집 공간을 단조로운 공간에서 멋진 공간으로 만드는 방법을 아는 사람은 HGTV의 디자이너이자 TV 스타이자 부동산 중개인인 Sabrina Soto입니다. 판매하기 그리고 부동산 개입. 오랜 알레르기 환자로서 Soto는 또한 관리 전문가입니다. 알레르기 가정에서. 다음은 가정에서 알레르겐을 줄이기 위한 디자이너의 팁입니다.
알레르기는 삶의 질에 영향을 미칩니다
킁킁거리고, 재채기하고, 눈이 가렵다. 이러한 증상은 단기 감기에 걸리면 충분히 심하지만 알레르기 때문에 매일 닥치면 삶의 질이 떨어질 수밖에 없다. 그녀의 경력의 일부로 사람들의 집에 들락날락하며 모든 면에서 자신을 알레르기 항원에 노출시키는 Soto는 최근 Claritin과 협력하여 자신의 알레르기 증상만 파악하고 알레르기 환자가 일반적인 알레르기 항원을 물리쳐 가족에게 피해를 주지 않도록 돕습니다. 가정 생활.
"디자이너로서 나는 먼지, 애완동물의 비듬, 꽃가루와 같은 알레르기 유발 요인으로 둘러싸인 모든 유형의 집과 정원을 방문합니다."라고 디자이너는 말합니다. "재채기하고 가렵고 물기가 많은 눈을 비비면 기력이 좋지 않습니다." Claritin은 Soto가 하루 종일 힘을 낼 수 있도록 졸리지 않는 공식을 만듭니다.
일반적인 알레르기 항원을 물리칠 수 있는 홈 팁
곰팡이 및 곰팡이 방지
곰팡이는 건강 문제로 인해 지난 몇 년 동안 많은 관심을 받았습니다. Soto는 곰팡이가 자라는 것을 방지하기 위해 집의 주요 방, 특히 욕실에서 수리를 계속할 것을 제안합니다. HGTV 스타는 "곰팡이와 곰팡이는 알레르기의 주요 원인이며 새는 파이프는 이러한 빠르게 성장하는 알레르겐의 이상적인 번식지입니다."라고 설명합니다. “곰팡이가 특히 심한 습한 기후에 거주하는 경우 사용 후 샤워기와 욕조를 닦으십시오.”
먼지 최소화
먼지는 집안의 모든 표면에 빠르게 모이는 흔한 알레르기 항원입니다. "먼지가 쌓이는 것을 방지하려면 청소하기 쉬운 그늘이나 세탁기로 빨 수 있는 패널을 설치하고 정기적으로 청소하십시오."라고 Soto는 말합니다. “커튼이 있다면 두 달에 한 번은 커튼을 내리고 드라이클리닝을 하세요.” 디자이너는 또한 정기적 인 청소를 권장합니다. HEPA 필터 진공으로 실내 장식품에 모이고 보이지 않는 알레르기 유발 입자를 포착하는 데 도움이 됩니다 카펫.
집먼지 진드기 퇴치
침구 청소는 알레르기 항원을 퇴치하는 데 필수적입니다. 매일 침대와 침실에서 보내는 모든 시간을 생각해 보십시오. “저는 집먼지 진드기에 특히 민감한 편이라 베개나 베개 등에 항상 알레르겐 방지 커버를 사용하고 있어요. 집먼지 진드기를 죽이기 위해 매주 다른 침구와 함께 매트리스를 뜨거운 물로 세탁하세요.”라고 말합니다. 소토. 그녀는 또한 3~6개월마다 러그와 덮개를 씌운 가구를 스팀 청소할 것을 권장합니다.
필터 변경
필터는 먼지 및 기타 공기 입자를 수집하기 위해 만들어졌습니다. 그러나 더러운 필터는 제 역할을 할 수 없습니다. 난방/에어컨 필터를 정기적으로 교체하십시오(필터 없이 장치를 작동하지 마십시오). 또한 진공 필터를 자주 청소하거나 교체하여 알레르겐을 효과적으로 잡아내고 다시 공기 중으로 배출하지 않도록 합니다.
정원에서 밝게 가십시오.
알레르기를 관리하기 위해 마당을 돌로 덮을 필요는 없습니다. 꽃가루가 적은 식물을 심기만 하면 됩니다. "꽃가루를 운반하기 위해 바람보다 곤충에 의존하기 때문에 밝고 다채로운 꽃을 유지하십시오."라고 Soto는 말합니다. "이 때문에 더 밝은 꽃은 꽃가루를 덜 생산하는 경향이 있습니다." 글라디올러스와 모란은 저알레르겐 식물입니다.
꽃가루를 집 밖에 두십시오
Soto는 꽃가루가 실내에서 표류하는 것을 방지하기 위해 가능한 한 문과 창문에서 멀리 떨어진 꽃가루 수가 많은 꽃을 심는 것이 좋습니다. 또한 집에 들어가기 전에 밖에서 신발을 벗고 꽃가루와 알레르겐이 옥외에서 유입되는 것을 방지하십시오.
늦은 시간에 야외 활동을 하세요
꽃가루 수는 아침에 높은 경향이 있으므로 오후에 야외 활동을 계획하십시오. 이렇게 하면 야외 알레르겐에 대한 노출이 줄어들 뿐만 아니라 집으로 다시 태어날 수 있는 알레르겐 수준도 줄어듭니다.
올해 말 그녀의 새로운 HGTV 시리즈에서 소토를 꼭 만나보세요. 하이 로우 프로젝트. 또한 더 많은 알레르기 항원이 없는 집을 찾을 수 있습니다. 정원 팁 www.facebook.com/Claritin.
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