베서니 프랭클 아내, 어머니, 스타, 그리고 기업가로서 바쁜 일정을 저글링하면서 건강한 생활을 위한 그녀의 비밀을 탐구하는 새로운 여행을 위해 짐을 꾸리고 길을 나서고 있습니다. Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road는 그녀가 할 수 있다면 우리도 할 수 있다는 느낌을 확실히 줄 것입니다.
베서니 프랭클 베스트셀러 작가, TV 출연자, Skinnygirl의 모든 것의 창조자이자 멋진 여자입니다. 그러나 그녀는 또한 인간이고 당신이 할 수 있는 가장 건강한 사람이 될 시간을 찾기 위해 고군분투하는 것을 이해합니다. 이것은 아마도 Frankel이 유명 인사로부터 건강 및 라이프 스타일 정보를 찾을 때 가장 신뢰할 수 있는 인물이 될 것입니다.
Frankel은 팬들을 위해 할 수 있는 가장 멋진 일을 하고 있는 중이며 SheKnows는 운 좋게도 총잡이의 입에서 특종을 바로 얻을 수 있었습니다. Frankel은 자신의 삶의 도전에서 배운 모든 팁과 트릭을 스키니걸 나이트 아웃(Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits)이라는 멋진 이름의 크로스 컨트리 투어를 통해 대중에게 공개합니다. 도로. SheKnows의 Frankel과의 독점 인터뷰에서 독자들에게 투어에 대한 통찰력을 제공하고 일정을 유지하고 건강하게 살기 위한 몇 가지 팁을 공개합니다.
Skinnygirl Night Out: Bethenny가 길을 걷다
그녀는 알고있다: 새해 복 많이 받으세요! Jason과 Bryn과의 휴가는 어땠나요?
베서니 프랭클: 휴일, 눈, 귀여운 의상 및 모든 선물은 전체 경험을 기쁨으로 만듭니다. Bryn이 그것을 즐겼다고 말하는 것으로 충분하지만 우리는 그 모든 순간을 정말 좋아했습니다.
그녀는 알고있다: Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road 투어를 진행 중입니다. 손님은 이벤트에서 무엇을 기대할 수 있습니까? 저녁에 무엇을 가져갈까요?
베서니 프랭클: 오늘 저녁은 가십, 체중 감량 및 신체 이미지에 대한 많은 이야기, 오늘의 제가 어떻게 되었는지, 많은 질문과 답변으로 구성됩니다. 챙길 것이 많을 것입니다. 많은 웃음과 함께 감동적인 저녁이 될 것입니다.
그녀는 알고있다: 당신은 당신이 설교하는 것을 실제로 실천하기 때문에 자신과 그들의 몸을 올바르게 치료하기 위해 시간을 내기 위해 고군분투하는 모든 여성과 즉시 공감할 수 있습니다. 그것이 당신이 Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road를 하고 싶었던 이유의 일부였나요? 책 너머의 경험과 텔레비전에서 우리가 알고 있는 것을 공유하려면?
베서니 프랭클: 이 투어를 하는 것은 내가 하는 다른 모든 일을 하는 이유를 정확히 깨달을 때입니다. 이것은 내 뉴스레터, 페이스북, 트위터 대화의 한계를 훨씬 뛰어넘어 팬들과 대화할 수 있는 기회입니다. 팬들과 더 깊이 소통할 때입니다. 웃고, 사랑하고, 삶을 훨씬 더 쉽게 만들어 줄 평생의 조언을 제공합니다. 우리는 자신을 돌봐야 할 때 스스로를 때립니다. 나는 여전히 이 일을 하고 있지만 당신과 함께 할 것입니다.
그녀는 알고있다: 웹사이트에 놀라운 레시피와 음료가 많이 있습니다. 솔직히 말해서 내 스키니걸 마가리타 한 병을 들고 바에 들어가거나 당신의 고구마 수플레를 먹고 있는 레스토랑에 나타나고 싶었습니다. 좋아하는 레시피가 있습니까 아니면 매일 새로운 것이 있습니까?
베서니 프랭클: 매일 새로운 것입니다. 나는 냉장고에 똑같은 재료로 남은 재료가 없기 때문에 같은 레시피를 두 번 만들지 않습니다. 게다가 나는 항상 당신이 똑같이 할 수 있도록 그것을 바꾸고 싶습니다.
그녀는 알고있다: 새해에 더 많은 운동을 하기로 결심한 우리들에게 그것을 실현하기 위한 몇 가지 팁을 줄 수 있습니까? 꾸준한 운동의 비결은?
베서니 프랭클: 이것은 쉬워요. 운동의 핵심은 자신에게 정직하고 할 수 있을 때 진실하게 하는 것입니다. 피곤하면 잠을 자고 하루 종일 여유가 있다면 한 시간 동안 산책, 롤러 블레이드, 수영을 하십시오. 좋아하는 일을 하고, 며칠을 놓치면 이해해주는 좋은 친구처럼 돌아가세요.
Bethenny Frankel은 그녀의 강아지 쿠키를 요리합니다!
그녀는 알고있다: 우리는 거짓말을 하지 않을 것입니다. 당신은 당신의 옷장을 아주 멋지게 꾸미고 있습니다. 모든 여성이 옷장에 가지고 있어야 하는 몇 가지 필수 아이템이 있습니까?
베서니 프랭클: 좋은 탱크탑, 멋진 청바지, 검은색 레깅스, 터틀넥, 오픈 카디건 스웨터, 부츠, 플랫, 검은색 힐, 검은색 가방, 좋아하는 선글라스.
그녀는 알고있다: 시간이 거의 없는 평범한 여성이 할 수 있는 일은 무엇입니까? 특히 제이슨 호피와의 결혼 생활이 너무 바빠서 어떻게 자신의 삶을 신선하게 유지합니까?
베서니 프랭클: 빨아야 합니다. 당신은 화장이나 란제리를 입히고 싶지 않을 수도 있지만 남편은 쇼핑몰에 앉고 싶어하지 않습니다. 그게 결혼이야.
그녀는 알고있다: 쿠키는 어떻게 지내요? 쿠키는 거의 자신의 캐릭터가되었습니다.
베서니 프랭클: 쿠키는 린제이 로한과 같습니다. 그녀는 아름답고, 오해받고, 활발하고, 종종 곤경에 처합니다. 그러나 그녀는 큰 마음을 가지고 있으며 그녀는 내 인생의 사랑입니다. 남편을 만나기 전까지 그녀는 나의 처음이자 유일한 가족이었다.
그녀는 알고있다: 곧 새 책이 나오니, 예의 장소. 책을 준비하게 된 과정은? 다른 베스트셀러와 어떻게 다를까요?
베서니 프랭클: 이것은 힘든 일이었습니다. 일 년을 마치고 바베큐장에서 책을 통째로 태웠습니다. 그것은 내 인생에서 가장 포괄적이고 설득력 있는 부분으로 어떻게 거기에 도달하고 그것을 당신의 삶에 정확히 적용하는 방법을 실제로 보여줍니다. 지금까지 가장 어려운 작업 프로젝트. 최고의 작업 성취.
그녀는 알고있다: 우리가 얘기해야 한다는 거 알잖아요 스타와 함께 스케이팅. 나는 엄청난 리얼리티 버프이고 당신이 캐스트의 일부로 소개되었을 때 나는 뒤집혔습니다. 세상에 이런 쇼를 준비하기 위해 누군가가 무엇을 합니까?
베서니 프랭클: 여자는 너무 많이 걸립니다. 나는 따르고 헌신하는 것을 설교하지만 (필수적) 우리가 한계를 넘어서면 정신적으로나 육체적으로 건강하지 않습니다. 우리는 멈출 때를 알아야 합니다. 그것은 값진 경험이었고 나는 끝까지 내 자신을 밀어붙였지만, 그것은 정말로 나를 힘들게 했습니다. 너무 많이 취했습니다. 즉, 여성에게 그것을 밀어붙이고 두려움을 극복해야 한다는 것을 보여주기 위해 한 것입니다. 당신이 얼마나 멀리 갈 수 있습니다.
