패스트푸드에 안주하지 마세요. 이 간단한 타코 베이크 캐서롤은 다시는 타코 벨을 원하지 않을 것입니다. 토르티야, 치즈, 완벽하게 양념된 갈은 소고기를 겹겹이 겹겹이 얹습니다. 당신은 이것을 좋아할 것입니다!
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저녁 식사로 무엇을 만들어야 할지 모르겠다고요? 시간이 부족하세요? 밤새 부엌에서 보내고 싶지 않으세요? 이 간단한 겹겹이 타코 베이크는 45분 이내에 온 가족이 배불리 먹고 행복하게 만들 것입니다! 부드러운 밀가루 토르티야 사이에 매콤한 갈은 소고기, 검은콩, 살사, 사워 크림이 한데 어우러져 있습니다. 이것을 시도하십시오!
레이어드 타코 베이크 레시피
2개의 9 x 9인치 캐서롤 생성
재료:
- 갈은 소고기 1-1/2파운드
- 고춧가루 2작은술
- 마늘 가루 2작은술
- 양파가루 1작은술
- 코셔 소금 1/2작은술
- 1(15온스) 병 중온 살사
- 1(15온스) 검은콩 캔, 헹굼
- 8 온스 사워 크림
- 다진 청양고추 1캔(4온스)
- 중간 크기의 밀가루 또띠아 6개
- 멕시칸 블렌드 치즈 2컵
토핑:
- 다진 상추 1컵
- 다진 토마토 1/4컵
- 아보카도 1/2개, 큐브
- 얇게 썬 파 2개
- 1/4 컵 으깬 퀘소 프레스코
지도:
- 오븐을 화씨 400도로 예열합니다.
- 큰 프라이팬에 갈은 쇠고기와 향신료를 넣습니다. 갈색이 되면 쇠고기의 물기를 빼고(필요한 경우) 살사, 검은콩, 사워 크림, 청고추를 넣습니다. 따뜻해질 때까지 중간 열에서 요리하십시오. 불을 끄고 캐서롤 조립을 시작합니다.
- 2개의 9 x 9인치 정사각형 유리 접시에 붙지 않는 스프레이를 뿌립니다. 각 팬의 바닥에 밀가루 토르티야 1개를 추가합니다.
- 고기 혼합물을 반으로 나눈 다음 3등분합니다. 각 토르티야 위에 고기 혼합물 1/3을 추가합니다. 한 줌의 갈가리 찢긴 치즈를 곁들인 고기 혼합물. 각 유리 접시에 레이어를 두 번 더 반복합니다.
- 치즈가 녹고 캐서롤이 따뜻해질 때까지 두 캐서롤을 20분 동안 굽습니다. 토핑을 반으로 나누고 다진 양상추, 토마토, 아보카도, 양파, 퀘소 프레스코로 각 캐서롤을 얹습니다.
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