슈퍼볼: 피칸 오렌지 슬로 – SheKnows

허리를 넓히지 않는 막판 비건 슈퍼볼 레시피를 찾고 있다면 이 특이한 슬로를 함께 버리세요.
허리를 넓히지 않는 막판 비건 슈퍼볼 레시피를 찾고 있다면 이 특이한 슬로를 함께 버리세요.

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피칸은 당신에게 좋고 좋습니다.

피칸은 단순히 간식용이 아닙니다. 이 풍부하고 맛있는 견과류는 달콤하거나 짭짤한 요리법에 추가하여 질감, 풍미 및 심장 건강에 좋은 영양을 더할 수 있습니다. 암과 싸우는 양배추 및 항산화제가 풍부한 오렌지와 함께 먹으면 맛도 좋고 몸에 좋은 완전채식 슈퍼볼 레시피를 얻을 수 있습니다.

"올해 뒷담화를 하든, 큰 파티에 가든, 집에서 슈퍼볼을 보든, 메뉴에 피칸을 넣어 보세요." 전국 피칸 셸러 협회 (NPSA). “피칸은 푸짐하고 고기 같은 질감을 가지고 있어 레시피에 잘 어울리거나 단독으로 먹기 좋습니다. 다른 고탄수화물 간식보다 오래 머물며 어린이를 포함한 모든 사람에게 이상적인 간식 선택이 될 것입니다.”

즉, 재료를 모아 슈퍼 볼 반찬을 쉽게 만드십시오.

피칸 오렌지 슬로

8인분을 만든다

재료:

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• 작게 썬 양배추 머리 1개

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• 껍질을 벗긴 작은 오렌지 4개

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• 다진 피칸 1/2컵

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• 비건 마요네즈 3/4컵

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• 레몬즙 1큰술

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• 설탕 1큰술

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• 소금 1/2작은술

지도:

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1. 큰 그릇에 양배추, 오렌지, 피칸을 섞습니다.

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2. 작은 그릇에 마요네즈, 레몬 주스, 설탕, 소금을 함께 털어냅니다.

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3. 양배추 혼합물 위에 마요네즈 혼합물을 붓고 버무려 코팅합니다.

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4. 그릇을 덮고 서빙하기 전에 20-30분 동안 냉장 보관하십시오.

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