체크인: 건강 및 웰빙 탈출 – SheKnows

비밀이 아닙니다. 우리는 스트레스가 많은 세상에 살고 있습니다! 웰빙 휴가로 몸과 두뇌를 건강하게 만드십시오.

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일과 삶의 균형을 이루다

바디홀리데이

St. Lucia의 북서쪽 끝에 앉아 바디홀리데이, 42에이커의 열대 정원으로 둘러싸인 155개의 객실을 갖춘 올 인클루시브 웰빙 리조트입니다. The BodyHoliday는 30,000평방피트 규모의 스파와 맞춤형 라이프스타일 상담을 비롯한 다양한 서비스와 편의 시설을 갖추고 있어 건강을 생각하는 여행자들이 가장 선호하는 곳입니다. 6월 3일부터 29일까지 이 리조트는 자이브, 살사, 차차, 아르헨티나 탱고, 줌바 등을 포함한 16개의 주간 수업으로 댄스-어톤(dance-a-thon)에서 영감을 받은 휴양지인 자이브 준(Jive June)을 개최합니다. BodyHoliday는 또한 야외 파빌리온에서 그날 밤의 춤 스타일을 주제로 한 시그니처 칵테일과 메뉴가 있는 특별한 토요일 저녁 수업을 제공합니다. 춤추는 신발 끈을 묶으세요!

리츠칼튼 스파 올랜도

Transformation Weekend Package와 함께 올바른 식습관과 몸매 관리를 배우십시오. 더 리츠칼튼 스파 올랜도 6월 20일부터 23일까지. 피트니스 전문가인 Bill Phillips가 3박의 리트릿을 주최하여 더 날씬하고 강한 몸과 마음을 만드는 방법을 알려줍니다. Ritz-Carlton Orlando 요리 팀이 이끄는 라이브 요리 시연에 참여하고 그룹으로 땀을 흘리게 됩니다. 스파의 4,000제곱피트 피트니스 센터에서 운동 수업을 받고 총 50분 맞춤 마사지로 긴장을 푸십시오. 기분 전환. 스크럽 바가 있는 스파에서 충분한 시간을 보내고 싶을 것입니다. 믹솔로지스트 레몬그라스와 카모마일과 같은 재료로 나만의 맞춤형 스크럽을 만들 수 있습니다.

랜초 발렌시아 리조트 & 스파

샌디에이고 시내에서 단 25분 거리에 위치한

랜초 발렌시아 리조트 & 스파 40에이커 규모의 리조트로 1,000제곱피트의 Serenity Pavilion에서 스핀 강습, TRX, 요가와 같은 다양한 피트니스 서비스를 제공합니다. 운동 프로그램은 스파 및 리조트 투숙객에게 무료로 제공되며 신선한 냉압착 주스와 단백질 쉐이크로 마무리됩니다. 해결하는 것도 나쁘지 않은 방법이죠? Rancho Valencia의 고급 웰빙 휴양지에서는 일일 요가 세션, 해변 하이킹, 영양 상담 및 저녁 동기 부여 대화를 통해 웰빙 전문가를 직접 만날 수 있습니다. 예, 스파도 있습니다! 거기에 있는 동안 무료 자전거를 타고 Rancho Santa Fe의 명소를 즐겨보세요.

아메리칸 클럽

특히 스파 휴양지와 함께라면 모든 것이 더 좋습니다! 여자친구의 도주 NS 아메리칸 클럽의 Kohler Waters Spa는 각각 50분 Kohler 마사지, 추가 서비스 20% 할인 및 Yoga on the Lake 체험이 포함된 2박 패키지로 여러분의 유대를 기념합니다. 오픈 컨셉의 이탈리안 레스토랑인 Cucina에서 3코스 저녁 식사와 홈메이드 트레일 믹스를 곁들인 객실 내 샤르도네 한 병을 즐기실 수 있습니다. 스파 자체는 미네랄이 풍부한 물에서 에너지를 재충전하는 트리트먼트로 물의 치료적 이점을 강조합니다. 수치료 경험에는 새로운 시트러스 리바이버(Citrus Reviver), 페이셜 마사지, 쿨 스톤 아이 마스크, 시트러스 모이스처라이저 적용으로 완성되는 클레멘타인 스파클링 흡수제가 포함됩니다.

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