10개월 동안 아파서 아파트에 틀어박힌 후 배운 것 – SheKnows

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가장 오래 혼자 있었던 시간은? 지난 가을, 나는 완전히 쇠약해질 정도의 병을 진단받고 지난 10개월 동안 집에만 있었습니다. 그 결과, 내가 완전히 혼자 있었던 가장 긴 시간은 약 5주 연속이었고, 약 7주 동안 식료품 배달 기사의 방해 - 내가 무슨 일에 대해 재잘거릴 때 내게서 조금씩 뒤로 물러나곤 했습니다. 전혀.

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저는 신경, 뇌, 척수 주변의 수초를 파괴하는 심각한 B12 결핍증에서 회복 중입니다. 이 과정은 몸 전체에 손상을 주지만 가장 적절한 증상은 보행 장애입니다. 안 좋은 날에는 임신한 로봇처럼 걷다가 몸이 뻣뻣해지고 다리가 휜다.

나는 나무로 덮인 멋진 협곡으로 내려가는 콘도 단지 바닥에서 혼자 살고 있습니다. 평화로운? 맙소사, 그래서 예. 하지만 운전을 못해서 어쩔 수 없는 일이기도 하다. 유명한 대중 교통이 내가 포틀랜드로 이사한 큰 이유였지만 내 버스 정류장은 그 큰 올레 언덕 꼭대기에 있습니다. 에베레스트가 될 수도 있습니다.

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제 가까운 지역 친구들은 질적으로는 막강하지만 양적으로는 매우 적습니다. 그들만의 바쁜 삶을 살고 있습니다. 저도 이번 겨울에 너무 아파서 평소에는 아무도 만나고 싶지 않았어요. 너무 아팠고, 힘이 없었어요.

최근 상황이 개선되고 있습니다. 나는 시간의 약 15%를 "사람들에게 할 수 있었다". (우!) 하지만 거의 1년 전에 그 언덕이 평화로운 감옥이 된 이후로 나는 시간의 95% 이상 혼자였습니다.

정말 어려웠습니다. 주변에 발끝까지 할 필요가 없습니다. 어떤 날은 버림받았다고 느꼈고 이성적이든 아니든 나에게 아무도 없는 것처럼 느껴졌습니다. 마치 내가 사라졌고 내가 없는 세상은 그저 멋지고 멋졌습니다. (나는 여기서 나갈 때 진짜 뿌리를 내려놓기로 확실히 결정했다.) 그것은 내 인생에서 가장 암울한 시간 중 하나였고, 어떤 날은 솔직히 내가 다른 곳에서 벗어날 수 있을지 몰랐습니다. 옆.

그러나 암흑기에서 멀어질수록 이 경험이 실제로 매우 유익했다는 것이 분명해지고 있습니다. 어둠을 마주하는 것은 진실을 가져오고, 내가 더 명확하게 볼 수 있도록 도왔습니다. 삶과 인간관계에서 내가 원하는 것이 무엇인지 진지하게 생각할 수 있었습니다. 저는 몇 가지 정말 확실한 목표를 세웠고 과거에 대해 더 건강한 관점을 얻을 수 있었습니다. (게다가, 나는 마침내 내 눈썹을 자라서 내 "자연스러운 아치"를 찾았습니다. 모피 무대를 보는 사람은 없습니다. 허자.)

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혼자 있는 시간의 또 다른 재미있는 결과는 어리석음이 확연히 증가한다는 것입니다. 나는 내 허파에 노래를 부르고, 나 자신에게 말하고, 셀프 파이브를 하고 있습니다. Liz Lemon), 검열 없이 글을 쓰고 있어요, 속옷을 입고 선탠 중입니다. — 실제로 꽤 잘 먹었습니다. 날!

그러나 그 모든 것의 가장 큰 측면은 반성입니다. 나는 영적인 사람, 명상가, 작가입니다. 나는 반영하는 것을 좋아한다. 취미라고 해도 과언이 아닐 정도로 강렬했다. 최악의 시간에는 운 좋게도 한 시간 동안 똑바로 앉아 있었습니다. 소리는 종종 나를 심하게 짜증나게 했고, 나는 너무 아파서 책을 들 수조차 없을 정도로 쇠약해졌습니다. 말 그대로 내가 할 수 있는 일은 생각하는 것뿐이었다. (그리고 새 관찰을 시작했습니다. 보관하겠습니다.)

모든 반성의 어느 시점에서, 나는 종종 내 중심에서 움직이지 않고 내 삶의 모든 사람들로부터 튕겨져 나왔다는 것을 깨달았습니다. 다른 사람들의 반응, 더 구체적으로 말하면 그들에 대한 나의 두려움이 나의 상호작용을 장악하여 나와 내 삶의 모든 사람들 사이에 거리를 만들었습니다. 나는 이것이 내 관계에 어떤 영향을 미치는지 보았고 다른 사람들도 비슷한 문제로 어려움을 겪고 있는지 궁금했습니다. 나는 우리 모두가 입는 파사드를 곰곰이 생각해 보았다.

더: 우리가 치실에 대해 들은 것은 모두 거짓말입니다.

그런 다음 나는 썼다. 그것에 대해. 그리고 좋은 에이전트도 찾았습니다. 우리는 모든 일이 어떻게 될지 보게 될 것이지만, 나는 나를 만족시키는 직장 생활에 더 가깝게 느껴본 적이 없습니다. 나의 관계는 (좋든 나쁘든) 훨씬 더 진정성이 되었고, 나는 그 어느 때보다 나 자신과 더 연결되어 있다고 느낀다.

나는 선택에 따라 아파트에서 10개월을 혼자 보내는 사람을 추천하지 않습니다. 그렇게 훌륭하지는 않지만 혼자 있는 것의 편안함을 발전시키는 것의 가치를 알게 되었습니다. 마침내 이곳을 빠져나올 때 힘이 될 것 같은 느낌이 드는데, 정말 흥미롭습니다.