나는 최근에 내 몸을 미워하는 것을 포기했다. 나는 스스로를 "뚱뚱한 엉덩이"라고 부르는 것을 그만두었습니다. 너무 오랫동안 나는 나 자신의 최악의 비평가였다. 누구에게도 하지 않을 말을 스스로에게 했지만 이제 그만하고 내 몸을 있는 그대로 사랑하는 법을 배우고 있다.
더:나는 낙태가 예정된 십대였습니다. 대신에 저는 제 아이를 키웠습니다.
나는 내 팔이 아름답고 내 가슴이 실제로 많은 미소를 끌어들이기 때문에 비키니와 스키니 스트랩 드레스를 샀다. 저는 모델 Ashley Graham과 요기 Dana Falsetti와 같은 롤 모델을 따르기 시작했습니다. 이들은 여성으로서 우리 몸을 포용할 수 있도록 힘을 실어주고 아름다운 것이 무엇인지에 대해 세상에 도전했습니다.
나는 항상 내 몸과 싸웠다. 내가 아주 어렸을 때 나는 구두를 신은 막대기처럼 보이는 "무릎이 딱딱한" 사람과 토끼처럼 내 치아를 이상하게 보이게 하는 얇은 뼈 같은 얼굴을 가졌다는 말을 들었습니다. 사춘기가 되자 살이 찌기 시작했고 새로운 별명은 "Thunder Thighs"였습니다. 내가 작든 작든 상관없었다. 내 몸은 누구에게도 반하지 않는 것 같았다.
십대 때 나는 차고에서 춤을 추다가 체중을 많이 잃었습니다. 내 외모에 기분이 좋아지기 시작했다. 나는 불을 끄고 음악을 틀고 그냥 춤을 추곤 했다. 때때로 나는 내 감정을 해결하기 위해 몇 시간 동안 거기에 있었습니다. 그러자 사람들이 나에게 마약을 했는지 아니면 섭식 장애가 있는지 묻기 시작했습니다. 남자들은 내가 가슴이 없는 12살 소년처럼 보였다고 말할 것이다.
무게를 다시 올렸습니다. 성인이 되었을 때 친한 친구 두 명이 저에게 와서 "뚱뚱한 개입"을 했고 "케이크 구멍"을 막는 법을 배울 수만 있다면 얼마나 아름다울 수 있다고 말했습니다. 그들은 작은 몸을 만들기 위해 사용했던 다양한 약물을 제안하고 너무 많이 먹으려고 하면 내 베이비시터가 되겠다고 제안했습니다.
승자는 없었다.
더:마흔쯤 되면 좋을 것 같다고 생각했던 것
나는 세 명의 놀랍고 건강하고 멋진 인간을 낳았습니다. 내 배는 튼살과 여분의 파운드를 위해 성장하는 아기들에게 안전한 항구를 제공했습니다. 마지막 임신 후 사이즈 5를 새로운 사이즈 12로 바꿨습니다. 나는 내 몸이 어떻게 변했는지, 35세가 된 후 그 무게를 빼는 것이 얼마나 더 힘든지 고심했다.
게다가 나는 라임병 진단을 받았고, 각각의 신약은 부작용의 소용돌이를 일으켰습니다. 어떤 사람은 나를 지치게 했고, 어떤 사람은 너무 아파서 거의 걸을 수 없었고, 어떤 사람은 나를 울게 만들었습니다. 의료 팀이 내 전반적인 문제를 해결하려고 노력하면서 체중이 면제되었습니다. 건강.
나는 목숨을 걸고 싸우고 있었고 체중과의 싸움에서 지고 있었습니다. 공정하지 않았습니다.
몇 년 전 시어머니가 Weight Watchers 쿠폰을 주셨고 사용해야 할 것 같다고 하셨습니다. 상처받고 부끄러웠고, 한 입 베어 물 때마다 그 순간이 되살아났다. 세 명의 건강한 아기를 낳고 오랜 만성 질환과 평생 고칠 수 없을 것 같은 문제와 씨름한 후, 나는 내 체중에 대해 나 자신과 평화롭게 지내야 한다는 것을 깨달았습니다.
무거움의 현실은 우리 모두가 알고 있다는 것입니다. 알다, 우리가 어떻게 보이는지. 우리는 쇼핑몰에 들어가서 우리 사이즈에 맞는 옷을 찾을 수 없다는 것을 압니다. 우리는 무언가를 찾을 수 있기를 바라며 선반 뒤를 뒤져야 한다는 것을 알고 있습니다. 너무 빡빡하게 자르지 않고 걸을 때 타고 올라가거나 몸을 풍선처럼 보이게 만들지 않습니다. 바지. 우리 알다 우리는 사회가 우리가 해야 한다고 말하는 것보다 더 큽니다.
그러나 이것은 나에게 주어진 몸이다. 우리는 모두 다양한 방향과 이유에서 이 파티에 왔습니다. 우리의 육체가 더 많다고 해서 우리가 덜 아름답고, 강하고, 강력하거나 가치가 있다는 의미는 아닙니다. 사랑하는.
최근에 나는 소매가 없고 몸을 감싸는 드레스를 입고 큰 가족 행사에 갔다. “당신은 정말 멋져요.” 몇몇 사람들이 나에게 말했다. "살이 빠졌어?" 예뻐보이려면 살을 빼야 했던 것 같다. 사실, 나는 15파운드가 쪘고 그것에 대해 울음을 포기했습니다. 나는 그날 아침 거울을 보며 슬퍼하지 않았기 때문에 아름다워 보였다. 나는 운이 좋았던 삶이 자랑스러웠다.
나는 자기 사랑이 척도에서 낮은 숫자보다 낫다고 믿습니다. 밤의 끝에 거울 앞에 서면 나를 돌아보는 여자를 사랑하고 싶다. 내가 나 자신과 싸울 때, 나는 그것을 할 수 없습니다. 당신이 누구인지 사랑하고 행복하십시오.
더: 내 아들은 나를 울게 했고 그것은 우리의 관계를 더 단단하게 만들었다
