진흙 파이에서 샌드피트 케이크에 이르기까지 아이들은 손을 지저분하게 만들고 창의력을 발휘하는 것을 좋아합니다. 요리사 모자를 쓰고 앞치마를 두르고 부엌으로 가져와 재미를 더하세요!
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아이들을 부엌에 두는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다! 요리, 주방, 음식과의 긍정적인 관계 개발에 대해 가르칠 뿐만 아니라 또한 그들이 먹는 것에 대한 책임을 지도록 격려하고 잠시 동안 즐겁게 지낼 것입니다. 더 길게!
웃긴 얼굴
이 우스꽝스러운 얼굴의 광대가 식탁에 함께 앉으면 오후 간식이 아주 재미있을 수 있습니다! 이것은 아주 어린 아이들이 참여할 수 있는 좋은 방법이며 과일과 채소를 먹게 하는 영리한 방법이기도 합니다. 다양한 재료를 선택하고 창의력을 발휘하고 웃으세요!
재료:
- 당근 1개
- 셀러리 1스틱
- 치즈 1조각
- 오렌지 1개
- 술타나 한 줌
방법:
- 당근을 껍질을 벗기고 눈썹을 위해 두 개의 막대기로 자릅니다.
- 셀러리를 코용 작은 막대기로 자릅니다.
- 치즈를 눈을 위해 두 개의 원으로 자릅니다.
- 오렌지를 4분의 1로 합니다.
- 큰 접시를 찾아 재료를 배열하여 얼굴을 만듭니다: 당근 눈썹, 치즈 눈, 셀러리 코, 주근깨, 오렌지색 입. 귀여워!
메모: 머리카락, 귀 및 기타 얼굴 특징에 대한 다른 재료를 실험하고 추가하십시오!
귀여운 얼음 조각
친구들이 모두 청량 음료에 탐닉할 때 아이들에게 물을 마시도록 격려하는 것이 어렵다면 이 멋진 얼음 조각으로 아이들의 잔에 재미를 더하세요.
재료:
- 좋아하는 딸기 한줌
- 민물
- 아이스 큐브 트레이
방법:
- 딸기, 체리와 같은 큰 열매는 자르고 블루베리는 통째로 둡니다.
- 아이스 큐브 트레이에 넣고 큐브 슬롯에 물을 채웁니다. 얼다.
- 다채로운 여름 간식을 위해 몇 개의 큐브를 안경에 팝니다!
싸다!
아이들이 배고프고 점심 시간이 지날 때쯤이면 아이들에게 신선한 랩을 만드는 방법을 가르쳐 주세요. 이것은 전형적인 점심 샌드위치를 섞는 쉬운 방법이며 채소도 고칠 수 있음을 의미합니다.
재료:
- 남은 닭고기, 칠면조 또는 쇠고기
- 오이
- 당근
- 토마토
- 치즈
- 통밀 랩
- 상추
- 드레싱(선택 사항)
방법:
- 어제 저녁에 먹고 남은 고기를 데우십시오.
- 오이와 당근은 깍둑썰기하고 토마토는 슬라이스 하고 치즈는 강판에 썬다.
- 랩 위에 고기와 야채를 얹고 약간의 드레싱을 뿌린 다음 치즈를 얹습니다.
- 마무리하고 즐기십시오! 약간의 축제 재미를 위해 상단에 이쑤시개 깃발을 붙일 수도 있습니다.
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