3월은 DVT(심부 정맥 혈전증) 인식의 달이며 미국 심장 협회(American Heart Association)에 따르면 매년 2백만 명 이상의 미국인이 DVT를 발병합니다. 이 잠재적으로 생명을 위협하는 상태는 최근 테니스가 훌륭했을 때 헤드라인을 장식했습니다. 세레나 윌리엄스 폐에 혈전인 폐색전증으로 입원했습니다. DVT의 위험을 줄이기 위해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
DVT 설명
DVT는 일반적으로 다리, 허벅지 또는 골반의 깊은 정맥에 혈전이 형성될 때 발생합니다. 깊은 정맥은 신체(표면 근처가 아니라)에 박혀 있으며 일반적으로 근육으로 둘러싸여 있습니다. 응고가 작으면 신체가 자연적으로 분해하고 증상이 없기 때문에 자신이 혈전이 있다는 것을 결코 알지 못할 수 있습니다. 더 큰 혈전은 정맥의 혈류를 부분적으로 또는 완전히 차단할 수 있으며 영향을 받은 다리의 부기, 통증 및 압통, 서 있기 어려움, 피부색의 변화(발적) 및 피부가 따뜻하거나 뜨겁게 느껴지는 경우 만지다.
DVT의 합병증
DVT의 가장 심각한 합병증은 혈전의 일부가 떨어져 나와 몸을 통과할 때 발생합니다. 혈전이 심장에 도달하면 혈류를 통해 폐로 펌핑될 수 있습니다. 동맥을 차단하여 생명을 위협하는 폐색전증을 유발합니다. 이는 Serena에게 일어난 일입니다. 윌리엄스.
폐색전증은 치명적일 수 있으므로 다음 증상에 유의하십시오.
- 설명할 수 없는 호흡곤란
- 심호흡이나 기침을 할 때 악화되는 흉통 또는 불편함
- 어지럽거나 어지러움
- 기절
- 피를 토하다
- 불안이나 초조감
DVT의 위험 요소
Serena Williams의 갑작스럽고 놀라운 입원은 우수한 신체 조건을 가진 사람들도 잠재적으로 치명적인 혈전의 위험이 있음을 보여주었습니다.
DVT가 기억해야 할 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 모든 질병에 대한 입원
- 최근 대수술(특히 정형외과)
- 응고 장애 또는 이전 DVT의 개인 병력
- 나이가 들어감
- 암 및 관련 치료법
- DVT의 가족력
- 확장된 침대 휴식
- 비만
- 흡연
- 여행 중 장시간 앉아 있는 경우(8시간 이상)
DVT의 위험이 있는 사람은 의사와 치료 및 치료에 대해 이야기하는 것이 좋습니다. 압박 스타킹 및 약물(종종 항응고제를 사용하여 피).
DVT 예방
DVT는 잠재적으로 심각하지만 조기에 발견하면 예방하고 치료할 수 있습니다. 질병통제예방센터(CDC)는 DVT 예방을 위해 다음 팁을 권장합니다.
DVT를 예방하는 요령
- 건강한 체중을 유지하십시오.
- 건강한 식단을 섭취하세요.
- 담배를 피우지 마십시오.
- 규칙적으로 운동을하다.
- 물을 많이 마시고 알코올이나 카페인을 피하십시오.
- 헐렁한 옷을 입으십시오.
- 장거리 비행 중에는 몇 시간마다 일어나서 걷고 앉아있는 동안 다리를 운동하십시오.
- 수술, 질병 또는 부상 후 가능한 한 빨리 이동하십시오.
DVT 및 가능한 문제에 대한 자세한 내용은 다음을 방문하십시오. www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. 많은 질병과 상태의 경우와 마찬가지로, 더 많이 알수록 더 나은 삶을 살게 될 것이며 심각한 합병증이 발생하기 전에 DVT를 예방하고 치료할 가능성이 더 커집니다.
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