기존 치료법
피부과 전문의는 피부 문제를 전문으로 하고 종종 치료하는 의사입니다. 좌창 환자, 특히 심한 경우. 가족 또는 일반의, 소아과 의사 또는 내과의가 경미한 형태를 치료할 수 있습니다.
OTC 국소 약물 치료: 일반의약품(OTC)에는 살리실산, 과산화벤조일, 알파-하이드록시산 및 티트리 오일이 포함되며 젤, 로션, 크림, 비누 또는 패드를 비롯한 다양한 형태로 제공됩니다. 정기적으로 사용하면 적당히 효과적일 수 있습니다. 긍정적인 효과가 나타나기까지 4~8주가 소요될 수 있습니다.
처방전 국소 약물 치료: 여드름 치료에 사용되는 처방 국소 약물 치료에는 더 강력한 용량의 벤조일 퍼옥사이드, 클린다마이신, 에리트로마이신, 항생제, 트레티노인, 타자로텐, 아다팔렌 및 아젤라산.
처방전 경구 약물 치료: 중등도에서 중증 여드름 환자의 경우 의사는 종종 국소 약물과 함께 경구 항생제(경구 복용)를 처방합니다. 경구 항생제는 박테리아의 성장을 억제하여 염증을 감소시켜 여드름을 조절하는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 이러한 약물은 일반적으로 4~6개월 동안 매일 복용한 다음 여드름이 호전되면 점차 줄였다가 중단합니다. 가장 강력한 경구용 약물인 이소트레티노인은 일반적으로 16~20주 동안 하루에 한 번 또는 두 번 복용합니다. 그것은 기름샘의 크기를 현저히 줄여 기름이 덜 생성되고 막힌 모공을 예방하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 이소트레티노인은 약물을 복용하는 동안 임신한 여성의 발달 중인 태아에서 기형을 유발할 수 있습니다. 가임기 여성은 임신해서는 안 되며 이소트레티노인을 복용하는 동안 임신해서는 안 됩니다.
여드름 예방
여드름 증상을 지속적으로 공격하는 것보다 더 효과적인 것은 제어할 수 있는 근본적인 원인을 해결하는 것입니다.
카페인을 끊습니다. 최소한 그 탄산 음료와 커피를 줄이십시오. 카페인은 땀샘을 자극하여 모공과 모낭을 막는 피지를 생성합니다.
움직여 라.
고도로 가공된 식품, 설탕 및 곡물을 제거하거나 줄이십시오. 정제된 탄수화물과 설탕은 체내에서 인슐린과 IGF-1이라는 인슐린 유사 성장 인자의 급증을 유발합니다. 이것은 남성 호르몬의 과잉 생산으로 이어져 피부의 모공에서 피지를 분비하게 합니다. 또한 IGF-1은 각질형성세포로 알려진 피부 세포가 증식하도록 하여 여드름과 관련된 과정입니다.
뜨거운 물과 염소를 피하거나 최소화하십시오. 산화 손상을 일으킬 수 있는 염소와 뜨거운 물에 너무 많이 노출되는 것을 피하십시오. 샤워를 하루에 한 번으로 제한하고 낮은 수온을 사용하고 목욕 시간을 줄이십시오.
물을 더 넣습니다. 물을 많이 마시다. 물은 피부에 수분을 공급하고 염증을 예방하여 건강하고 매끄럽게 유지합니다.
선택하지 마십시오. 흠집을 따거나 짜면 여드름이 악화될 수 있습니다.
과도하게 씻지 마십시오. 얼굴을 너무 자주 씻지 마십시오. 아침에 한 번, 자기 전에 한 번이면 충분합니다. 너무 많은 비누와 화학 물질은 여드름 발적을 유발할 수 있습니다. 세안 후 피부를 자극하고 여드름을 유발할 수 있는 세게 문지르지 말고 얼굴을 두드려 물기를 말리십시오.
다른 제품이나 독한 화학 물질을 많이 사용하지 마십시오. 모이스처라이저와 로션을 너무 많이 사용하면 모공이 막히고 발적을 유발할 수 있습니다. 가능한 한 모든 독한 화학 물질을 피하고 유기농 스킨 케어 제품만 사용하는 것이 좋습니다.
대부분의 10대들은 여기저기서 흠집과 싸우지만, 만성 여드름이 있는 사람들에게는 거울을 보는 것만으로도 감정의 싸움이 될 수 있습니다. 부모와 협력함으로써 십대들은 여드름의 근본적인 원인을 해결하고 더 자신감 있고 건강한 빛으로 세상을 대할 수 있습니다.
십대 피부 관리에 대한 추가 정보
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십대들이 일반적인 피부 관리 문제를 해결하도록 돕습니다.
여드름과 십대 자존감
