5월 31일은 세계 금연의 날입니다. 지금 종료하십시오! - 그녀는 알고있다

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건강 경고가 도처에 있지만 놀랍게도 영국인의 40%가 여전히 켜져 있습니다. 각 예산에 따라 비용이 얼마나 증가하든, 얼마나 많은 사람들이 계속 폐암에 걸리든, 흡연자의 수는 너무 느리게 감소하고 있습니다. 암과 폐기종은 흡연으로 인한 것이 아닙니다. 다른 많은 비참한 부작용은 잘 알려져 있지 않습니다. 이번 달에 그것들을 고려하고 5월 31일을 금연을 시작하는 날로 사용하지 않겠습니까?

5월 31일은 국제 금연입니다.
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면역 체계 손상

흡연은 니코틴뿐만 아니라 일산화탄소, 타르, 포름알데히드, 시안화물 및 암모니아와 같은 담배의 화학 물질도 위험하기 때문에 거의 모든 신체 기관에 영향을 미칠 수 있습니다. 발암성 외에도 일산화탄소는 적혈구가 건강한 세포 성장에 필요한 산소를 충분히 공급받지 못하게 합니다. 이것은 담배의 발암 물질이 몸 전체의 세포에 결합하여 손상시키도록 조장합니다. 약화 된 면역 체계는 흡연자를 다른 질병과 질병에 취약하게 만듭니다.

심장 손상

증가된 혈압과 심박수는 물론 혈액과 산소의 흐름을 조절하는 동맥의 협착은 심장 질환과 심부전을 유발할 수 있습니다. 따라서 암이 흡연자의 생명을 앗아가지 않는다 해도 치명적이고 매우 갑작스러운 심장마비가 발생할 수 있습니다.

정자 수 손상

흡연은 정자 수를 감소시키고 남성을 발기부전으로 만들 수 있습니다. 영국 BBC의 보고서에 따르면 흡연자는 비흡연자보다 발기 부전에 걸릴 확률이 두 배나 높습니다. 흡연은 죽상동맥경화증, 즉 음경에 영양을 공급하는 동맥 경화를 유발하고, 니코틴은 또한 더 작은 혈관을 수축시켜 발기부전을 유발합니다.

피부와 뇌 손상

우리는 종종 흡연자의 피부에 눈에 보이는 손상이 있기 때문에 흡연자를 발견할 수 있다고 생각합니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 새로운 과학자 일본 나고야 시립 대학의 연구에 따르면 흡연은 피부 재생에 필요한 콜라겐 생성을 최대 40%까지 감소시킨다는 사실이 밝혀졌습니다. 이것은 물론 조기 노화와 과도한 주름 발달로 이어집니다. 담배를 피우면 더 많은 뇌 세포가 죽고 결과적으로 뇌 기능이 저하될 수 있습니다. 뇌에 혈액을 공급하는 혈관의 수축으로 인해 뇌졸중을 겪을 수도 있습니다.

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그리고 추가 피해

덜 알려진 다른 부작용으로는 골다공증 및 약화 된 뼈, 허리 문제, 궤양, 기관지염, 임신 중 유산 및 감염에 대한 감수성이 있습니다. 임신 중이나 어린이 주변에서 담배를 피우는 것은 분명히 금기 사항입니다. 담배에 포함된 화학 물질의 영향은 치명적일 수 있기 때문입니다. 결론: 아직 불이 켜져 있다면 그만둘 시간입니다.

로그온을 종료하는 데 도움이 필요하면 http://smokefree.nhs.uk/ 또는 전화 0800 022 4332

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