너 ~ 할 수있다 수술 없이 우아하고 자연스럽게 늙어 보세요. 그리고 주름 대신 저축 계좌를 깎아먹는 이국적인 제품에 많은 돈을 쓰지 않아도 됩니다. 보다 침습적인 피부 관리 방법을 선택하기 전에 시간을 멈추게 하지는 않지만 시간을 늦출 수 있는 수술 없는 이 다섯 가지 팁을 시도해 보십시오.
펩타이드 시도
펩타이드는 많은 피부 관리 주름을 치료하는 제품. 그들은 더 많은 콜라겐을 생성하도록 피부에 지시함으로써 작동합니다. 펩티드는 실제로 피부가 손상되었다고 생각하도록 속이기 때문에 손실된 콜라겐을 대체하기 시작합니다. 또한 구리를 피부에 전달합니다. 구리는 피부 치유제이며, 구리 펩타이드는 콜라겐 생성을 촉진할 뿐만 아니라 보다 자연스러운 치유와 재생을 위해 항산화제 역할을 할 수 있습니다. 모든 것이 끝났을 때 펩타이드는 더 젊어 보이는 피부 관리 요법에 추가해야 할 전부일 수 있습니다.
비타민 바르기
비타민 C는 슈퍼 영양소 상태를 거듭해서 증명합니다. 필수 면역 증진제일 뿐만 아니라, 콜라겐 형성을 촉진하고 항산화제 역할을 하며 국소 적용 시 피부의 자유 라디칼을 중화할 수 있습니다. 모두 함께 이러한 요인은 노화의 징후를 제한하고 더 단단하고 젊어 보이는 모습을 유지하는 데 도움이 됩니다.
신체에서 가장 유용한 형태인 L-아스코르브산이 최소 10% 농도로 함유된 공식을 찾으십시오. 비타민 C는 빛에 의해 분해되므로 착색된 용기에 들어 있는 세럼과 크림도 찾아보세요.
또 다른 인기 있는 주제는 비타민 A입니다. 지용성 비타민은 피부를 개선하고 주름, 잔주름 및 거친 반점을 부드럽게 하는 능력으로 알려져 있습니다. 레티놀, 레틴-A 등 다양한 유도체가 노화 방지 여드름 치료뿐만 아니라 치료.
물론 새로운 피부 치료 방법이 있다면 피부과 전문의와 상의하십시오. 특히 일상 생활에 새로운 보조제를 사용하는 경우에는 더욱 그렇습니다.
스파 접근으로 이동
재택 치료가 마음에 드는 것이 아니라면 가벼운 화학적 박피가 필요한 노화 방지 치료인 미세 박피술(microdermabrasion)을 살펴보십시오. 자연스러운 접근 방식은 아니지만 회복 시간이 필요하지 않은 비침습적 방법입니다.
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규칙적으로 운동을하다
이 팁에는 새로운 모이스처라이저나 보충제가 포함되어 있지 않지만 그만큼 효과적일 수 있습니다. 일주일에 몇 번 땀을 흘리는 것은 몸을 해독하는 좋은 방법입니다. 피부를 포함하여 깨끗하고 상쾌한 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 혈류를 증가시키면 세포를 건강하게 유지하여 심장 박동수가 증가하고 혈액이 펌핑될 때마다 산소와 영양분을 공급할 수 있습니다.
물을 마시다
당연한 얘기지만, 물을 마시는 것은 막내의 얼굴을 앞으로 내미는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것은 피부에 수분을 공급하고 최상의 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
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