과일을 굽는 것은 평범하고 건강한 스낵 음식을 기만적이고 퇴폐적이고 달콤하게 캐러멜화된 디저트로 바꿉니다. 다음은 봄과 여름 요리를 위해 과일을 굽는 방법입니다.
과일을 굽는 것은 평범하고 건강한 스낵 음식을 기만적이고 퇴폐적이고 달콤하게 캐러멜화된 디저트로 바꿉니다. 다음은 봄과 여름 요리를 위해 과일을 굽는 방법입니다.
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과일 굽는 방법
8인분
재료:
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- 잘 익었지만 단단한 복숭아 4개, 반으로 갈라 씨를 제거
- 잘 익었지만 단단한 자두 4개, 반으로 갈라 씨를 제거
- 껍질을 벗긴 신선한 파인애플 4조각
- 껍질을 벗긴 바나나 2개, 세로로 슬라이스
- 따뜻하게 데운 코코넛 오일 3큰술
- 오향가루
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지도:
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- 그릴을 중불로 예열합니다. 기름으로 과일을 닦으십시오. 오향가루를 뿌린다.
- 그릴 그릴에 기름을 바르고 과일을 자른 면이 아래로 가도록 그릴에 놓습니다. 2~3분 동안 또는 살짝 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
- 뒤집어서 2~3분 더 굽는다.
- 그릴에서 꺼내 두유 요구르트, 유제품이 없는 아이스크림 또는 원하는 셔벗과 함께 따뜻하게 제공하십시오.
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더 비건 기본!
