당신은 거기에있었습니다: 당신은 중요한 사건이나 회의 전에 눈을 떴습니다. 얼굴에 흠집이 있습니다. 당신은 당신이 여드름을 능가했다고 생각했습니다.
여드름은 가장 흔한 피부 문제
NIAMS(National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases)에 따르면, 여드름은 일반적으로 막힌 모공과 발병을 초래하는 피부의 기름샘 장애입니다.
여드름 또는 zits라고 합니다. 거의 1,700만 명의 미국인이 가장 흔한 피부병으로 고통받고 있습니다. 그리고 여드름이 심각한 건강 위협은 아니지만 아무도 그것이 성가신 일이라고 주장하지 않을 것입니다.
여드름의 원인
유전적 요인, 호르몬 변화 및 기타 요인이 여드름을 유발할 수 있습니다. 유성 메이크업, 선탠 오일, 헤어 젤 및 스프레이, 스트레스 및 과도한 태양 노출은 도움이 되지 않습니다. 연구에 따르면
여성의 70%는 생리 1주일 전에 여드름이 증가한 것을 알 수 있습니다. 또한 쥐어짜거나 따거나 세게 문지르면 증상이 악화될 수 있습니다.
여드름은 차별하지 않는다
남성과 여성 모두 여드름이 발생합니다. 그러나 남성은 피부 유분이 더 많은 경향이 있기 때문에 더 나쁠 수 있습니다. 가족력도 역할을 할 수 있습니다. 부모님이 피부에 자극을 받았다면,
당신도 그럴 수 있습니다. 십대 자녀가 여드름으로 고생하고 있다면 십대 중반이 되면 40% 이상의 청소년이 의사의 진단이 필요할 정도로 심각한 상태가 될 수 있음을 알아야 합니다.
치료.
오하이오 주립 대학 의료 센터의 피부과 의사인 그윈 론데리(Gwyn Londeree)는 “우리는 9세에서 11세 사이의 어린이에게서 여드름 증상을 보고 있습니다. “그래서 나는 부모들에게 전문적인
도움 — 특히 자녀에게 정서적, 심리적 또는 사회적 영향이 미치는 경우. 또 다른 좋은 지표는 흉터가 보이는 경우입니다. 이러한 흉터는 영구적일 수 있으므로 치료가 필요합니다.
일찍."
밝은 면에서 초콜릿과 감자튀김과 같은 음식이 여드름을 유발하거나 악화시킨다는 것은 잘못된 생각입니다. 따라서 균형 잡힌 건강한 식단에서 때때로 이러한 음식을 즐길 수 있습니다.
그렇다면 여드름은 어떻게 치료해야 할까요?
연구와 치료법의 발전으로 여드름을 더 잘 통제할 수 있게 되었습니다. 다양한 형태가 있을 수 있으므로 의사는 성공적인 관리를 위한 개별 치료 계획을 설계할 수 있습니다.
Mary Kay Cosmetic Company의 독립 영업 이사인 Robin Smalley는 "경한 여드름은 순한 항균 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 씻으면 없어질 수 있습니다."라고 말합니다. "여드름이 있는 사람들은
또한 피부 관리에 대한 맞춤형 접근 방식을 위해 화장품 선택을 검토해야 합니다. 흠집을 치료하기 위해 흠집 컨트롤 토너를 바를 수 있습니다. 이 투명한 액체는 얼룩이 있는 곳으로 이동합니다.
또 다른 옵션은 여드름 치료 젤입니다.”
일반 의약품 여드름 치료제에는 과산화벤조일, 레조르시놀 및 살리실산이 포함되며 젤, 로션, 크림, 비누 또는 패드로 제공됩니다. 그러나 조심하십시오. 일부 사람들은 측면을 경험합니다.
피부 자극, 작열감 또는 발적과 같은 영향. 수렴제는 피부가 매우 지성인 경우가 아니면 권장하지 않으며, 그 경우에도 유성 부위에만 사용해야 합니다.
"여드름을 치료하는 데 사용할 수 있는 다양한 항생제도 있습니다."라고 Londeree 박사는 덧붙입니다. “여드름은 만성 질환으로 간주되기 때문에 이러한 약을 사용할 때 올바른 관점을 유지해야 합니다.
상태; 낫고 다시 오지 않는 감염이 아니다”라고 말했다.
레티노이드는 하루에 한 번 피부에 바르는 처방 크림입니다. 피부과 전문의는 또한 화학적 박피 및 레이저 표면 재생과 같은 다른 피부 치료도 제공합니다. “필과 레이저는 선택 사항이지만
일부는 보험이 적용되지 않으며 장기적으로 효과를 보려면 반복해야 합니다.”라고 Londeree가 덧붙입니다.
당신의 피부 타입을 알고
"스킨 케어 제품을 사기 전에 피부 타입을 알아야 합니다."라고 Robin은 말합니다. “개인별 맞춤 루틴에 따라 다양한 스킨케어 제품이 준비되어 있습니다. 우리는 효과적인 치료 계획을 개발할 수 있습니다
당신의 독특한 피부 타입에 가장 적합합니다.”
지성 피부의 경우 피부과 전문의는 젤 기반의 제품을, 건성 피부의 경우 크림을 권장합니다. 복합성 피부를 좋아하는 분들이라면 환부에 가장 잘 맞는 제품을 선택하세요. 만약 당신의
여드름이 기름진 곳에서 일어나면 젤을 선택하십시오. 건성 피부라면 zits를 선택하십시오. 크림을 선택하십시오.
피부가 민감할수록 필요한 활성 성분의 농도가 낮아집니다. 너무 강한 제품을 선택하면 과도하게 건조되어 피부가 건조해져서 상황이 악화될 수 있습니다.
기름 생산 증가 - 더 많은 여드름을 유발합니다. 피부가 민감하신 분들은 순한 제형을 선택하세요.
"일반의약품[제품]의 핵심은 라벨을 읽는 것입니다."라고 Londeree 박사는 말합니다. “알코올은 피부를 건조하게 만들 수 있으니 주의하시고 사용하세요. 크리미한 워시가 좋습니다. 다시 말하지만,
개개인의 피부 타입에 따라 약간의 테스트를 거쳐야 합니다."
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