, 심지어는 서로 떨어져 있는 자신을 발견하는 것이 일반적입니다. 이것은 여성의 일반적인 문제에 대한 구식 접근을 요구할 수 있습니다.
어쨌든 결혼하고 나면 잠을 자기에는 너무 늙었다고 누가 말합니까? 걱정거리를 바람에 날려버리고 모든 옛 친구와 새 친구를 불러 갱단을 모아 휴식, 추억, 회춘의 밤을 보내십시오. 아이들을 부모님이나 남편의 부모님 집에 보내십시오. 슈퍼마켓으로 달려가 몇 가지 주요 스낵을 구입하고 각 친구에게 먹을 음식과 영혼을 위한 음식을 가져오도록 요청하십시오.
허용되는 식용 식품에는 다음이 포함될 수 있습니다.
건강에 좋은 음식을 먹고 꾸준히 다이어트를 하는 것도 좋지만, 가끔은 여기 저기 간식을 조금만 먹어도 아프지 않을 수 있습니다. 손님이 새로운 식단을 시작한지 얼마 되지 않은 경우를 대비하여 정크 푸드와 건강식을 모두 제공해야 합니다. 아이스크림 및 냉동 간식과 같은 충실한 대기는 안주인이 제공하는 것이 가장 좋습니다.
영혼을 위한 선물에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 이전 날의 사진 및 스크랩북
- 홈 비디오, 특히 서로를 보여주는 비디오
- 좋아하는 영화, 특히 병아리 영화
- 뜨개질과 뜨개질과 같은 공예 프로젝트
- 페디큐어 키트
- 매니큐어 키트와 많은 양의 매니큐어
- 얼굴
- 아로마테라피
- 음악
- 가리 잡지
- 보드 게임 및 기타 재미있는 활동
소녀들만의 성인 파자마 파티에서 긴장을 풀고 과거를 다시 방문하십시오. 당신의 여자 친구와 시간을 보내십시오. 힘든 시간을 통해 당신을 돕고 오늘날의 당신에게 약간의 영향을 줄만큼 당신에게 영향을 준 여성. 시간을 내어 과거의 사진을 살펴보십시오. 매 순간을 즐기고 새로운 사진을 찍어 소중한 추억을 더 많이 만드십시오. 오래된 좋아하는 영화를 보고 나쁜 날이나 이별할 때마다 영화가 영혼의 약이었던 대학 시절을 회상하십시오. 다이어트를 시작하기 전 이번이 마지막이더라도 달콤한 유혹에 빠지십시오.
