Eduardo Castro 박사는 현재 상태와 씨름하고 있습니다. 당뇨병 그의 의견으로는 현대 의학의 가장 큰 결함 중 하나입니다.
1부에서 논의한 바와 같이, 약의 충격적인 오류는 제2종을 치료하고 있다 당뇨병 이러한 형태의 당뇨병의 뿌리인 인슐린 저항성을 악화시키는 방식으로.
인슐린 저항성은 여성이 고통받고 죽어가는 쇠약하고 치명적인 질병의 발병의 근간이 됩니다. 이러한 질병은 예방 가능하고 치료할 수 있는 질병에 대해 의료비의 대부분을 소비합니다.
제2형 당뇨병은 심각한 인슐린 저항성 상태입니다. 혈당 수치를 안전한 수준으로 낮출 수 없을 정도로 인슐린의 영향에 대한 내성 범위. 그 결과 혈중 포도당과 인슐린 수치가 모두 너무 높습니다. 기존의 의학은 고혈당만을 치료하며 인슐린 수치를 더욱 높이는 약물로 치료합니다. 만성적으로 상승된 인슐린은 1부에서 논의된 생리학적 재앙을 일으킵니다.
인슐린 저항성은 혈당 수치를 너무 오랫동안 너무 높게 올리는 식단으로 인해 발생합니다. 유전적 요소가 있지만 너무 강조됩니다. 아무도 자신의 유전자에 의해 제2형 당뇨병에 걸리지 않습니다. 그들을 더 취약하게 만드는 유전자를 가진 사람들은 당뇨병을 피하거나 치료하기 위해 다른 사람들보다 더 열심히 일하면 됩니다.
제2형 당뇨병이 어떻게 발병하고 어떻게 치료하는지 이해하려면 약간의 노력이 필요합니다. 이러한 형태의 당뇨병이 있는 사람들은 당뇨병 전단계이거나 과체중이며(그리고 그 체중 감량에 어려움을 겪을 수 있음) 노력을 기울이는 것이 좋습니다. 그러나 이해하는 동안 몇 가지 복잡성이 있지만 치료는 간단하고 간단합니다.
인슐린과 인슐린 수용체
인슐린은 췌장에서 분비된 후 체내를 순환하여 세포 표면의 인슐린 수용체에 부착됩니다. 인슐린 수용체는 세포의 핵에 메시지를 보냅니다.
호르몬 수용체는 감수성을 변화시키는 능력이 있습니다. 내장된 보호 메커니즘입니다. 호르몬이 과도하게 존재하면 점차적으로 덜 민감해지는 것이 수용체의 역할입니다. 이것은 신체가 호르몬의 효과를 과도하게 사용하는 것을 방지합니다.
마찬가지로, 호르몬이 거의 없으면 수용체가 점차적으로 더 민감해지고 평소보다 더 쉽게 발화합니다.
수용체에 의한 이러한 하향 및 상향 조절은 제2형 당뇨병과 그 치료법을 이해하는 열쇠입니다.
혈당 수치를 지속적으로 높이는 식단은 혈당 수치를 안전한 범위로 낮추기 위해 인슐린 분비를 증가시켜야 합니다. 시간이 지남에 따라 인슐린 수치가 높아지면 인슐린 수용체가 하향 조절되어 인슐린 저항성이 시작됩니다.
식단에 변화가 없으면 악순환이 이어집니다. 인슐린 저항성은 혈당 수치를 조절하기 위해 더 많은 인슐린이 분비되어야 하고 시간이 지남에 따라 추가 인슐린이 더 많은 인슐린 저항성을 유발한다는 것을 의미합니다. 그리고 계속해서: 인슐린 저항성이 클수록 인슐린 수치가 높아집니다. 인슐린 수치가 높을수록 인슐린 저항성이 커집니다.
치료제
핵심 문제는 인슐린 저항성이나 제2형 당뇨병에서 수용체가 파괴되지 않는다는 것입니다. 그들은 단지 하향 규제됩니다. 그들은 지속적으로 증가하는 인슐린 수치로부터 신체를 보호하려고 시도합니다.
인슐린 저항성이 있는 사람이 소량의 인슐린만 필요한 음식을 먹으면 인슐린 수용체가 결국 이를 감지하고 인슐린에 약간 더 민감하게 반응합니다. 그 사람이 다이어트를 고수하면 유리한 사이클이 시작됩니다. 인슐린 수치가 낮으면 인슐린 민감도가 높아지고 인슐린 민감성이 높아지면 인슐린 수치가 낮아집니다.
인슐린 저항성을 역전시키고 제2형 당뇨병을 치료하려면 문제가 해결될 때까지 혈당 지수가 낮은 음식만 먹고 모든 감미료를 피해야 합니다. 그것은 간단합니다.
저혈당 지수 식품은 천천히 포도당으로 전환되어 과도하게 섭취하지 않는 한 혈당이 급상승하지 않는 식품입니다.
설탕은 피해야 하는 유일한 감미료가 아닙니다. 인공 감미료 역시 혈당을 높이지는 않지만 실제 설탕을 먹은 것처럼 인슐린 수치를 높이므로 피해야 합니다.
단순 설탕 과당은 혈당 지수가 매우 낮지만 주의해서 피해야 합니다. 포도당을 높이지는 않지만 간에서 지방으로 전환되어 인슐린 수용체에 악영향을 미칩니다.
운동은 인슐린 수용체 민감성을 향상시킵니다. 계피 추출물, 크롬, 황산 바나딜, 알파 리포산, 아연, 짐네마 실베스트르 및 CoQ10과 같은 여러 영양소도 마찬가지입니다. 처방약인 메트포르민도 인슐린 감수성을 증가시킵니다.
현실
건강보다 수익을 우선시하고 질병이 질병의 근원인 문화에서 막대한 이익을 얻으려면 우리 자신을 알리고 유용한 정보를 공유하여 우리의 건강. 제2형 당뇨병과 그에 수반되는 위험은 피할 수 있고 치료할 수 있습니다.
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