스트레스 없는 출장을 위한 6가지 효과적인 트릭 – SheKnows

무거운 가방을 들고 공항을 걸으면 어깨가 아프고 긴장성 두통이 생길 수 있습니다. 진통제에 의존하고 회의를 통해 이를 갈기 보다는, 당신이 나르는 모든 것이 당신의 몸에 가벼운지 확인하십시오. 핸드백에 무거운 물건을 싣지 마십시오. 에 투자 바퀴가 달린 케이스 그리고 튼튼한 신축 손잡이. (웨이페어, $110)

에센셜 오일은 집에서 좋은 냄새를 풍기는 것 이상의 힘이 있습니다. 소화, 메스꺼움 및 불면증과 같은 일반적인 문제를 해결하는 데 도움이 되는 혼합물로 여행하십시오. 실제로 효과가 있는 블렌드를 얻기 위해 아로마 테라피스트가 될 필요는 없습니다. 기성품을보십시오 에센셜 오일 블렌드 도로에서 부스트가 필요할 때 피부에 롤링할 수 있습니다. (세포라, $29)

여행자들은 비타민과 보충제를 사용할 때 마일리지가 다를 수 있다고 보고합니다. 일반적으로 영양제를 영양 습관에 포함시킨다면 여행 중에 계속해서 영양제를 섭취하는 것이 나쁠 것은 없습니다. 시장에 출시된 최초의 여행 테마 보충제 중 하나인 Airborne은 이제 씹을 수 있는 옵션. 비행기 탈 때 튀기기에 딱이다. 세균을 예방하기 위해 항상 손을 씻고 손 소독제를 휴대하십시오. (약국, $6)

도로에서 숙면을 취하여 스트레스를 줄입니다. 저렴한 호텔이라도 재정비를 하면 스파처럼 느껴질 수 있습니다. 잘 준비가 되면 휴대전화의 차분한 백색소음 앱을 사용하여 주변 호텔 소리를 없애세요. 그런 다음 침대를 친다. 진정 린넨 스프레이 그 메마른 호텔 냄새를 없애기 위해. 그리고 자신의 베개를 포장하는 것을 고려하십시오. 피곤하더라도 잠자리에 들기 전에 항상 부드러운 샤워를 하고 화장을 지우십시오. (록시땅, $22)

비즈니스 여행은 종종 서두르고 바쁩니다. 그 속도는 당신에게 금세 부담이 됩니다. 일정이 바쁘더라도 나만을 위한 시간을 만드세요. 이것은 사랑하는 사람과 체크인하기 위한 예정된 집으로 전화를 걸거나 호텔의 스파를 방문하는 것일 수 있습니다. 음식을 좋아한다면 새로운 레스토랑을 방문하여 비즈니스 여행의 속도에서 조용히 휴식을 취하십시오. 가져와

판독 장치, 그리고 다운타임이 있을 때 재미있는 책에 빠져보세요. (목표, $56)

옷 때문에 스트레스 받지 마세요. 오전 7시에 호텔 다리미로 씨름하는 대신 접힐 수 있는 옷을 준비하십시오. 시도 노철 핏 셔츠 그것은 당신이 그것을 포장하고 당신의 호텔 방에 공기를 공급한 후에 날카롭게 보일 것입니다. 편안한 신발을 신는 것을 잊지 마십시오. 출장은 새 펌프를 교체할 시간이 아닙니다. (존스 뉴욕, $79)