스트레스는 일시적인 기억상실을 유발할 수 있습니다. – SheKnows

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십대 시절에 대한 우리의 기억은 일반적으로 우리 삶의 중추적인 시기였기 때문에 매우 분명합니다. 그래서 우리가 그것에 대해 꿈을 꾸는 것이 합리적입니다. 하지만 어느 날 아침 눈을 떴을 때 자신이 15살이라는 확신이 들었는데 그것이 꿈이 아니었다면? 2008년 이 32세 여성에게 일어난 일이 바로 그것입니다.

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나오미 제이콥스(32)가 깨어났다. 그녀가 15세 자신이라고 확신했다., 지난 17년 동안 일어난 일에 대한 기억이 없습니다. 그녀는 BBC와의 인터뷰에서 그녀가 외출을 했을 때 가장 먼저 기억나는 것은 자신의 목소리였다고 말했다. 그런 다음 그녀는 거울에 비친 자신의 얼굴을 보고 자신의 눈을 믿을 수 없었습니다.

그녀는 마지막 기억이 시험 공부를 하던 중 이층 침대에서 잠이 들었다고 말했다. 10년이 넘은 미래에서 깨어났을 뿐만 아니라 이상하고 미래적인 기술, 당신이 알지 못하는 집, 그리고 당신을 계속 엄마라고 부르는 11세 소년을 본 충격을 상상해 보세요. 더 악몽 같죠?

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진단

이상한 점은 그녀가 잃어버린 17년 동안 자동차 운전법과 은행 비밀번호 같은 작은 것들을 아직도 기억하고 있다는 것입니다. Jacobs는 일반적으로 스트레스 ~라고 불리는 해리성 기억상실. 그것은 기억의 일부만 차단되고 나머지는 손상되지 않는 기억 상실의 한 형태입니다(특정 사실, 운동 기억). 심인성 기억상실이라고도 하며, 종종 몇 시간에서 몇 년에 이르는 자전적 기억(연대적 기억의 모음을 의미)의 상실을 수반합니다. Jacobs에게 일어난 일은 그 스펙트럼의 더 심각한 끝에 속했습니다.

원인

스트레스는 이 장애의 발병에 중요한 기여 요인으로 생각됩니다. 종종 개인에 의해 차단되는 기억의 덩어리는 이전에 발생한 외상 또는 특히 스트레스가 많은 사건과 관련이 있습니다. Jacobs의 기억 상실이 특정 스트레스 기억으로 인한 것인지는 확실하지 않지만 그녀의 두뇌가 시도한 그녀의 일상 생활에서 과도한 스트레스를 차단하거나 단순히 과도한 스트레스를 차단하기 위해 스트레스는 의심의 여지가 요인.

해리성 기억상실은 전통적인 기억상실과 다릅니다. 일반적으로 뇌 질환이나 부상과 관련이 없기 때문입니다. 또한 전통적인 기억상실증으로 기억이 영원히 사라지는 경우가 많으며 해리성 기억상실증을 앓고 있는 사람은 기억상실증이 있지만 마음 속에 묻혀 있기 때문에 기억하지 못합니다. 이러한 기억은 적절한 치료를 통해 시간이 지남에 따라 다시 나타날 수 있습니다.

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소인

입증되지는 않았지만 해리성 기억상실증의 발병과 유전적 연관성이 있을 수 있습니다. 일반적으로 기억 상실 장애가 있는 사람들은 비슷한 정신 장애를 가진 가족 관계를 갖는 경향이 있습니다.

또한 남성보다 여성에게 더 흔합니다. 이러한 사례는 전시 기간 동안이나 자연 재해 이후, 전반적인 스트레스 수준이 가장 높을 때 더 자주 발생합니다.

증상

갑자기 기억의 공백이 크거나 특정 순간을 기억하지 못하는 것이 큰 것입니다. 그 부작용은 혼란, 우울증 및 더 많은 불안으로, 별로 도움이 되지 않을 수 있습니다. 제이콥스의 첫 번째 본능은 그녀가 알지 못하는 이 새로운 세계를 탈출하기 위해 다시 침대에 몸을 웅크리고 잠드는 것이었습니다.

진단 및 치료

의사는 신체적 질병이나 부상을 배제하기 위해 몇 가지 진단 테스트를 실행할 것입니다. 해리성 기억상실은 일반 기억상실과 매우 유사해 보일 수 있으므로 먼저 그것이 아닌지 확인해야 합니다. 해리성 진단이 결정되면 환자는 일반적으로 기억 상실의 정도에 따라 정신과 의사나 심리학자에게 의뢰됩니다.

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치료 변형

있다 여러 형태의 치료 해리성 기억상실증 진단을 받은 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 결국 작동하는 것은 개인과 기억상실증의 범위에 따라 다릅니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

심리치료: 의사소통을 자유롭게 하고 알려지지 않은 문제를 밝히기 위해 정서적/심리적 문제를 논의하는 것을 포함합니다.

인지 치료: 부정적인 감정과 행동을 초래하는 역기능적(스트레스 주도) 사고 패턴을 바꾸는 데 도움이 됩니다.

가족치료: 가족 구성원이 환자가 혼자서 하기 어려운 잊어버린 일을 유발할 수 있기 때문에 기억 상실에 매우 도움이 됩니다.

임상 최면: 억압된 기억을 밝힐 수 있도록 환자를 황홀경에 빠뜨리는 치료의 한 형태. (주의: 이것은 때때로 잘못된 기억을 생성할 수 있으므로 다소 논란의 여지가 있습니다.)

대체 요법 방법: 명상, 요가 및 창의적 치료(예술 및/또는 음악 창작을 통한 휴식이라고도 함).

치료가 정기적으로 그리고 기억 상실 에피소드 직후에 투여되면 완전한 회복이 가능할 것입니다. 그러나 환자가 잃어버린 기억을 되찾지 못하는 경우가 있습니다.