한 주의 시작이며 영감이 절실히 필요합니다. 다행스럽게도 우리는 더 이상 볼 필요가 없습니다. 골디 혼의 인스타그램 계정. 사랑하는 오스카상을 수상한 여배우가 앞으로 한 주 동안 우리에게 활력을 불어넣고 있습니다. 소셜 미디어 플랫폼의 최신 동영상, 그녀는 스판덱스 번호를 착용하면서 팬들과 운동 루틴을 공유합니다.
"안녕하세요 여러분, 월요일은 정신 차리세요." Hawn이 세련된 운동 블랙 스판덱스 탱크 탑과 바이크 반바지를 입고 요가 매트에 앉아 영상을 시작합니다. “운동을 위해 정신을 차리겠습니다. 날 따라와!" 비디오의 나머지 부분에서 Hawn은 팬들에게 그녀의 "가벼운 운동"이 어떤 것인지에 대한 아이디어를 제공했습니다. 먼저? 트램폴린에서 워밍업하기.
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몇 번의 반복 후에 Hawn은 웨이트나 와인 한 병을 들 것을 제안합니다! — 그리고 팔 근육을 사용합니다. 짧은 산책 후 Hawn은 자리를 잡고 자신에게 약간의 감사를 표시 몇 가지 심호흡 운동으로. 우리는 당신에 대해 모르지만 이것이 한 주를 시작하는 좋은 방법인 것 같습니다.
Hawn의 에너지와 생기가 이 재미있는 작은 비디오에서 완전히 빛납니다. 우리는 여배우가 오랜 팬들과 그녀의 이런 면모를 공유하는 것을 좋아합니다. 아마도 닮은꼴 딸 케이트 허드슨 곧 운동을 위해 엄마와 함께 할 것입니까? 우리는 아침 피트니스 루틴을 통해 더 나은 듀오를 상상할 수 없습니다.
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