의사 소통 라인을 열어 십대 자녀와 다시 연결하십시오. 우리의 팁을 확인하십시오 가족 결속 십대 시절.
때때로 십대 자녀와의 연결이 끊어지고 있다고 느끼십니까? 몇 가지 간단한 솔루션은 유대감을 다시 연결하고 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일상의 일부로 함께 시간을 보내는 것만큼 간단할 수 있습니다!
2인 저녁식사
당신의 십대와 데이트를 하세요! 십대 자녀와 함께하는 사적인 저녁 식사는 일대일 시간을 갖고 두 사람의 삶에 무슨 일이 일어나고 있는지 공유할 수 있는 훌륭한 방법입니다. 그것은 당신에게 가정의 산만함에서 벗어나 서로 이야기하고 웃고 따라잡을 수 있는 시간을 제공합니다. 분위기는 가정에서의 사적인 대화보다 더 편안하며 종종 십대에게 경고를 울리며 강의 장소로 보입니다. 이것은 공유 식사를 통해 휴식을 취하고 이야기하고 서로에게 마음을 여는 것입니다.
로드 트립
멀리 갈 필요는 없지만, 당신과 당신의 십대 자녀와 함께하는 여행은 좋은 추억을 쌓고 이제 그들을 젊은 성인이라고 생각한다는 생각을 갖게 할 수 있습니다. 해변이나 스키 리조트, B&B 또는 국립 공원에서 캠핑을 즐기는 주말 휴가를 즐겨보세요! 십대 자녀가 어떤 여행을 즐길 것인지 염두에 두고 계획에 참여할 수 있도록 하십시오. 차 안에서든 목적지에서든 긴장을 풀고 함께 이야기할 수 있는 충분한 시간을 갖게 될 것입니다.
문서화
가족 가치 문서를 작성하기 위해 하룻밤 동안 온 가족이 함께 모이십시오. 개인으로서 그리고 가족으로서 당신에게 중요한 것들의 목록을 브레인스토밍하십시오. 여기에는 진실을 말하고, 원망을 버리고, 서로의 감정을 배려하고, 잘못했을 때 사과하는 것이 포함될 수 있습니다. 이러한 유형의 토론을 통해 가족 모두가 자신보다 더 큰 무언가의 일부라고 느낄 수 있습니다. 문서에 각 가족 구성원을 위한 의미 있는 내용이 있는지 확인하고 모든 사람이 서명하도록 하십시오. 이것은 여러분 모두가 지키려고 노력할 성약이라고 설명한다.
질문하다
십대 자녀에게 어떤 부모가 되고 싶은지 물어보십시오. 그들이 당신과 어떻게 비슷할 것인지, 그리고 다를 것이라고 생각하는 부분에 대해 이야기하도록 격려하십시오. 이 대화를 하는 동안 화를 내거나 방어적인 태도를 취하지 마십시오. 십대 자녀의 인식에 따라 양육 방식을 바꿀 수 있는 방법을 찾으십시오.
메모리 레인
가족의 홈 비디오를 보거나 사진을 정리하면서 함께 저녁 시간을 보내십시오. 이것은 십대 자녀가 가장 좋아하는 추억에 대해 이야기할 수 있는 좋은 기회이며, 앞으로 함께 더 행복한 추억을 만들 수 있는 통찰력을 제공할 것입니다.
무엇을 하든지 가족 상담가인 Donna Arnold는 함께 시간을 보내는 것이 핵심이라고 말합니다. “10대 초반 및 10대 초반의 아이들과 지속적으로 시간을 보내는 것은 그들에게 편안한 분위기에서 이야기할 수 있는 기회를 제공하고 부모와 열린 의사 소통의 패턴을 형성하는 데 도움이 됩니다.”
십대 자녀와 가벼운 대화를 나누는 것은 여러분이 진정으로 참여하고 있으며 자녀의 말에 귀를 기울이고 있다는 확신을 줄 것입니다. Arnold는 이것을 부모-십대 관계에서 장기적인 배당금을 지불하는 "구성 요소"로 간주합니다.
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