치킨 파마산 미트볼 – SheKnows

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이 미트볼은 모든 튀김과 빵가루 입김 없이 치킨 파르마의 모든 맛을 제공합니다. 당신은 이 요리를 좋아할 것입니다!

레이첼 레이
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.
치킨 파마산 미트볼

치킨 파마산은 이탈리아의 대표적인 요리입니다. 우리는 그 모든 맛을 재미 있고 한입 크기의 미트볼에 넣었습니다. 이 아기들이 포장하는 모든 맛을 좋아할 것입니다.

치킨 파마산 미트볼

미트볼 20개 정도 나옵니다.

재료:

  • 갈은 닭고기 1파운드
  • 계란 1개
  • 이탈리안 빵가루 1/2컵
  • 3/4 컵 강판 파마산 치즈
  • 다진 마늘 2쪽
  • 토마토 페이스트 1큰술
  • 이탈리안 시즈닝 2작은술
  • 고춧가루 1/2작은술
  • 소금과 후추, 기호에 따라
  • 데운 토마토 소스

지도:

  1. 오븐을 화씨 400도로 예열하고 테두리가 있는 베이킹 시트에 양피지나 실팟을 깔고 따로 보관합니다.
  2. 큰 볼에 다진 닭고기, 풀어놓은 계란, 빵가루, 파마산 치즈, 마늘, 토마토 페이스트, 이탈리안 시즈닝, 고추 플레이크, 소금, 후추를 넣습니다.
  3. 손을 사용하여 서로 붙기 시작할 때까지 혼합물을 섞습니다. 1-1/2인치 공으로 굴려서 준비된 팬에 놓으십시오.
  4. 완전히 익을 때까지 약 20-25분 동안 굽습니다.
  5. 따뜻하게 데운 토마토 소스와 함께 제공하십시오.

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