배우자가 세상을 떠난 후 첫 번째 크리스마스는 견디기 힘든 것처럼 보일 수 있습니다. 당신은 여전히 슬퍼하고 과거의 생각을 할 수 있습니다 휴가 함께 깊이 자를 수 있습니다. 그러나 그 추억을 사용하여 휴가철을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그에게 편지를 써
함께한 시간을 잊으려 하지 말고 포용하세요. 배우자의 이름이 적힌 스타킹을 걸어두세요. 당신이 함께 보낸 지난 휴가에 대해 이야기하면서 편지를 쓰고 그를 얼마나 그리워하는지 그에게 알리십시오. 스타킹에 휴가 사진 몇 장과 함께 편지를 넣으십시오. 새해가 되면 스타킹을 벗어 내년까지 접어두세요. 감정을 글로 쓰는 것만으로도 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그의 전통을 지켜라
남편에게 크리스마스 이브, 크리스마스 또는 새해에 특별한 전통이 있었다면 그것을 유지하려고 노력하십시오. 이웃에서 캐롤을 부르든 어린이 보호소에서 자원 봉사를 하든 그의 친구와 가족에게 당신이 전통을 계승하고 계속 이어갈 수 있도록 도와주세요.
그의 이름으로 기부하기
크리스마스 주는 시간입니다. 남편이 소중하게 여겼던 사업에 그의 이름으로 기부하는 것은 어떻습니까? 기부는 소중한 자선단체를 돕는 동시에 잃어버린 사람을 추모하는 좋은 방법입니다.
그의 가족과 시간을 보내십시오
힘들더라도 돌아가신 남편의 가족과 시간을 보내십시오. 오랜 병으로 인한 죽음이던 예상치 못한 비극이던 간에 지금은 모두가 상처를 받고 있습니다. 당신이 과거에 얼마나 잘(또는 잘 지내지 못했는지)와 상관없이, 휴일을 통해 지원을 위해 서로에게 기대십시오. 서로의 추억을 공유하면 슬픔보다 행복한 눈물이 가득한 휴가가 될 수 있습니다.
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