만화에서 느끼는 것과 비슷한 예감으로 설 연휴가 다가온 것을 경험하고 계신 분이라면 떨어지는 피아노의 그림자가 자라는 캐릭터, 여기에 연말을 보내는 몇 가지 팁이 있습니다. 계절.
옵션 1: 전혀 축하하지 마십시오
무엇인지 재검토 휴가 — 그들이 종교적이든 문화적이든 — 당신에게 의미가 있습니다. REI 회사가 블랙 프라이데이에 문을 닫아 고객이 "밖으로 나가라"고 격려한다는 소식을 들었을 것입니다. "블랙프라이데이가 손에 잡히지 않았다고 생각합니다." 제리 스트리츠키는 말했다, 최고 경영자. 아웃도어 및 피트니스 장비 전문 체인입니다. 아마도 가족의 수동적 공격성, 지나치게 공격적이며 단순히 잘못된 행동도 손을 뗄 수 없을 것입니다. 가까운 가족이 없거나 가족 트라우마를 겪었고 공간이 필요할 수도 있습니다. 겨울은 이미 충분히 힘들죠? 어쩌면 당신은 모든 것에서 벗어날 필요가 있습니다.
Al-Anon(알코올 그룹의 가족 및 친구)의 연사가 있습니다. 아버지 톰 W., "미친 사람들과 함께 세상을 사는 법"과 같은 이름으로 연설하는 사람. 그는 정직하고 재미있고 나는 그렇지 않습니다. 정확한 인용문을 기억하십시오. 그는 기독교인이 아닌 곳으로 여행하여 기독교인 가족 휴가를 처리한 친구를 언급했습니다. 국가. 그가 지적한 요점은 그런 사람들을 매년 계속 보게 된다면 누가 미친 걸까? 어쩌면 그 모든 말도 안 되는 일에서 1년 이상 벗어날 때입니다. 당신은 여전히 당신을 위해 재미있는 일을 할 수 있고 잠재적으로 일을 쉬거나 도시 밖에서 시간을 즐길 수 있습니다. 또는 때로는 집에서 하루만 쉬는 미니 스테이케이션이 이상적입니다.
이 옵션을 스스로 선택할 수 있으며, 생각보다 휴가를 반대하거나 하지 않는 사람들이 더 많다는 것을 알게 될 수도 있습니다.
옵션 2: 가족과 함께 축하하기 - 원하는 대로
당신은 그들이 미쳤다고 생각하고, 그들은 당신이 미쳤다고 생각합니다. 어쩌면 당신은 방화범이 되고 싶고 어쨌든 그들을 보고 싶을 것입니다. 그것은 당신의 선택입니다. 만약 당신이 그 불 속으로 들어간다면, 당신 자신의 집에서 만든 보호 장비를 착용하거나 치료사 또는 오래된 것으로 가득 찬 불친절한 장소에 갈 때 자기 사랑의 구름을 가져 오는 방법에 대한 좋은 친구 지뢰. 마음챙김 명상이나 유도 심상을 하고 있다면 이 짧은 "신성한 일시 정지" 유도 자각 활동을 추천합니다.
타라 브랙. 또는 시간이 되시면 불교 선생님의 자기애에 대한 긴 이야기를 시도해 보세요. 제임스 바라즈, 운이 좋게도 버지니아 주 리치먼드에서 연설을 들을 수 있었습니다.어쩌면 당신과 함께 휴가를 보내는 사람들은 솔직히 당신이 가장 좋아하는 사람들이 아닐 수도 있습니다. 그것이 괜찮다는 것을 아는 것 — 현실이 때때로 가장하는 것보다 낫기 때문입니다. 어쩌면 당신은 그들을 사랑할 수도 있고 아마도 그것에 대해 확신하지 못할 수도 있습니다. 아마도 당신은 그들을 죽도록 사랑하지만 그들은 화를 내고 있습니다. "산소 마스크를 먼저 쓰세요." 산소 마스크 없이 충전된 가족 시나리오에 들어가고 싶지는 않습니다. 자기 관리를 최우선으로 하고 원하는 사람을 원하는 시간에 원하는 기간 동안 만나십시오. 당신의 필요, 일정, 목소리가 중요하죠? 멋진 테이블에서 자신의 대리인이 되어 개인 공간의 거품을 유지하십시오.
당신은 당신의 방식으로 던져진 논쟁에 대한 초대를 받아들일 필요가 없습니다. 자신의 말에 귀를 기울이고 자신에게 맞는 방식으로 응답할 수 있습니다. 당신은 불완전할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 산책을 많이 하거나, TV를 보거나, 요리를 하는 것이 가족과 함께하는 불편하거나 지독하게 어색한 하루를 보내는 데 도움이 될 수 있습니다.
옵션 3: 자신만의 전통 만들기
휴일은 모두 다양한 사람들에 의해 구성되었으므로 자신을 구성하십시오! 12월의 마지막 타코 밤이나 1월의 첫 번째 새 양말을 축하하세요. 친구 중심의 추수감사절 축제인 "Friendsgiving"에 대해 들어봤거나 축하했을 것입니다. 뉴욕시의 독특한 휴가 계획의 또 다른 좋은 예는 뉴욕의 인간들 크리스마스 가족을 찾아주세요 ü인기 있는 사진 및 현대 보도 인류학 사이트 뉴욕의 인간들. 어떤 사람들은 자원 봉사를 하거나, 얼음물에 몸을 담그고, 장난 꾸러기 엘프처럼 옷을 입거나, 베일리스와 핫초코를 마시면서 영국식 억양이 나오는 쇼를 하루 종일 시청하는 잠옷.
요점은, 당신에게는 단 하나의 달콤하고 신맛이 나는 인생이 있다는 것입니다. 당신보다 먼저 온 사람들이 만든 전통이 정말로 당신의 것이 아니라면, 그들에게 묶일 필요를 느끼지 마십시오. 겨울 방학을 어떻게 보낼지 창의적이고 자신에게 충실하면 주변 사람들과 아직 오지 않을 사람들을 위해 더 많은 흔들림의 여지를 만들 수 있습니다.
그러니 원하는 대로 하세요.
