먼데이 엄마 챌린지: 당신의 로맨스를 수리하세요 – SheKnows

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모든 로맨스에는 기복이 있습니다. 그리고 낭만적인 쌍이 부모 쌍이기도 한 경우, 로맨스를 계속 유지하려면 추가 작업이 필요할 수 있습니다. 당신이 견디고 탈 수 있는 것이 많이 있습니다. 하지만 때때로 당신은 약간의 낭만적인 관계 회복에 참여할 필요가 있음을 알게 될 수도 있습니다. 특정 관계의 실수가 있었는지 여부에 관계없이 사랑스러운 감정을 다시 만들고 회복해야 합니다.

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따라서 "이 문제를 해결해야 하는" 어려운 순간에 자신을 발견하면 어떻게 합니까? 먼저 깊고 긴 정화 호흡을 하세요. 당신이 그러한 문제를 해결하려고 시도한 첫 번째 부모가 아니며 당신이 마지막 부모도 아님을 인정하십시오. 그것을 인식 이 관계를 복구 더 강한 가족 전체를 만들 것입니다. 그런 다음 작동하도록 설정합니다.

너 자신 너머를 봐

낭만적 인 관계는 양방향 거리입니다. 속담처럼 탱고에는 두 명이 필요합니다! 당신이 원하는 것 이상을 바라보고 두 부분에 의해 더 강해진 전체로서의 관계를 보려고 노력하십시오. 그 전체에 무엇이 필요합니까? 개별 부분을 언급함으로써 전체가 어떻게 더 강해질 수 있습니까? 파트너가 필요로 하는 것이 어떻게 당신의 역할을 더 강하게 만들 수 있습니까? 요컨대, 자신을 넘어서서 관계 전체에 필요한 것이 무엇인지 보려고 노력하십시오.

방어와 비난을 버려라

낭만적인 관계가 길에서 부딪힐 때 방어와 비난의 악순환에 빠지기 쉽습니다. 자신에게 어떤 비난을 퍼붓거나, 당신에게 닥칠 수 있는 비난을 회피하려 하기보다, 방어력을 버려라 그리고 우리는 모두 불완전하고 실수를 한다는 것을 인식하십시오. 그것은 낭만적 인 관계뿐만 아니라 다른 모든 관계에도 적용됩니다. 탱고를 하려면 두 명이 필요합니다. 기억하시나요? willa, cana, shoulda가 그 자리를 차지하고 있습니다. 자기 인식이 도움이 됩니다! 하지만 그것에 머물? 별로.

당신의 약속을 반복하십시오

당신의 선언 지속적인 헌신 당신의 관계와 더 강하게 만들고자 하는 욕망에. 확인하고, 반복하고, 갱신하십시오. 하고 싶은 말은 그대로 하십시오. 수리 과정에 전념하십시오. 처음에 가족을 만들도록 이끈 긍정적이고 멋진 감정과 사랑을 키우는 데 전념하십시오.

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시간을 내다

크고 작은 방법으로 아이들과 미친 삶의 요구에서 멀리 떨어져서 파트너와 시간을 보내십시오. 아이들이 취침 시간에 양치질하는 동안 문자 메시지, 전화 또는 키스를 통해 하루 중 작은 순간을 찾아 다시 연결하십시오. 당신의 이웃이 낮잠을 자는 아이들의 이야기를 듣는 동안 일요일 오후에 산책을 하거나 저녁 식사와 영화를 보러 가는 더 큰 순간을 찾으십시오. 여유가 있다면 아이들과 함께 밤을 보내십시오. 파인트 크기의 침입자 없이 사랑하는 사람의 품에서 잠을 잘 수 있습니다.

주고 받기

이 과정에서 파트너에게 사랑과 애정을 줄 수 있을 뿐만 아니라 자신도 받을 수 있도록 하십시오. 꿀이 애정을 표현하는 방식에 마음을 열고 기꺼이 받아들입니다. 물론, 당신은 파트너가 이런 식으로 하거나 저것을 하는 것을 선호할 수 있지만, 각자가 가장 편안하고 받아들일 수 있다고 느끼는 방식으로 서로를 표현하도록 허용하십시오. 상호 수용 거의 매일 비현실적인 기대를 능가합니다.

신뢰하다

낭만적인 관계를 회복해야 할 때 가장 어렵고 가장 중요한 것은 신뢰입니다. 당신 자신과 당신의 연인과 당신의 사랑의 힘을 믿으세요. 당신 둘은 실제로 그것을 해결하고 그것을 구축할 것입니다. 스트레스를 이겨내고 바쁜 가족 일정 속에서 서로를 향한 두 사람의 약속을 믿으십시오. 당신의 관계가 회복될 수 있고 회복될 것임을 믿으십시오.

사람도 없고 관계도 완벽하지 않습니다. 모든 관계는 때때로 수리가 필요합니다. 더 강한 가족 전체를 위해 낭만적 인 관계를 복구하십시오.


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