가장 많이 묻는다면 유명인 엄마 아기의 체중이 어떻게 그렇게 빨리 줄었는지, 거의 모두가 같은 대답을 할 것입니다. 모유 수유. 모유 수유에는 여러 가지 이점이 있다는 것을 알고 있지만 아기의 체중을 빠르게 줄이는 것이 그 중 하나입니까? 짧은 대답? 혹시.
위원회에서 인증한 수유 상담가인 Leigh Anne O'Connor는 일반적으로 말해서 완전히 모유 수유 여성은 하루에 약 300-500칼로리를 추가로 소모하지만 이것이 항상 체중 감소와 동일한 것은 아닙니다.
“고려해야 할 많은 요소가 있습니다: 엄마의 나이, 출산율, 임신 전 체중, 엄마의 식단, 아기가 전적으로 모유 수유를 하든 하지 않든,” 그녀는 설명하며, 같은 여성이라도 서로 다른 어린이들.
"많은 여성들이 젖을 뗀 때까지 약간의 추가 체중을 유지하는 반면 다른 사람들은 아기가 칼로리를 바로 빠는 것을 경험하는 것처럼 보입니다."라고 그녀는 말합니다.
유명인 엄마들은 그들의 인상적인 출산 후 체중 감소를 모유 수유 덕분이라고 재빨리 설명합니다. 모유 수유가 너무 빨리 회복하는 능력에 대한 책임이 있다고 말하는 것이 정직합니까? 출산 후 또는 다이어트, 운동 및 플라스틱으로 인해 약간의 도움을 받고 있습니다. 외과 의사? 예, 일부 여성은 좋은 유전학을 가지고 있고 그런 식으로 운이 좋습니다(그리고 우리는 당신을 조금 싫어할 수도 있습니다). 그러나 대부분의 엄마는 모유 수유 외에도 운동을 하고 올바른 식사를 해야 합니다.
모유 수유가 가장 좋고 체중 감소의 가능한 특전이 보너스라는 사실은 부인할 수 없지만 모유 수유를 하는 가장 좋은 이유는 아기에게 모든 이점이 있기 때문입니다.
모유 수유가 아기 체중 감량에 도움이 된다고 믿는 10명의 유명 엄마와 b.s. 그 위에.
1. 지젤 번천
“모유 수유가 정말 도움이 된 것 같아요. 여기(미국) 어떤 사람들은 모유 수유를 할 필요가 없다고 생각하는데, 저는 '아이에게 화학 식품을 줄 건가요? 너무 작아요?' 제 생각에는 엄마가 6년 동안 아기에게 모유 수유를 해야 한다는 세계적인 법이 있어야 한다고 생각합니다. 몇 달.”
2. 크리스틴 카발라리
이미지: C.M. Wiggins/WENN.com
“솔직히 모유 수유 덕분이라고 말할 수 있습니다. 나는 그것이 하루에 6마일을 달리는 것과 같다는 것을 어디선가 읽었습니다. 많은 엄마들에게 간호가 어렵다는 것을 알고 있기 때문에 말처럼 쉽습니다.”
3. 비욘세
이미지: C.Smith/WENN.com
“모유 수유로 체중이 대부분 줄었고 여성들에게 모유 수유를 권합니다. 아기에게도 좋고 자신에게도 좋습니다. 허리가 빨리 회복된게 자랑스럽습니다. 그게 자랑스럽고 행복하지만 그게 대부분 모유 수유 때문이었어요.”
4. 앨리슨 해니건
이미지: 브라이언 투/웬
“진부한 말인 건 알지만, 말도 안 되는 양의 음식을 먹었는데도 계속 살이 빠졌어요. 나는 그녀가 18살이 될 때까지 모유 수유를 계속해야 한다고 생각합니다. 이상한가요? [내가] 계속 펌핑하면? 아니요, 저는 그렇게 하지 않을 것입니다. 농담이야. 편지를 보내지 마세요!”
5. 밀라 쿠니스
이미지: Vito Amati/iPhoto/WENN
“모유 수유는 훌륭한 운동입니다!” 그녀는 Craig Ferguson이 새 엄마에게 그녀가 얼마나 멋지게 보이는지 말한 후 말했습니다. "말해줄게!"
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